Kuinka lohduttaa tyttöystävää

Sää on hyvä kadulla, ja se on aurinkoista sielullasi. Ja tyttöystävä - masennus. Tietenkin voit vetää häntä pitkin, lohduttaen jatkuvasti. Mutta kaikki tämä on hyödytöntä. Mutta sinä voit todella auttaa häntä. Sääli Vain elämässään tapahtui jotain kauheaa. Mikä on vielä mysteeri. Mutta tavalla tai toisella, hän on jo puhjennut kyyneleillään keittiössä puolen tunnin ajan ja laittoi epämääräiset tekstit. Nyt hän on tilassa, jossa hän ei pysty puhumaan, ajattelemaan, toimimaan. Siksi on hyödytöntä pyytää häntä kertomaan kaiken järjestyksessä ja vetoamaan terveen järjen hyväksi. Hän on upotettu hänen suruunsa päässään. Joten älä yritä häiritä häntä ja piristää häntä. Seuraavana viidentoista minuutin ajan hän tarvitsee sääliä, vain sääliä ja vain sääliä. Mitä aiot kertoa hänelle, sillä ei ole väliä. Sinun tehtäväsi on liittyä surun kokemukseen. Koska olemme kaikki sosiaalisia olentoja, tunne, että jumalamme jakaa surun, tekee kärsimystä paljon helpompaa. Jonkin ajan kuluttua hänen kokemustensa voimakkuus vähenee ja kyky saada alkeelliset johtopäätökset palautuu. On aika siirtyä kiukuttelusta puhumaan. Keskustelut Vaikka kuuntelisit sitä ja pysytte hiljaa, lasket, jos sinulla on tarpeeksi palkkaa uudelle käsilaukulle, voit tuoda tytön ystäville jotain hyötyä. Varsinkin jos sanoit avainsana "ugu". Koska kun ihminen ajattelee ääneen, hän tutkii ongelman paremmin kuin piristää ajatuksia päässään. Mutta tuo paljon enemmän voittoa, jos kuuntelet sitä oikein. Se ei ole vain lohduttaa häntä, vaan myös auttaa jäsentämään ongelmaa itselleen, ymmärtämään missä syyt ovat, missä seuraukset ovat, missä tärkein asia on, jos toinen on. Hän ei itse voi tehdä sitä, koska yksikään ihmisistä ei voi pysyä objektiivisena, ymmärtäväisenä, mikä tekee hänestä voimakkaasti kiinni. Sitä paitsi sinun pitäisi estää hänet irti ripusta. Koska se väistämättä tulee pakkomielle kaikkein tuskallisimmista yksityiskohdista. Lopuksi sinun täytyy auttaa häntä alkamaan syyttää, tekemään johtopäätöksiä ja tekemään suunnitelmia. Toisin sanoen, heti kun hän tulee näytelmänsä toiselle kierrokselle, sinun on istuttava alas kysymyksiin, kuten: "Ja nyt mitä?" Joten autat häntä lopettamaan menneisyyden pureskelemisen ja kääntymään nykypäivään ja tulevaisuuteen.

ratkaisut

Kysymykseen: "Mitä minun pitäisi tehdä?" - hänen on vastattava itseään. Miten voit auttaa häntä tässä vaiheessa? Varmista, että hän tekee päätöksen kaikista hänen käytettävissä olevista tiedoistaan. Tosiasia on, että hän voi jättää huomiotta joitakin tosiasioita. Hyvin usein ihmiset eivät yksinkertaisesti kiinnitä huomiota siihen, mitä he eivät halua tietää. Ja tyttöystäväsi ei välttämättä ota huomioon, että hänen poikaystävänsä on harvinainen naispuolinen nainen ja aloittaa kampanjan "Marry me." Teet hänelle korvaamattoman palvelun, jos autat ymmärtämään, mitä hän piiloutuu itsestään. Se on selvää, älä toimi otsalla. Hän ei joko usko tai loukkaantunut. Tuo hänet oikeaan ajatteluun ehdotetuilla kysymyksillä. Sokrates. Elämä Vaikka sydämesi on murskattu pieniksi paloiksi ja katto pidetään yhdellä kynsillä, elämä jatkuu. Ja sillä on monia muita asioita, paitsi ratkaistakseen monstrously tärkeä ongelma palatessaan sänkyynsa tuhma kakku ( löytää luokkatyötä, saada koulumalleja). Ymmärrät tämän hyvin, koska tämä ongelma ei ole sinun, vaan ystäväsi. Ja hänelle maailmankaikkeuden keskellä on nyt juuri tämä ongelma, ja hän on valmis punnitsemaan kaiken, jolla ei ole suhdetta tähän alaan. Todellisena ystäväsi on suojella häntä tältä. Istunnot eivät pudota sen takia, että onnettoman rakkauden tilassa IQ putoaa voimakkaasti, mutta koska rakkaudessa olevat tytöt eivät yksinkertaisesti pidä huolta istunnosta, kun tämä tapahtuu suihkussa ja muissa paikoissa. Arvojen hierarkian kokonaisäänen vääristyminen ei ole helppoa. Joten älä edes yritä lukea hänelle merkintöjä, joita sinun ei tarvitse unohtaa opiskelusta. Vain ryhtyä järjestäytymiseen koulutusprosessissa.

Mitä minun pitäisi tehdä?

Älä käynnistä

Jos hän aloittaa säännöllisen keskustelun ongelmistaan ​​julkisessa paikassa, odota ongelmia. Sanat seuraa kyyneleitä, ripsiväriä, Jumala kieltää, osoittautuu olemaan vedenpitävä, nenää paisunut ... Yleensä yksi haitta on hänelle ja sinulle. Joten joskus on järkevää lopettaa hänet yrittää aloittaa surullinen laulu.

Sanoa kohteliaisuuksia

Kun henkilö imee, hän kiinnittää ongelmansa ja unohtaa kaiken muun. Siksi hänelle on todella vaikeaa löytää syytä nauttia elämästä. Tässä tilanteessa normaali kohteliaisuus on erittäin suuri. Kerro jotain hyvää hänestä, oikeastaan ​​kerro hänelle uutisista. Jos haluat valita aiheen ilahduttavasta viestistä, käänny siihen alueeseen, jossa hänellä on ongelma. Jos hän esimerkiksi heitti hänet, niin kuin: "Kyllä, sinä ohitit istunnon" erinomaisella "läpäissyt" - ei mene. Hän halusi sylkäistä tätä istuntoa. Ystävällisin lohdutus on, jos sanot, että hän on menossa uuteen pussiin.

ironisesti

Kaikista ongelmista voi sneer. Hienotunteisesti. Yritä vitsiä. Jos saat naurettavaa, puolessa minuutissa nauraa yhdessä. Jos vitsejä epäonnistuu, seuraavien kaksikymmentä minuuttia sinusta tulee hänelle aggressiivisten tunteiden lähde. Myös hyvä tulos, koska aggression on terveempi valtio kuin masennus.

Ole optimistinen

Vain vakuuttaa hänelle, että "kaikki on kunnossa." Vaikka epäilet, suostut. Joskus sinun ei tarvitse tietää totuutta, mutta sinun tarvitsee vain levätä epätoivoisesta ahdistuksesta.