Toisella leukalla on useita syitä. Seuraavassa on muutamia niistä. Ensinnäkin perinnöllisyys, ts. jos äidillesi tai isoäidillesi on toinen leuka, todennäköisesti olette myös odottamassa sitä, ja jos et käynnistä ennaltaehkäisyäsi, niin melko pian. Toiseksi, tietenkin, ylipaino, koska leuka ja posket ovat niitä paikkoja, joissa rasva on sijoitettu ensiksi. Myös toisen leukan ulkonäön syy voi olla väärä asento. Jos olet liukastelemassa ja katsokaa lattiaa kävelemässä, jota käytetään lukemiseen makaamassa ja nukkumaan korkeilla tyynyillä, todennäköisesti asento on rikki, koska leuan lihakset heikkenevät ja sag. Toinen mahdollinen syy on nopea laihtuminen. Loppujen lopuksi toinen leuka ei aina ole rasvaa, se voi olla tarpeeton iho. Nopea painon aleneminen usein kuoren, joten toinen leuka ilmestyy.
Miten käsitellä toista leukaa? On olemassa joitain erityisiä harjoituksia, jotka päästä eroon toisesta leukasta. Tee niitä useita kertoja päivässä ja pian leuan lihakset vahvistuvat, ja se lakkaa luistamasta.
1) Kallista päätä edestakaisin, suorita käännökset ja pyöreät liikkeet. Tee se hitaasti ilman äkillisiä liikkeitä!
2) Heitä pääsi takaisin ja yritä päästä alhaiseen huulesi nenäsi kärkeen.
3) Äänet "a", "o", "y", "ja", "s", leikkaavat lihakset leukaan.
4) Yritä päästä leukasiin jokaiseen olkapäähän ja myös rintaan, työnnä leuka eteenpäin, venyttämällä niska-lihaksia.
Myös taistelussa kauniiseen selkeä muotoon kasvot, kauneushoitolat, jotka tarjoavat menetelmiä kuten tyhjiö hieronta, mesoterapia ja fotorejuvenation voi auttaa sinua. Jos et ole auttanut minkäänlaisia korjaustoimenpiteitä tai et halua yrittää taistella toista leukaa, ota yhteys plastiikkakirurgiaan.
Joitakin keinoja estää toinen leuka. Kaikki kestää aikaa hoitaa kasvot, mutta myös leuan ja kaulan: käytä erityistä kermaa, kosteuttaa, puhdistaa, sävy. Työssä ollessasi, pidä tauko hetken ajan, paina kevyesti leukasi sormillasi. Ja tässä on toinen harjoitus, joka auttaa paitsi taistelemaan toisen leukan syntymää, mutta myös hankkimaan kauniin asennon: seiso suoraan, levitä olkapääsi, laita kirjan päähän ja kävele huoneen ympärillä niin kauan kuin mahdollista.
Ja vielä, haluan neuvoa tyttöjä ja naisia osallistumaan paremmin ennaltaehkäisyyn kuin myöhemmin toisessa leukassa!