Mikä on kokonaisvaltainen hieronta?
Kuten yllä mainittiin, tämä parantava hieronta, jota kutsutaan usein pulssioksi, on esi-isiemme perintö, mutta kehittynyt teknologia kehitti kuuluisa Israelin käsikirjailija Tovi Browning. Tämän tekniikan ydin on se, että sillä ei ole tavanomaisia liikkeitä ja manipulaatioita, joita meillä on tapana nähdä muissa hierontatekniikoissa. Alkeellisimmat liikkeitä, jotka perustuvat haavanmuotoiluun, ovat jiggling ja swinging. Rytmi valitaan useimmiten tietyn henkilön keskimääräisen pulssin mukaan. Joten esimerkiksi verenpainepotilaille värähtelytaajuus on huomattavasti pienempi kuin niillä ihmisillä, joiden verenpaine on normaalia korkeampi. Tärinät keinuvat läpi koko kehon erikoisissa aalloissa, jotka aktivoivat verenkierron, hermoston ja imusuonien järjestelmät. Siksi ei vain mielemme puhdistetaan vaan myös veri imusolmukkeella, jolla on hyödyllinen vaikutus kaikkiin elimiin yleensä.
Mutta älä unohda, että tämä ihana hieronta on vasta-aiheita, jotka kieltävät tämän menettelyn ilmeisistä psyykkisistä häiriöistä kärsivillä ja potilailla, joilla on kohdunkaulan osteokondroosi.
Kuinka holistista palsointia voidaan toteuttaa: suosituksia ja videoita
Ennen istunnon alkua on tärkeää olla rauhassa ja rentoutumassa paitsi potilaan, myös masseurille. Voit tehdä tämän, ei haittaa sisällyttää kevyesti rentouttavaa musiikkia ja tehdä kymmenen syvää hengitystä. Hieronta tulisi aloittaa pään takia, ja hierojan tulisi nojata kätensä potilaan korviin helpolla ja sileällä liikkeellä. Sen jälkeen, pienellä amplitudi, voimme aloittaa swing pään oikealle ja vasemmalle. Kämmenen korvasta tulisi ottaa korkeampi pään takaosaan. Masseurin on kuvitella, kuinka hän heittää pois kaikki negatiiviset ja tuhoisat tunteet hänen henkilöstään. Suorita nämä manipuloinnit yhdestä kolmeen muuttamatta värähtelyn rytmiä ja nopeutta.
Tämä menettely voi lievittää stressiä, poistaa negatiiviset ajatukset ja ahdistuneisuusoikeudet.
Jos haluat työskennellä sydän- ja verisuonijärjestelmään, tämä kokonaisvaltainen hieronta on tehtävä pään ja kaulan kanssa.
Holistinen hieronta on yksinkertainen, mutta samalla tehokas työkalu puhtaan energian ja kehon terveyden puolesta. Suoritusistunnot voivat olla kotona tai ulkona luonnossa. Toivotamme teille aina olevan sopusoinnussa itsesi ja ympäröivän maailman kanssa!
Näkyvänä apuna voit käyttää tätä videota: