Kysymys "Mitä tehdä?" On erityinen. Sillä mitä sinun ei tarvitse tehdä, kaikki on selvää. Ja täältä näyttää: opit oikean vastauksen - sitten viisivuotisen suunnitelman neljäksi vuodeksi ja onnellisuus ilman rajoja. Mutta haju on lähes aina mysteeri, joka peittää pimeyden. Uudenvuoden aattona tällaiset ajatukset tekivät meistä tärkeimpien tulevaisuuden tavoitteiden.
Ole itsesi
Päivällä yrität olla yhtä viehättävä kuin Angelina Jolie, seksikäs kuin Penelope Cruz ja niin yksityiskohtainen kuin Gwyneth Paltrow. Työläinen - kohtuullinen, kuten Cleopatra, varovainen, kuten Hilary Clinton ja kompromissi, kuten Margaret Thatcher. Jatkuvassa pyrkimyksessä ihanteen, olet lempeä kohti samaseb. Joka kerta uuden viikon tai uuden vuoden ansiosta anna itsellesi yleismaailmallisia, oikeita ja tylsiä lupauksia mennä kuntosalille, älä syö paljon ja menettää 5 kiloa 8. maaliskuuta mennessä. Tarvitset rakkautta: intohimoinen, kuten Antonio Banderas, karismaattinen, kuten Johnny Depp ja tietysti hyvä sukutaulu. Ja sen seurauksena - olet jatkuvasti pettymässä. Todellisia, houkuttelette niitä, jotka ovat sinulle todellisia, kiinnostuneita. Epäilemättä kummallisessa kuvassa ja itsestään suvaitsevassa yllykkeessä, taitavasti keksitty, ei ole kurinalaisuutta. Lopeta maskin käyttö. Näytä mitä olet on tähti. Monet fanit haluavat olla kuin sinä ja jonkun kanssa kuin sinä!
Älä muuta muita
Jos teidät kasvatettiin päiväkotiin, sitten opettajien opastukseen, lapsuudesta muistat, että sinun on autettava kohtuuttomia kansalaisia parantamaan. Tässä vaiheessa voit turvallisesti ohittaa. Kyky ymmärtää niitä ympärilläsi, kuten ne, muuttaa kokonaan maailman kuvaa. Et voi uudelleenkouluttaa entistä herrasmiesä - väärää naispuolista miestä, äitiä, joka katsoo sinut ikuiseksi lapseksi, ja johtajalla, jolla on seitsemän perjantaia omalla. Te annat puolueettoman arvioinnin koko tilanteesta ja rakentaisitte omaa elämääsi tehtyjen päätelmien perusteella. Ja tuloksena ihmiset ympärillä lopettavat vain yrittää muuttaa sinua.
Eläköön positiivinen
Jokaisella on oma tutkintonsa ja hänen kriteerinsä arvioida optimismia. On vain yksi asia, joka yhdistää kaikki - säilyttää positiivinen asenne. Pakottaa hymy suuhunsa ja pilkkaavat naurua vaikeina hetkinä, kun sielu sattuu, ei iloa voi tuoda. Jatkuvuus ja valitukset sekä kaiken saaliin etsiminen ovat tuhoisia. Poistamalla "myrkyllisten" ihmisten ympäristöstä, että heidän negatiivisilla ja negatiivisilla tunteillaan syövät energiaasi ja kun olet kehittänyt rakentavan lähestymistavan ongelmien ratkaisemiseen, voit nähdä, kuinka paljon olet tullut paremmaksi ja iloisempi elämään!
Muokkaa itseäsi
Alkuperäinen ja laajamittainen ajattelu. Jätä kaikki puutteesi lähtevässä vuodessa. Aloita esimerkiksi taistelemiseksi laiskuudella, kateellisuudella, ahneudella, falsityllä, kateudella jne. Ajan kuluessa sisäisesti voit sopeutua positiivisiin muutoksiisi, ja siitä tuntematta sinusta tulee kuntoklubin pysyvä asiakas, joka unohtaa jatkuvasti makeisia, jossa olit säännöllinen vieras. Ja tässä on toinen idea. Ajattele: Kuunteletko kaiuttimia vai yksinkertaisesti vain, kun hän pysähtyy asettamaan "pyatikopekinsa"? Muuta itsesi ja ymmärrät, että voisit voittaa itsesi. Tämä voitto innostaa sinua, lisää voimaa ja innostaa sinut uusiin saavutuksiin.
