Vesihoito.
Viime aikoina menettelyt, jotka esitetään meille perustana makean veden parantavaan voimaan, ovat erittäin suosittuja. Se voi olla tunnettu Vichy-suihku tai Charcot tai säännöllinen poreallas. Monilla on kotona vesihierontatoiminto, joten tiedämme, kuinka yleinen hyvinvointi paranee tällaisten toimenpiteiden jälkeen.
Vesi toimii hyvin ja yksinkertaisesti: se aktivoi aineenvaihduntaprosesseja kehossa, lievittää väsymystä ja stressiä, vahvistaa ihoa. Mutta vesimenettelyt eivät ole yhtä turvallisia kuin ne näyttävät.
Vesivaikutuksia ei suositella monissa tulehdusprosesseissa. Jopa tavallinen ARI voi tulla vakava vasta-aihe. Et voi osallistua tällaisiin menettelytapoihin ja munuaissairauksiin, joilla on joitain gynekologisia häiriöitä, raskaus, sairauksien monimutkaisuus tai keskenmenon uhka. Useissa tapauksissa lääkärin on annettava maininta tällaisista menettelyistä, eikä kosmetologi.
Lisäksi tietävät, että gynekologit eivät suosittele vesihuoltoa, lukuunottamatta kevyesti suihkussa kuukautisten aikana, koska lämpötilan muutos ja mahdolliset emättimen mikrofloorivikojen rikkomukset voivat vaikuttaa negatiivisesti kehoon.
On syytä kiinnittää huomiota menettelyjen pituuteen. Yli 20 minuuttia kategorisesti ei suositella aloittelijoille, huolimatta salonkierittelystä. Jos haluat saada lääketieteellisen vaikutuksen nopeammin, voit vain osallistua salonkiin, mutta ei aikaa.
Kääreissä.
Wraps voi olla erilainen: muta, hunaja, suklaa, kasviperäisiä. Ensimmäiset ongelma-alueet päällystetään hyödyllisellä massalla, sitten käärittyinä kalvoihin ja pyyheliinoihin, lämpimiin ja lämpöhuoppeihin tai märkäarkkeihin. Tämäntyyppiset SPA-menettelyt poistavat hyvin toksiinit, aktivoivat verenkiertoa, ravitsevat soluja ja eliminoivat rasvakertymät ja selluliittia. Ainoastaan täällä, että tällaisten menettelyjen tulos pidetään useista päivistä useisiin viikkoihin, salongeissa mainitaan harvoin. Yleensä tällaisia menettelyjä mainostetaan kestäviksi.
Merileväpyyhkeet ovat epäilemättä erittäin hyödyllisiä, mutta myös erittäin myrkyllisiä. Heillä on vakava vaikutus hormonaaliseen systeemiin, joten niitä ei suositella raskaudelle eikä vaihdevuodetukselle.
"Herkulliset" hunaja- ja suklaapyyhkeet voivat parantaa solujen työtä, parantaa ihoa ja piristää, mutta eivät ole yhteensopivia allergioiden kanssa. Ei ole myöskään syytä syödä niitä välittömästi, ne toimivat hitaasti ja vain säännöllisin toimenpitein.
Höyrysauna.
Kylpyammeet, saunat ja hammamit ovat lähes kaikissa salongeissa ja niillä on suuri kysyntä. Nämä menettelyt ovat hyödyllisiä itsessään, koska silloin myrkkyjä pääsee ulos ja ylimääräiset punat sulavat, iho on valmistettu kuorinta, hieronta tai kääre. Mutta kun ne lisäävät sieni-infektioiden vaaraa, niillä on vakava kanta sydän- ja verisuonissa. Erityisen haitallinen on pitkä vierailu saunaan ja kylpyyn ennen aluksiin vaikuttavia toimenpiteitä. Maltillisella ja järkevällä lähestymistavalla pääset eroon kuonasta ja ylimääräisistä senttimetreistä kouluttaa aluksia ja sydäntä, jos et ole liian innokkaita, muuten voit saavuttaa päinvastaisen vaikutuksen.
On syytä tietää, ettei mikään yleinen ja 100 prosentin turvallinen SPA-menettely ole mikään mitä he sanovat. Jos olet juuri aloittanut salonikäsittelyn, aloita yksinkertaisimmilla, opettaa kehoa altistuaksesi ulkopuolelta. Noudata vähäisiä muutoksia varoen ja muista ottaa yhteys lääkäriin ensin ja sitten kosmetologilla.