Kaksi ensimmäistä tuntia syntymän jälkeen, kohdun sopimukset, verenvuodon pysähtyminen, kohdun sisäiset verisuonet suljetaan vähitellen veritulppa. Jos verenvuoto ei pysähdy, mutta päinvastoin se lisääntyy, se on hengenvaarallinen, joten nainen ja synnytyslääkäri tarkkailevat naisen syntymää ensimmäisten tuntien kuluttua.
Naisten kunto onnistuneen toimituksen jälkeen on tavallisesti normaalia. Ruumiinlämpötilaa voidaan hieman nostaa. Vilunväristykset ja kuume ovat seurausta lisääntyneen stressin aikana työvoiman. Ensimmäisten synnytyksen jälkeisinä päivinä voi olla korkea kehon lämpötila.
Myös synnytyksen jälkeen verenpaine voi pudota, koska verenkierron verenkierto päättyy ja kohdun supistuminen johtuu. Pian paine palaa normaaliksi.
Ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen naisen ruumis on fyysisesti uudelleenorganisoitu. Tällä hetkellä voi esiintyä ongelmia suoliston toiminnassa. Peräsuolen sävy on vähentynyt ja ruoansulatus on hidasta, joten äiti ei aluksi halua "enimmäkseen" käymään vessassa. Jos et voi tyhjentää suolistoa useiden päivien ajan, voit käyttää klististä, laksatiivisia kynttilöitä. Kun kohtu on vähentynyt ajoissa, sinun on tyhjennettävä suolesi ajoissa, jotta se ei purista mitään.
Synnytyksen jälkeen myös hemorrhoidal solmut tulevat tulehtumaan. Heidän kanssaan selviytymään auttaa lämpimiä voiteita liemestä kamomilla tai balsamia Shostakovskogo.
Ongelmia virtsatessa - toinen synnytyksen "päänsärky". Jos synnytyksen jälkeisinä ensimmäisinä päivinä naisen ei voi virtsata, silloin seuraavaksi virtsan voi vapautua tahattomasti, kun aivastelu, yskä ja nauraa. Tämä viittaa siihen, että synnytyksen aikana venyttät rakon lihasten. Jotta lihakset voivat toipua, tee harjoituksia: purista ja rentoudu emättimestä, tyhjennä virtsarakko useilla tavoilla, pidättämällä virtsaa.
Kohtien seinät vähitellen sakeutuvat yhä enemmän syntymän jälkeen ja kohdun kohdunkaula tulee tavalliseen asentoon - se kapenee. Jos syntymän jälkeen nyrkki tulee kohtuun, niin kahden tunnin sisällä syntymän jälkeen vain kaksi sormea kulkee ja kahden päivän sisällä - yksi sormi tuskin tulee. Kummankin Zev on lopulta suljettu vain kolme viikkoa toimituksen jälkeen. Ja hänen normaalipainonsa (noin 80 g) kohdun saavuttaa vielä myöhemmin - noin kuusi viikkoa synnytyksen jälkeen. Jos synnytys toistuu, palautumisprosessi vie vielä enemmän aikaa.
Koska synnytyssuhde on synnytyksen jälkeen avoinna, naisen sukupuolielinten syvimpien osien mikro-organismeista on suuri vaara. Lisäksi sukupuolielinten sairaudet synnytyksen jälkeen ovat optimaalisia erilaisten mikro-organismien ja bakteerien lisääntymiselle. Tällöin kohtu on haavoittunut geneerisellä prosessilla, sen parantumisen aikana erotetaan erillinen salaisuus, jota kutsutaan lochiksi. Aluksi vaskurit ovat verisiä. Neljäntenä päivänä ne muuttuvat ruskeiksi tai ruskeiksi, ja sitten vaaleankeltaiset. 10 päivän kuluttua vakoojat voivat näyttää tavallisilta purkauksilta.
Tästä eteenpäin syntymän jälkeen naisten hygienia on erityisen varovainen. On välttämätöntä pestä jokaisen virtsaamisen jälkeen ja suoliston tyhjentäminen, jotta voidaan minimoida riski, joka liittyy sukupuolielinten voimakkaisiin tulehdussairauksiin. Pesuaineissa käytetään mangaaniliuosta. Jos tarvitset henkilökohtaista hygieniaa syntymän jälkeen, käytä tiivisteitä. Jos toimituksen aikana olet ommeltu perineal alue, sitten hygienian sääntöjen noudattamatta jättäminen voi johtaa niiden tulehdus ja jopa ristiriita.
Synnytyksen jälkeen sinun on päästävä ulos sängystä päivässä, jos vasta-aiheita ei ole. Palauta moottoriaktiviteetti välittömästi, kun olet noussut, joten vältät useita ongelmia kohdun aluksille. Mitä aktiivisemmin liikut, sitä nopeammin ulostesi ja virtsaamisesi paranevat, lisääntymiselimet palautetaan. Ensimmäisestä syntymäajan jälkeen on tehtävä fyysisiä harjoituksia, jotta keho voi toipua nopeammin.
- Nosta käsiäsi sivuille, väsyneiden lihaksia.
- Vedä jalat, taivutettu polvilla vatsaan, levitä jalkasi eri suuntiin, ota ne takaisin.
- Taivuta jalat polvissa, nosta lantiota ylös ja pysy tässä tilassa viisi sekuntia.
- Istu alas ja tartu varpaisiisi, palaa aloitusasentoon.
- Tee harjoituksen "pyörä" jalkojen takana.
Myös naisorganismin hormonaalinen uudelleenorganisointi alkaa. Jälkeenpäin, hormonijärjestelmä muuttuu. Istukoiden steroidihormonit erittyvät naisen kehosta, alkaa uuden laktogeenihormonin, prolaktiinin, kehitys. Tältä osin neljäntenä päivänä synnytyksen jälkeen maitovirta maidolle tapahtuu. Maitorauhaset turvottavat, nännit kasvavat karkeiksi.
Kuukautisvuoto palautetaan rintaruokailtuissa naisilla kuudennella viikolla synnytyksen jälkeen ja imetysaikana heidät palautetaan vasta lapsen imetyksen jälkeen.
Yleensä naisen kehon (hormonaalinen ja fyysinen) elpyminen synnytyksen jälkeen kestää noin vuoden. Tällä hetkellä sinun on valvottava terveyttäsi tarkkaan.