Jos katsot toista puolta, niin riippuvuus alkoholista ja nikotiinista, huono ravitsemus, rakkaus auringonpolttama rauhallisesti lisää ylimääräistä kymmenen vuotta ulkonäköäsi
Joka aamu tuntuu siltä, että näet saman kasvon peilissä? Tämä ei ole niin ... Epidermis, yläkerros, kuolee, pestään, poistetaan ja kokonaan uusitaan, koska syvemmät solut lisääntyvät. Paksumpi ihon kerros (dermis) on ihon alle, joka on läpäisty erittäin paksulla proteiinikuidulla eli kollageenilla, joka antaa iholle lujuuden ja elastin, joka antaa ihon elastisuutta. Ihonalainen rasvakudos on vieläkin syvempi. Tämän suojaavan pehmeän kerroksen ansiosta kehomme on melko sileä.
Ihon ennenaikaisessa vanhentamisessa elastina- ja kollageenikuidut ovat yhä enemmän repeytyneet ja kuluneet ja rasvakudos "kuihtuu". Epidermis on myös ohuempi: pienet verisuonten alkavat näkyä sen läpi.
Ihon tärkein resepti pysyä nuorena on täydellinen unta ja terveellistä ruokaa. Vaikka ihon regeneraation voimakkuus vähenee iän myötä ja yksi unta ei riitä, joten jos käytät tätä kaavaa "yövoide + täysi nukku", sinulla on kaksinkertainen etu.
Se, että ihon uudistumisprosessi vahvistaa voimakkaasti yövoiteita, on osoitettu useilla tieteellisillä tutkimuksilla. Beiersdorfin kampanja, joka perustuu näihin tuloksiin, on kehittänyt erityisen yövoide Nivea Bodyin keholle uudistuvalla vaikutuksella, joka palauttaa ihon tarkalleen yön yli.
Tämä kerma unen aikana tukee luonnollista prosessia, jonka aikana iho nuorentuu. Toimitetaan sen ravintoaineilla, jotka vuosien varrella vähenevät kehossa. Kolme pääainetta, jotka muodostavat tämän kerman, vahvistavat ihon kerroksia: ceramidit - pitävät kosteutta, F-vitamiini kosteuttaa ja tasoittaa ihoa, ja biotiini (H-vitamiini) parantaa solujen metaboliaa. Uudistuvan yön kerman kaava palauttaa ihon unen aikana merkittävästi ja estää ennenaikaisen vanhenemisen. Sen rentouttava vaikutus ja miellyttävä tuoksu tekevät sinusta tuntuu hyvin erilaiselta aamulla.
Toinen ongelma, joka syntyy naisilla milloin tahansa vuoden aikana ja milloin tahansa, on epämiellyttäviä tuntemuksia ihon kireydestä ja sen kuivumisesta. Tässä tilanteessa on vain yksi tie ulos: on käytettävä kosteuttavia aineita. Tehokas ja päivittäinen ihon suojaus väistämättömältä kosteuden menetykseltä tarjoaa parhaan mahdollisen vartalovoidun E-vitamiinilla ja manteliöljyllä Nivea Body-sarjasta. Tämä maito tasoittaa ja pehmentää ihoa samalla säilyttäen luonnollisen rakenteen.
Ihonhoito tarkoittaa myös sellaisten tekijöiden poistamista, jotka vaikuttavat negatiivisesti ulkonäköön.
- Auringonvalo. Aurinko antaa meille jopa 90% kaikista muodostetuista ryppyistä. Ultravioletti vahingoittaa ihon rakennetta, mukaan lukien DNA ja solukalvot. Tällaisia entsyymejä muodostuu myös iholle, joka hajottaa kollageenin.
- Tupakointi. Tupakoinnin verisuonten kaventuminen johtuu ihon veren syöttämisestä vaikeaksi. Samaan aikaan iho kyllästyy toksiinien kanssa ja muodostuu vapaita radikaaleja. - ylimäärä alkoholia. Alkoholijuomat dehydraavat kehoa, joten juominen edistää ihon nopeutettua ikääntymistä.- Alhaisempi unta. Ei ihme, että kaunis nainen nukkui. Sleep auttaa parantamaan keratiinin ja kollageenin synteesiä. Jotta pussit eivät pääse silmiin, nukkumaan tyynyyn niin, että neste virtaa päästä.
- stressi. Vältä stressiä, sillä kun nainen on hermostunut, hyvin usein esiintyy ekseema tai ihottuma. Yritä rentoutua entisestään, koska yksinkertaisilla lepo- ja rentoutumismenetelmillä on myönteinen vaikutus ulkonäköön.