Raskauden ja imetyksen aikana rintojen koko kasvaa, rintakehän kanavat ja kudokset laajenevat, rinta on valmis imettävän vauvan. Kun lapsi on vieroitettu, se putoaa, tulee täyteen eikä ole niin joustava. Ja riippumatta siitä, kuinka räikeästi rintasi muoto on, kukaan nainen ei suostu rintakehään kirurgisella toimenpiteellä. Kun leikkaus rinnassa on erittäin vaarallinen, johtaa komplikaatioihin, ja vain enemmän häpäisemään naisen. Onko mahdollista parantaa rinnan muotoa ilman leikkausta?
Naisella on luonnollinen kauneudenhalu, kaunis rinnan muoto, mutta samalla on arvioitava hänen kykyjään ja asetettava päämäärä, joka on saavutettavissa ennen häntä. Sitten et tule pettymään, ja luottamusta tukee positiiviset tulokset. On osoitettava kärsivällisyyttä ja johdonmukaisuutta toimissaan, mikä on avain menestykseen.
harjoitukset
Nämä harjoitukset eivät lisää rinnan kokoa, vaan lisäävät sitä, parantavat rintakehän kokonaisvaikutelmaa ja palauttavat entisen sävyn. Selkäsi lihakset vahvistuvat, mikä vain parantaa asennon ja siten rinnan muoto visuaalisesti paranee. Yritä tehdä nämä harjoitukset päivittäin tai joka toinen päivä:
1. Rintakehän lihasten vahvistaminen.
Selkän pitäisi olla suora, polvien taivuta ja polvistua. Jotta pectoral lihakset toimisivat kunnolla, aseta kyynärpäät rinnassa. Kiristä selkä- ja vatsan lihakset, pitäkää selkäsi suorina. Taivuta käsiasi ja kallista rungon lattiaan melkein tasolle, joka koskettaa lattiaa rintakehän kanssa, ja palaa sitten aloitusasentoon. Tee sitten 3 sarjaa 10 toistoa. Jos sinulla on hyvä fyysinen muoto, harjoitus voi olla monimutkaista ja sitten polvien sijasta kallistua.
2. vahvistaa selän lihaksia
Maku alas lattialle, vatsaan, nosta kätesi suoraan, ja myös vastakkainen jalka ylöspäin 10 tai 20 senttimetriä. Tässä asennossa pidä 10 sekuntia. Tee tämä harjoitus kahdesti toisella puolella ja toisella. Tämä harjoitus vahvistaa selän taka-ala- ja ylälihaksia.
Rinnan muoto voi parantaa ja vahvistaa asentoa - uintia.
Rintojen lääkkeet ja kosmeettiset valmisteet
Rintojen kosmeettiset tuotteet ovat kahta tyyppiä. Ensimmäinen tyyppi sisältää kasviperäisiä estrogeeneja, jotka näyttävät stimuloivan rinnan kasvua, mutta ei ole olemassa luotettavia todisteita tällaisten estrogeenien käytöstä johtuvan rinnan koon kasvaessa.
Toinen tyyppi on rintojen parannus. Nämä aineet pystyvät poistamaan nestettä ihon ylemmistä kerroksista, minkä vuoksi rinta näyttää joustavaksi useita tunteja. Valitettavasti näiden varojen vaikutus on tilapäinen. Tällaiset varat ovat pitkällä aikavälillä hyödyttömiä.
Jotta rinnat pysyisivät muodoltaan pitempään, on hyödyllistä käyttää ravitsevia ja kosteuttavia voiteita ja maskeja purkamisen ja rintakehän alueella. Sinun täytyy tietää, mitä aiemmin hoidat rintoja, tulevaisuudessa sinulla on vähemmän ongelmia sen kanssa. Folk korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat vahvistamaan rintojen ihoa: hiomaan jäätä tai suolaa, vastakkaisia pakareita.
Tehokkaita tapoja parantaa rintakehän sävyä ovat mutapäällysteet (thalassoterapia) ja meren kylpyammeet. Jotta rintalastan entinen kauneus ja joustavuus palautettaisiin talassoterapiana, sinun täytyy kaataa 400 grammaa suurta merisuolaa kylpyyn. On parempi, jos täytät altaan lämpimällä vedellä. Koska kuuma vesi vaikuttaa ihon kunnossa huonosti, iho, luontainen rasva liukenee ja iho kuivuu yli. Kylpyveden veden lämpötilan on oltava korkeintaan 37-38 astetta, eikä kylvyn saa olla pidempi kuin 15 minuuttia.
Kotona voit tehdä mutapaketin, joka on hiljattain myymälöissä, suurissa määrin ilmestynyt kosmeettisia tuotteita terapeuttisella muta.
Älä ajattele, että voit suurentaa rintaasi, jos otat pillereitä. Mainostetut varat sisältävät tavallisesti kasvullista estrogeenia, joka on vaarallinen terveydelle uusimpien lääketieteellisten tutkimusten mukaan, jos elimistössä on runsaasti estrogeenia, se johtaa rintasyöpää. Ei myöskään ole luotettavaa tietoa tyhjiömassojen tehokkuudesta ja eduista.
rintaliivit
Jos rintaliivit on valittu oikein, se voi visuaalisesti parantaa rintasi muotoa. Hänen ei pidä antaa hänen rintojensa sag ja tukea häntä. Valitun rintaliiveen tilavuuden on oltava samansuuruinen kuin rungon rinnassa olevan tilavuuden. Rintaliiveissä olevat rinnat on sijoitettava siten, että rintaliivi ympäröi rintakehän tiukasti eikä purista sitä. Parempi tuki rinnassa:
- tiukka, leveä rintaliivit,
- tuki rintaliivit,
- ja rintaliivit luista.
Rintalastan avulla voit lisätä rintoja erityisten vaahtotyynyjen avulla, mikä visuaalisesti lisää rintakehää.
Voit tehdä pakkauksen, joka sopii kaikille iholle. Osta jo jo valmiiksi leivottu hiiva tai tee se itse. Kierrä taikina ja pudota se paksulle kerrokselle, kunnes kovettuu, älä poista sitä. Jos tällainen pakkaus tehdään kahden kuukauden sisällä, joka toinen päivä, voit saavuttaa tuloksen.
Nyt tiedät, kuinka palauttaa elastisuus ja muoto rintaan ja millä tavalla valitset parantavan rintasi, sinun on tiedettävä, että kauneus ja terveys ovat toisiinsa liittyviä tekijöitä, eikä sinä voi uhrata terveyttä kauneuden vuoksi. Ennen kuin yrität kokeilla tätä tai jotain korjausta ystäväsi neuvomalla, on parasta käydä lääkärin kanssa. Tämä auttaa sinua välttämään erilaisia ongelmia.