Tutkimuksia on tehty, joiden aikana tiedettiin, että tietyt mineraalit ja vitamiinit voivat lisätä hormonien tasoa ja herkkyyttä. Lisäksi vitamiinien ja kivennäisaineiden ansiosta intiimejä voi polttaa sinua kaikilla mahdollisilla tavoilla, jotka ovat arvokkaita.
Jos päivällisen aikana halusitte voimakkaasti harrastaa seksiä, katsokaa sitten pöytää kiinnittäen huomiota sen seisomaan ruokiin. Loppujen lopuksi he voivat olla syy haluavat harrastaa seksiä. Ehkä haluat sisällyttää tämän ruokalajin ruokavaliosi. Sitten sinulla on miellyttävä ruokahalu ja tietenkin hullu seksi!
Top 10 aphrodisiacs
- Munia. Paistettuja munia, munakokkelia, paistettuja tai kovaa keitettyjä munia - ruokia, jotka sisältävät paljon B6-vitamiinia. Tämän vitamiinin ansiosta elimistössä ylläpidetään tarvittavaa tasapainoa hormonien tasosta, keho selviää eri rasituksilla helpommin. Esimerkiksi, jos seksuaalisuutesi estää ajatukset riittämättömästä äidistä tai pomo, sitten rohkeasti tilata omenat ja sitten kaikki sattuu paikalleen. Munat voidaan korvata muilla tuotteilla, jotka sisältävät B6-vitamiinia - porkkanoita, pinaattia, auringonkukansiemeniä, kalaa, herneitä, vehnäjuureita.
- Mansikoita. Houkutteleva, vaikkakin pieni, marja on jo itsessään seksuaalinen. Mutta lisäksi tämä marja sisältää antioksidantteja, jotka parantavat verenkiertoa, mikä lisää mahdollisuuksia intohimoiseen päivään.
- Naudanpihvi. Jos pidät lihaa, riemuitkaa! Siipikarjan ja naudanlihan liha auttaa elimistöä hallitsemaan prolaktiinin muodostumista, tämän hormonin korkea taso voi heikentää seksuaalista halukkuutta. Ruskea riisi, vehreät vihreät vihannekset, täysjyväleipä, mureneet juustot (Lancashire, Cheshire) ovat kasvissyöjille tuotteita, joista voi saada samanlaisia vaikutuksia.
- Suklaa. Useille naisille tämä makeistuote on lääke. Ja tähän on selityksiä. Koostumuksessaan suklaalla on metyyliksantiini, osa, joka aktivoi dopamiinin vapautumista kehoon. Se on se, joka ilahduttaa nautintoa.
- Valkosipuli. Valkosipulin syömisen jälkeen suusta tulee hymyn muutama tunti todellisen joukkotuhoaseen. Mutta mausteinen mauste on kyky laajentaa verisuonia, mikä parantaa kiertoa kaikilla haaroilla ja voi siksi antaa seksuaalisen elämän värillesi. Ja haju suusta on eräänlainen vika, joka välttämättä kulkee.
- Appelsiinit. Nämä hedelmät sisältävät C-vitamiinia, joka auttaa kehoa torjua vilustumista. Lisäksi vitamiinilla rikkaat elintarvikkeet voivat kehittää henkilöä halusta harrastaa seksiä. Kyseessä on vain C-vitamiini - se lisää hormonin kaltaista oksitosiinia elimistössä, joka kutsuu sinut lähestymään vastakkaista nauhaa yksinkertaisella menetelmällä, joka on kaikkien ihmisten tiedossa eli lähentyessä keskinäisten omaksumien avulla.
- Inkivääri. Tämä maustaminen voi kuluttaa yhdessä sushin kanssa ja sitä voidaan käyttää lisäaineena tee, tuloksena on yksi - inkivääri maksaa aineenvaihduntaa, niin että kehosi elvytetystä seksuaalisesta energiasta alkaa pursua.
- Kaurapuuro. Kaurahiutaleet ovat hyviä aamiaisen suhteen ja eivät anna sen näyttävän seksikkäältä, mutta tutkimuksen aikana havaittiin, että se pystyy lisäämään testosteronin tasoa veressä. Ja jos niin, sitten aamiaisen jälkeen voit nauttia aamusiestosta.
- Saksanpähkinöitä. Ne ovat kevyitä välipaloja, jotka ovat täynnä rasvahappoja, ja tämä on tärkeintä sukupuolihormoneja. Siksi voit turvallisesti heittää muutama pähkinä salaattiin tai sekoittimeen. Voit syödä pähkinöitä juuri niin ilman salaattia ja sitten perseesi tänä iltana on seksikäs.
- Med. Jos olet tottunut juomaan teetä sokerilla, yritä korvata se makeammalla vaihtoehdolla - hunajaa. Hunaja sisältää booria - mineraalia, joka kykenee kehossa kasvattamaan testosteronin määrää. Ja testosteroni on hormoni, joka on vastuussa libidon lisääntymisestä.