Meidän on säilytettävä kehomme terveydelle. On monia tapoja vaalia ja vaalia kehoa ja yksi heistä on hieronta. Hieronta ilmestyi ensimmäisen kerran Kiinassa 5000 vuotta sitten. Hieronnalla on maagisia ominaisuuksia, koska napsauttamalla joitain kehon kohtia, voit päästä eroon sairauksista ja päinvastoin, voit loukata terveyttäsi. Tänään yritämme löytää tiibetiläisen hieronnan parantavaa ominaisuutta. Tiibetiläisen hieronnan menetelmä on artikkelimme aihe. Yleensä kaikenlaisia tiibetiläisiä hierontoja pyritään rentoutumaan ja saavuttamaan kehon, hengen ja mielen harmonia.
Yksi tiibetiläisen hieronnan tyypistä Ku-Nye - on pehmeä ja rentouttava ja samalla syvä vaikutus kehoon. Hieronta Ku Nye on jaettu kahteen tyyppiin: terapeuttinen ja ehkäisevä. Ennen kuin siirryt tämän hieronnan istuntoon, sinun on tehtävä diagnoosi tunnistamaan kaikki terveydelle tyypilliset ongelmat. Diagnostiikkatulosten mukaan tehdään erityinen hierontaöljy, annetaan istuntojen määrä ja tekniikoiden yhdistelmä. Tulosten saavuttamiseksi tarvitaan 4-10 istuntoa. Hieronta Ku Nye kestää noin tunti ja kaksi ja se jakautuu kahteen vaiheeseen.
Vaihe Ku. Tässä vaiheessa käytetään erikoisöljyä erikoistoimintojen avulla, nivelten ja selkärangan liikkuvuus palautuu, kehon lämpötila normalisoituu.
Niehin vaihe. Tässä vaiheessa tehdään kehon pisteiden ja meridiaaneiden hieronta, syvä työ jänteiden ja lihaksien kanssa. Voidaan käyttää puiset sauvat, jokivartta, kuoret. Tarvittaessa käytetään lääkevalmisteiden savun puhdistusta. Hieronta Ku-Nie säilyttää nuoruuden, kauneuden ja terveyden, sillä on hyödyllinen vaikutus hermostoon. Hieronta on tehtävä lattialla, ei sohvalla, joten voit rentoutua ja hierojalla on mukavampi manipuloida kehoa.
Seuraava hieronta on tiibetiläinen äänihieronta. Tällaisen hieronnan menetelmä on metallikulhoissa, joita käytetään kehon eri osiin tietyssä järjestyksessä. Hieroja erikoiskahvan avulla koskettaa kulhoa ja alkaa säteillä tärinää. Tämä tärinä tunkeutuu jokaiseen kehon soluun, keho saavuttaa harmonian ja korkeimman rentoutumisen. Elimistö on viritetty yhdeksi aalloksi, ja täydellisyyden ja harmonian tunnetta tulee. Jopa äärimmäisen stressaavan, jonkin ajan kuluttua tunnet rennon ja sopusoinnussa. Täydellistä vaikutusta varten on suositeltavaa käydä läpi seitsemän istuntoa. Tämän hieronnan avulla löydät ratkaisun kaikkiin ongelmiin, olet valmis kohtaamaan kaikki pelkosi kasvotusten, päästä irti kokemuksista - uskomaton, mutta totta. Ääni hieronta auttaa myös päänsärkyä ja migreeniä, lihaksistoa ja tuki- ja liikuntaelinten sairauksia, masennusta, ruoansulatuskanavan sairauksia, unettomuutta.
Kolmas Rang-Drol-tyyppinen käännös - tiibetiläisen "itsensä vapautumisen" käännös, tämä on piste-energiahieronta kädet. Kun kädet ovat vuorovaikutuksessa kehon kanssa, ylimääräinen energia vapautuu. Jokainen kehon osa on vastuussa kaikista kehon toiminnoista, kun vapautuu tarpeetonta energiaa, tämä kehon osa voi löytää keinon parantaa itsensä. Ihmiskehossa on 26 energiaporttia, ja kukin niistä on vastuussa sen toiminnoista, sydämestä, vatsasta, koskemattomuudesta ja niin edelleen. Ja kun energia on tukossa, tapahtuu muutoksia näiden osien työhön. Käsien avulla voimme herättää energia-alueet ja yhdistää energian virtauksen, sitten epätasapainon syyt katoavat ja kehon ja sielun harmonia alkaa. Akupainantaa voidaan käyttää profylaktisena ja hoitomenetelmänä. Se on erittäin tehokas ja auttaa erilaisten kehon häiriöiden kanssa.
Pistehieronta tulee aloittaa ylhäältä alaspäin ja käsitellä kaikkia kohtia päästä jalkoihin. Tärkeimpiä kohtia ovat pään, selän ja ristin keskipisteen linjat. Hieronta tulisi aloittaa pääpisteistä kohti sivupisteitä. Sivupisteitä tulisi aloittaa hierottaen oikealla puolella, siirtymällä vasemmalle puolelle ja siirtymään sitten keskimmäiseen pisteeseen. Jos hierontatekniikan yhdistelmä valitaan oikein potilaan sairauksien vuoksi, tautia voidaan hoitaa ensimmäisissä istunnoissa. Mutta sinun ei pitäisi luottaa pelkästään hierontaan, sinun on myös säilytettävä terveytesi asianmukaisella ravitsemuksella ja huonojen tottumusten puutteella. Hieronnan jälkeen potilaan tulee olla mahdollisimman rento mahdollisimman kauan.
Huolehdi kehosta, arvosta terveyttäsi - ja kehosi maksaa sinulle saman!