Melko usein naisilla raskauden aikana tai ruumiin ihon rasvan voimakkuuden muuttumisen vuoksi on vaaleanpunaisia tai valkoisia arkoja - venytysmerkkejä. Fyysinen epämukavuus, ne eivät aiheuta, mutta ne näyttävät hyvin epätasaisilta, kuin heittävät omistajansa epätoivoon.
Stretch marks (or striae) - ovat atrofisia ja näkyvät rintakehässä, vatsaan, reisiin ja pakaroihin ihon ja ihonalaiskudoksen mikroradioiden seurauksena. Yksinkertaisesti sanottuna iholla ei ole aikaa venyttää kasvavan kehon koon jälkeen ja se on traumatisoitunut sisältä. Toisinaan venytysmerkin alkuperä johtuu hormonilääkkeistä, erityisesti kortikosteroidilääkkeiden käytöstä, jotka on määrätty tulehdusprosessien poistamiseksi. Striat esiintyvät ruumiin elastiinin ja kollageenin - proteiinien, jotka ovat vastuussa ihon elastisuudesta, rikkomisesta.
Korvaus on vaikeaa, mutta asiantuntijat sanovat, että voit saavuttaa melko hyvän kosmeettisen vaikutuksen (eli tehdä niistä vähemmän havaittavaksi), varsinkin jos aikaa ei ole vielä menetetty. Vanhoja arpeja, jotka ovat enintään puolitoista vuotta vanhoja, ovat silti korjattavissa, vanhojen arpien tilanne on paljon monimutkaisempi.
Tietenkin jokin ongelma on helpompi välttää kuin sen seurausten poistaminen. Siksi on tärkeää noudattaa seuraavia sääntöjä estääkseen ihon menettämästä elastisuutta:
Juo vähintään 2 litraa vettä päivässä.
Yritä syödä vähemmän ruokaa, joka sisältää suolaa.
Vältä väkevöitä ja säilöntäaineita sisältäviä tuotteita.
Syö tarpeeksi vitamiineja ja mineraaleja.
Raskauden aikana mennä uintiin ja voimisteluun - tietenkin, jos vasta-aiheita ei ole.
Jo 30 viikon raskausviikosta tulee käyttää side. Jos tämä on ensimmäinen raskaus tai sinulla on suuri vauva tai kaksoset, voit aloittaa yllään siteen aiemmin. On myös suositeltavaa postnataalista kiristysliitosta - se auttaa vatsan ihoa palaamaan synnytykseen.
Imetyksen aikana on suositeltavaa käyttää erityistä tukevaa rintaliiveä.
Älä unohda kosmeettista ihonhoitoa. On olemassa useita erityisiä voiteita ehkäisemiseksi venytysmerkit. Lisäksi voit ottaa kylpyjä kasviuutteisiin tai eteerisiin öljyihin, jotka stimuloivat verenkiertoa. Veden lämpötila ei saa olla korkeintaan 360 ° C, ja kylpysaamisen aika on 10-15 minuuttia. Älkää antako mitään hydroproseduja, jotka parantavat verenkiertoa ihoalueilla.
Jos ennaltaehkäisy ei auttanut, ja venytysmerkit eivät näkyneet, älä epäröi. Mitä aiemmin olet ryhtynyt toimiin, sitä enemmän mahdollisuuksia menestyä. Modernin kosmetiikan avulla, jos et pääse eroon venytysmerkeistä, vähennä niitä vähemmän huomaamatta.
Pienellä määrällä vielä vanhoja arpia, voit pakata eteerisiä öljyjä kotona. Tee näin valmistelemalla harmaasävy, joka vastaa kooltaan ongelma-aluetta. Sekoita ruokalusikalla jogurtti 4 tippaa ruusuöljyä, 2 pisaraa neroliöljyä, 1 pisara kalkkia, 1 pisara petit greeneä. Jos ongelma-alue on riittävän suuri, lisää ainesosien määrää suhteellisesti. Vaimenta lautasliina valmistetusta seoksesta ja levitä venytysmerkkejä 7-8 tunniksi. Menettelyn tulisi olla 3-4 kertaa viikossa kolmen kuukauden ajan. Tulos näkyy 1,5 - 2 kuukauden kuluttua.
Nuoren arpien poistamiseksi voit tehdä kääreitä levistä tai merivedestä. Tämä palvelu tarjotaan monissa kauneushoitoloissa.
Jos venytysmerkit ovat jo "kokemuksella", tehokkain taistelutapa on mesoterapia - vitamiinien ja kasvikomponenttien erityisten "cocktaileiden" ihonalaista mikroinjektiota. Täysin arvet eivät katoa, mutta 5-15 menettelyn jälkeen ne tulevat huomattavasti vähäisemmäksi (noin 70%). Näillä menetelmillä on kuitenkin vasta-aiheita - esimerkiksi on parempi olla kokeilematta sappirakon sairauksien pistämistä.
Joissakin tapauksissa venytysmerkit ajettaessa auttavat mikro-hiomisessa (dermabrasio) kosmetiikkaklinikoissa. Mutta sitä olisi käytettävä erittäin huolellisesti. Menettelyn tehokkuus on enintään 30%.
Tällä hetkellä täysin päästä eroon venytysmerkkejä on mahdollista vain kirurgisesti - venytetty iho poistetaan yhdessä striae ja abdominoplasty. Tässäkin taas todennäköisyys saavuttaa merkittävä vaikutus ei ole 100% - se on kääntäen verrannollinen kehosi rasitusten määrään.