Hyödyllisiä ominaisuuksia inkivääriä ruoanlaittoon
Inkivääri herkkä aromi ja erityinen maku, koska se sisältää suuren määrän eteerisiä öljyjä ja erilaisia aineosia, ne antavat myös mausteelle ainutlaatuisen maunominaisuudet. Sitä käytettiin muinaisessa Kreikassa maustettuna, kun leipää valmistettiin, ja keskiajalla Euroopassa inkivääri sai entistä enemmän käyttöä. Juureen inkivääriä tarjottiin viiniä, olutta, juomia, lisättiin hilloon ja taikinan tuotteisiin, maustettuna vihannesten ja lihan ruuan kanssa. Jotta inkivääriä hyödyllisiä ominaisuuksia voitaisiin parantaa, se sekoitettiin mausteisiin, kuten kardemumma ja muskottipähkinä. Hyvä yhdistelmä inkivääriä sitruunalla ja hunajalla.
Inkivääri on osa aphrodisiacsia, lisää se kumppanin ruokaan, jos haluat nähdä hänen intohimonsa. Japanissa inkivääri puhdistusominaisuuksia käytetään perinteisesti merituotteiden kulutukseen, aktivoi ruoansulatusta, neutraloi loisia.
Inkivääriä parantavia ominaisuuksia
Koska sen parantava ominaisuuksia, inkivääriä käytetään lääkkeinä. Inkiväären tärkein ominaisuus on sen kyky, parantaa aivojen kiertoa, mikä stimuloi aivojen toimintaa. Siksi ruokavaliossa suositeltavaa sisällyttää inkivääri, ihmiset, jotka harjoittavat henkistä työtä. Inkivääri maustettu maku on hieno tonic, joka lisää itsetuntoa ja virkistää.
Inkivääri vaikuttaa positiivisesti ihmisen immuunijärjestelmään, auttaa kehoa eroon toksiinien pinnasta. Sitä käytetään usein ennaltaehkäisevänä kylmille, inkivääri ei ole lapsille vastainen.
Jos aloitit yskä ja aivastele, ota pieni pala inkivääriä ja pureskele se. Jos sinulla on kurkkukipu, yritä puristaa hieman mehua inkivääriin, jonnekin 2 teelusikallista ja lisätä suolapurkaus, tämä korjaus voidaan ottaa ennen ruokailua. Myös inkivääri antibakteeriset ominaisuudet ovat hyödyllisiä sinulle ja tulehduksellisten prosessien poistamiseksi suussa, esimerkiksi suutulehduksella.
Inkivääri on tehokas keino mahahaavan hoitoon, se toimii hyvin mahalaukun limakalvolla, estää suoliston loisia. Aineet, jotka sisältyvät inkivääriin, edistävät verisuonten normalisointia, ovat syöpää estäviä ominaisuuksia, vähentävät verihyytymien riskiä.
Juureen inkivääri sisältää välttämättömiä aminohappoja, joilla on suuri rooli aineenvaihdunnassa. Näin ollen inkivääriä voidaan käyttää normalisoimaan rasvan aineenvaihdunta erityisesti rasvaisten rasvojen sulavuuden lisäämiseksi. Voit tehdä tämän lisäämällä hieman suolattu tai kuivattu inkivääri kalaa tai rasvaisia liharuokia.
Sinun on myös muistettava ja silti hyödyllinen ominaisuus inkivääri, kuten poistaminen kipu. Voit tehdä tämän, sinun täytyy grillata tuoretta inkivääriä tai ottaa kuivattua inkivääriä ja laimentaa vedellä kermavaahtoiseen tilaan. Kiinnitä ongelma-alueelle ja pian kipu kulkee.
Inkivääri kuiva tai tuore?
Inkivääri tehokkuus riippuu sen oikeellisuudesta. Esimerkiksi kuivattuna, inkivääri osoittaa anestesia- ja tulehduksenvastaisia ominaisuuksia, ja siksi sitä käytetään tulehdusprosessien hoitoon ja niveltulehduksen hoitoon.
Tuoreen inkiväärin kemiallinen koostumus on hieman erilainen ja sen terapeuttiset ominaisuudet kohdennetaan enemmän ruoansulatusjärjestelmän ongelmien ehkäisyyn ja hoitoon.
Inkivääri-tee laihtuminen
Ginger teetä tuli meille idästä, jossa perinteisesti inkivääriä suositellaan niille, jotka haluavat laihtua ja laihtua. Miksi inkivääri-teetä suositellaan painonpudotuksi? Inkivääri viittaa kuumeisiin elintarvikkeisiin tiibetiläisten ajatusten mukaan, jotka nopeuttavat aineenvaihduntaa, stimuloivat verenkiertoa, lämmin. Ja perinteinen lääketiede väittää, että koska inkivääri sisältää eteeristä öljyä, se parantaa aineenvaihduntaprosesseja kehossa, ja tämän ansiosta inkivääri teetä toimii. Lisäksi inkivääri antaa iholle mahdollisuuden pysyä pidempään kuin nuori, ja siitä seuraa, että kehossa on oltava jatkuvasti.
