Mikä on tämä menettely?
Tällaisten manipulointien pääasiallinen tavoite on saada tiettyjä tietoja organismeista ja siinä meneilluista prosesseista. Joten saat seuraavat tiedot:
- tiedot munasolun kypsymisestä ja ovulaatiojakson alkamisesta;
- määritetään lapsen mahdollisen käsityksen aika;
- tiedot siitä, kuinka oikein keho tuottaa hormoneja kuukautiskierron eri vaiheissa;
- tiedot kuukautisten alkamisesta;
- tietoa eri gynekologisista sairauksista, jos sellaisia on.
Kuinka mitata perustilämpötila
Tässä menettelyssä on perussääntöjä:
- Jotta voit luoda selkeän ja oikean muutoksen aikataulun, aloita tällainen toiminta kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä.
- Lämpötilaa voidaan mitata useilla tavoilla: suussa, emättimessä tai peräsuolessa. Monet lääkärit ovat samaa mieltä siitä, että jälkimmäinen vaihtoehto on suositeltavin, koska se antaa vähintään virheitä.
- Aikojen suhteen peruslämpötilan mittauksen suun tulee olla noin 5 minuuttia, emättimen ja anus - n. 3 minuuttia.
- Muista, että yhden menetelmän valitseminen, tulevaisuudessa kannattaa käyttää vain niitä. Jatkuva paikkapaikka tämän manipulaation suorittamisessa johtaa epäluotettaviin tuloksiin.
- Lisäksi ei myöskään voi menettää aikaa, ts. mittaa lämpötila aina samanaikaisesti. On parempi valita aamu, aika heti heräämisen jälkeen.
- Jos mahdollista, käytä yhtä lämpömittaria, se voi olla joko elohopeaa tai elektronista, mutta ensimmäinen näkymä on edelleen suositeltava.
- Anna kaikki tulokset heti taulukkoon. Älä unohda tehdä muistiinpanoja tekijöistä, jotka voisivat vaikuttaa kehon yleiseen tilaan: stressiin, erilaisiin vilustumiin ja sairauksiin, alkoholijuomien tai lääkkeiden ottamiseen, väsymykseen, fyysiseen rasitukseen jne.
Menetelmän edut ja haitat
Tärkeimmät edut kehon tietojen saamiseksi mittaamalla peruslämpötila ovat:
- terveydelle aiheuttamien riskien puuttuminen ja haittavaikutukset;
- koska se ei käytännössä edellytä rahallisia kustannuksia;
- mahdollisuus laskea lapsen suunnittelun optimaalinen aika;
- mahdollisuus olla käyttämättä ehkäisyvälineitä, mikä on tärkeätä avioparille.
Positiivisten näkökohtien lisäksi menetelmällä on myös negatiivisia:
- on välttämätöntä pidättäytyä seksuaalisesta toiminnasta hedelmällisessä vaiheessa tai käyttää raskauden suojan keinoja;
- tulisi jatkuvasti seurata mittaussuunnitelman oikeaa toimintaa;
- tätä menetelmää voivat käyttää vain ne naiset, joiden kuukautiset kaudet menevät epäonnistumatta;
- Basalilämpötilaan vaikuttavat monet ympäröivä tekijät;
- eri sukuelinten infektioiden tapauksessa indeksit voivat olla epäluotettavia;
- Jos pari käyttää vain tätä suojausmenetelmää raskaudesta, on olemassa riski sukupuolitautien välittämisestä.
- Peruslämpötilan mittaus itse suojaa konseptilta vain 80 prosentissa tapauksista.