Tee ystäviä lääkäreiden kanssa
Käytät tietokoneen päivitystä ja ajoneuvojen tarkastusta, lopuksi vaihda kantapää kenkiin - kohtele itseäsi sekä täysin toimivaa organismia. Ajatus säännöllisestä lääkärintarkastuksesta ei ole lainkaan huono, se on kuin mainostaminen yhdellä ainoalla suojelukomponentilla: "Eräänä päivänä poliklinikassa on vuosi ilman sitä!". Muista, aika on liian kallis menettää se sairauden takia.
Opi ...
... Se on täydellinen puhua Englanti, ajaa täydellisesti, tanssia viehättävän, aamulla ennen töihin, tekemään kauniita meikkiä ja hiuksia, maukkaita ruoanlaitto, hyvä ommel. Lisäksi on turvallista puolustaa (oikeaa!) Näkökulmaa ja vapaasti tunnustaa väärin, sano "ei" sijaan "kyllä" ja päinvastoin ja samalla eriyttää tilanteita, joissa se on tarkoituksenmukaista. Lue poliisit linjojen väliltä (suojaamaan itseään) ja myös hallita eräänlaista urheilua, löytää harrastuksesi, älkää herättäytykää petoksista, kavereita vasemman ja oikean rahan takia, älä myöhästy ... Ja ensin älä rankaise itseäsi vaan mutta ei ole onnistunut hallitsemaan kaikkia näitä ominaisuuksia ja taitoja.
Suunnittele
Kaikki tietävät, että hakija hallitsee tietä. Tästä seuraa, että on entistä luotettavampi ajatella etukäteen reittiä vaativaan tavoitteeseen. Ja palkitse itsesi jokaisella oikealla askeleella. Siksi tehtävien jakaminen pisteisiin - tehdä ostolista etsimään toista puolta - voi aina vastata kysymykseen: "Miksi tarvitset tätä?" Ja "Mitä sitten teen?". Tämä vähentää merkittävästi nukkumisen menetystä. Kuten sanotaan, elämä jatkuu, kun ihmiset rakentavat suunnitelmansa siihen!
Jatka enemmän
Uninen henkilö on tappio yhteiskunnalle. Riippumatta kuinka monta tuntia etäällä, meillä ei ole tarpeeksi aikaa mitään. Unelma säästää sinua! Se voi lisätä huomiota, tuottavuutta ja antaa iloisuutta. Toisin sanoen tämä on ainoa mahdollisuus aina olla ylhäältä. Samaa mieltä, että ilmestyminen ennen rakkautta tai hauskaa hajallaan on erittäin epämiellyttävä. Tutkijoiden mukaan joka tunti nukkua päivässä voi nostaa elintärkeää sävyä 15%, kun taas tulos on näkyvissä hetkessä. Muista, että yön unta on vähintään 6 tuntia, se on tapa, jolla et menetä mitään.
Jatka etkä anna lupausta
Ambient - voit yllättää niitä omilla palkinnoillaan. Itse - ei pahoinpitele itseäsi, koska hän ei kykene pitämään sanansa. On olemassa tietty perinne: laatia luettelo lupauksista 31.12.-1.12. Yöllä, polttaa ja tuhkaa yhdessä samppanjan kanssa ensimmäiselle boycourtille. Tällöin kaikki syntyy itsestään ilman tarpeettomia ponnisteluja. On syytä lisätä: toissijainen ja tarpeeton unohtaa ... Joten, mikä on tarpeen mainita vala jopa kirjallisesti?
Ota se omiin käsiisi
Lähes koko uudenvuoden lista koostuu. Ja olet luultavasti luvannut olla itsesi ja älä muuttamaan muita, vaan myös nukkumaan enemmän ja oppimaan uusia asioita, ja myös menemään himoon! Onko se kaikki? Ei ollenkaan! Ota kaikki kädet ja älä koskaan toivo sellaiselle, joka ei ole, ja huomaat välittömästi, kuinka paljon elämässäsi muuttuu. Muista, että ei ole koskaan virtaavaa kiveä, joten jos jotain tai haluat muuttaa jotain, toimi aina!