Huomautuksessasi tarjoamme useita reseptejä painon vähentämiseen
- Ensimmäinen yksinkertainen resepti inkivääriäisen teetä laihtumiseen - laita termospullo, hienonnettu inkiväärijuuri, kaada kiehuvaa vettä ja juo tähän teetä päivään. Kun istut ruokavaliossa, juo aina, kun haluat, jos syödät tavalliseen tapaan, juo puoli tuntia ennen ruokailua.
Toinen resepti teetä on laihtuminen. Liitä inkivääriä viipaleet, kaada se puhtaalla vedellä ja kiehuvat vähän lämmöllä, keitä viisitoista minuuttia. Inkivääri-teetä laihtuminen, sitten jäähtyä kehon lämpötilaan, voit lisätä sitruunamehua tai hunajaa.
Hollywoodissa reseptiä laajennetaan lisäämällä yrttejä. Demi Moore juo inkivääri-teetä, johon sitruunat ja hunaja lisätään sitruunan balsamiin ja minttuun. Jos haluat parantaa virtsarakon tai munuaisten toimintaa, sinun tulisi yhdistää teetä laihtuminen karhunvatukka-lehtiä käyttäen.
Kolmas resepti inkivääriä teetä laihtuminen, on suositeltava niille, jotka haluavat laihtua. Sitten tämä tee laihtuminen koostuu valkosipuli ja inkivääri, joka perustuu 20 osaa vettä, osa valkosipulin kynsiä, 1 osa inkivääriä, sinun täytyy vaatia termospulloa viisitoista minuuttia, sitten kantaa ja ottaa koko päivän.
Kuten useita tärkeitä kohtia, jotka koskevat inkivääriä teetä laihtuminen. Inkivääriä voidaan käyttää paitsi silloin, kun laihdut aktiivisesti, mutta jatkuvasti, keitä inkivääriä musta tai vihreää teetä. Jos juotat inkivääriä teetä hunajaa, voit laittaa hunajaa lämpimään tinktuuraan tai syödä lusikkaa hunajaa. Paljon sitruunaa ei tarvitse laittaa kuppiin, riittää laittaa yksi viipale kuppiin. Valmistettaessa inkivääriä teetä laihtuminen, se on välttämättä suodattava, niin että koostumus ei ole liian kylläinen. On parempi olla juomaan inkivääriä teetä illalla laihduttamiseen, koska tämä tee virkistää. Valmistettaessa teetä laihtuminen, sinun on leikattava inkivääriä ohuissa viipaleissa, perunan kuorimisen avulla. Kaksi litraa vettä, ottakaa inkivääriä tilavuudeltaan pienen pesualtaan.
Voit valmistaa reseptejä laihtumiseen ja omaan. Käytän inkivääri-teetä, mutta lisään ruusunmarjat, sitä myydään pienissä pakkauksissa. On selvää, että tällainen makea ja hapan juoma, se on hyvä ei vain laihtuminen, mutta myös hyvä niille, joilla on ongelmia gynekologian, auttaa torjumaan syöpäsoluja.
Inkivääriä
Sinun täytyy ottaa 3 tl raastettua inkivääriä 100 ml vettä, hunajaa maun mukaan.
Pyyhi riisin tuoretta inkivääriä, laita kylmään veteen, keitetään kiehuvaan suljetussa emali kattilassa. Kiehauta vähän lämpöä 10 minuutin ajan ja anna infusoida 5 tai 10 minuuttia. Lisää hunajaa ja juo kuumaa.
Jos haluat menettää jonkin verran painoa, sinun tarvitsee vain valmistaa vihreää teetä lämpimässä, lisää pari kappaletta inkivääriä ja pieni heinän tai tyrnän kuori. Kun järjestät päiväsi itsellesi, juo tätä yhdistettä. Jos se on katkera, lisää sitten hunajaa. Sitten saamme inkivääriä teetä laihtuminen, joka ei ainoastaan stimuloida aineenvaihduntaa, vaan nopeuttaa myös kaikkien aineiden poistamista kehosta. Sinun täytyy tehdä tämä päiväpäivällä, sinun on usein käytävä vessassa.
Voit lisätä aamulla inkivääri-teetä melko vähän maapähkinää ja mustapippuria, joten aineenvaihdunta kasvaa.
Reseptit inkiväärillä
Tuoretta inkivääriä säilytetään jääkaapissa noin viikon ajan ja kuivataan jopa 4 kk: n ajan. Puhdistamattomat kuivatut inkiväärijuurit on säilytettävä viileässä pimeässä paikassa. Älä laita inkivääriä sellofaanipussissa. Runsas määrä ravinteita inkivääriin on ihon alla, joten sinun on puhdistettava inkivääri mahdollisimman ohut. Jauhatta ja leikattavaa inkivääriä, älä käytä puuosia, koska se säilyy haju pitkään.
Jyrsijän inkivääriä varten sinun täytyy käyttää pienempää raastinta. Jauhettu inkivääri voi puristaa inkivääri-mehua, sitä voidaan käyttää puhtaassa muodossaan salaattisalaattien ja makeiden ruokien valmistukseen. Tuoreen inkiväärin maku ja aromi säilyttäminen pitkään, se on puhdistettava ja kaadettava sherryllä tai vodkalla.
Ennen kulutusta kuivattu inkivääri on liotettava, ja sinun on tiedettävä, että se on terävämpi kuin tuore. Resepteissä rkl raastettua tuoretta voi korvata tl-kuivattua inkivääriä. Maustettu inkivääri on huonompi kuin tuore, maku ja maku.
Inkivääriä käytetään suuria määriä 1 grammaa 1 kilogrammalta taikinaa tai lihaa. Kastikkeessa lisätään inkivääri sen jälkeen, kun se on valmis, taikina lisätään vaivaamisen lopussa tai vaivaamisen aikana. Sekoita inkivääriä 20 minuuttia ennen kuin se on valmis, hillot, kompotit ja muut makeiset lisäävät inkivääriä 2 tai 5 minuuttia, kunnes valmis. Voit tehdä inkivääriöljyä viipaleita inkivääriä juurta lämmitetään maapähkinä, maissi tai oliiviöljy, kunnes siivuja inkivääriä tummennetaan. Inkivääriöljyä käytetään maku- ja maustevalmisteiden valmistukseen makaronivalmisteiden täyttämiseksi.
Sokeroitu inkivääri
Sinun on otettava 500 grammaa tuoretta inkivääriä, sokeria.
Kuori ja viipaloi tuoretta inkivääriä, aseta kattilaan ja kaada kylmää vettä. Kiehauta vähän lämpöä puoli tuntia ennen pehmenemistä. Tyhjennä vesi, lisää sama määrä sokeria ja 3 rkl vettä. Kiehauta kiehuvaksi jatkuvasti, kunnes inkivääri on täysin kirkas ja neste haihtuu. Ginger-viipaleiden on rullattava sokerilla tai pullarummilla ja jätettävä suljetussa säiliössä. Sellaista sokerimaista inkivääriä voidaan säilyttää 3 kuukautta.
Marinoitua inkivääriä
Sinun on otettava 200 grammaa tuoretta inkivääriä, 1 tai 2 tl suolaa, 3 rkl sokeria, 120 ml vettä, 250 ml etikkaa.
Valmistus. Inkiväärijuuri puhdistetaan ohuesta ihosta ja leikataan pitkiksi kaistaleiksi. Hiero kevyesti suolaa inkivääriin ja jätä päiväksi. Kaada pieni kulhoon etikkaa, vettä, lisää sokeria ja sekoita, jotta sokeri liukenee. Huuhtele ja huuhtele inkivääriä seulalla, kaada sitten marinadi. Inkivääri pitäisi marinoida viikon kuluessa. Marinoinnin aikana inkivääri muuttuu vaaleaksi.
Kanelikeitto inkiväärillä
On tarpeen ottaa juuresta inkivääri, että se oli jopa 3 senttimetriä pitkä, 2 valkosipulinkynttä, 300 grammaa kanafileetä, 200 grammaa broilerinlientä, tl-soijakastiketta. Ja myös 2 teelusikallista sitruunamehua, teelusikallista kasviöljyä, 2 tl korianteria, 2 teelusikallista hienonnettua vihreää sipulia, ¼ teelusikastiketta chili tai curry, 50 grammaa pinaattia.
Valmistus. Puhdista inkivääri, leikkaa viipaleiksi ja jauhaa valkosipulin kanssa laastilla. Laita kana, saatu seos, soijakastike, chili, 100 grammaa vettä, sitruunamehua kattilaan liemi. Kiehauta pieni tulipalo, niin sinun on vähennettävä liekki ja kypsennettävä 10 tai 15 minuuttia, kunnes kanaa keitetään. Sitten sinun on otettava liha, valkosipuli ja suuret inkiväärit, lisää pinaatti ja keitä vielä 1 tai 2 minuuttia. Sekoita vihreää sipulia korianterilla, hienonnetaan hienoksi ja jauhetaan laastilla suolalla ja kasviöljyllä, kunnes muodostuu yhtenäinen massa. Jäähdytettyä kananlihaa jaetaan osiksi ja laitetaan levyihin, kaada liemi ja kauden siemeniä ja sipulia.
Nyt me tiedämme kaiken inkiväärijuuren parantumisominaisuuksista. Sitä voidaan käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin, kuten ehkäisevänä vilustumista vastaan, jota käytetään laihtumiseen inkivääriäineena, sillä sillä ei todellakaan ole yhtä suurta sovellusalueella.