Ensimmäiset neljä raskausviikkoa ovat tärkein aika, jonka aikana lapsiin kohdistuu vähäinen määrä tapauksia. Ensimmäinen viikko on tie kohtuun ja implantointiin. Heti tämän jälkeen lapsen keho alkaa riviin.
Ensimmäiset raskauden oireet.
Ensimmäisen raskauskuukauden aikana oireet voivat olla seuraavat:
- viivästyminen kuukautiskierrossa;
- kehittyvä uneliaisuus;
- heikkous, huimaus;
- pahoinvointi;
- mielialan nopea muutos;
- "Metallinen" maku suuontelossa;
- lisääntynyt kiire virtsata;
- lisääntynyt ja herkkä rintakehälle;
- emättimen purkautuminen lisääntyi.
Vauva ensimmäisinä kehitysviikoina
Ensimmäisellä raskausviikolla muodostuu kolmesta alkionestosta soluja, jotka jakautuvat jatkuvasti. Jokaisesta niistä muodostuu tarkasti määriteltyjä kudoksia ja elimiä. Keskimmäinen lehti on alttari - tuleva selkäranka, myös luustolihakset, rusto, sisäelimet, verisuonet, imusolmukkeet, sukupuolirauhaset ja kalvot, jotka linjaavat kaikki kehon ontelot.
Ulomman lehtien solut synnyttävät ihononteloita, tukeva hammaskudos, epiteelin korvakudos, silmät, nenät, hiukset ja kynnet. Lisäksi vauvan koko hermosto alkaa kehittyä ulompi lehdestä. Sisäisen levyn soluista muodostuu ruoansulatusjärjestelmän elinten epiteelinen vuoraus, hengitys, haiman ja maksan epiteeli.
Ensimmäisen kuukauden loppuun mennessä alkion verta kierretään muodostaen napanuoran, joka yhdistää alkion ja tulevan istukan. Tällä kertaa hänellä on jo ontelot hänen silmissään, jalat ja kädet. Muodostuneet ja kehittyneet sisäelimet: maksa, munuaiset, virtsatiet, ruoansulatuselimet.
Ensimmäisten 3-4 viikon aikana raskauden alkamisesta haitallisten tekijöiden vaikutus - erilaiset infektiot, lääkkeet, fyysinen rasitus, stressi, hauskat puolueet - ovat kohtalokkaita, koska vain tulevat henkilön elimet ja järjestelmä on luotu. Ette vieläkään ole luottavaisia mahdolliseen raskauteen, ja alkion jo on syke. 21. päivänä kehityksen jälkeen hän kehittää aivojen ja selkäytimen. Jos näitä prosesseja rikotaan, syntyy vakavia kehityksen epämuodostumia, mutta alkio voi selviytyä, toisin kuin edellisellä viikolla. Tuleva poika tai tyttö on samanlainen kuin auricle - 4 mm, jota ympäröi pieni määrä lapsivesi.
Äiti raskauden ensimmäisellä kuukaudella.
Hyvin usein naiset ottavat raskauden väliaikaisina haitoina eivätkä ymmärrä, miten viisas luonto antaa heille ainutlaatuisen mahdollisuuden sujuvasti siirtyä äitiyden tilaan. Kasvava käsitys kauneudesta, tuleva äiti tulee tunteelliseksi, hänen analyyttiset taidot ovat tylsistyneet ja intuition korvaa ne.
Raskauden aikana on erittäin tärkeää luoda kohtuullinen, lempeä työtapa ja lepo, asianmukainen ravitsemus, tarkkaavaisuus omaan terveydentilaan. Raskaus ei ole sairaus, ja naisen ei tarvitse liikkua vähemmän, mutta vaikka vatsa mahdollistaa, aktiivinen elämäntapa on mahdollista. Raskaana oleva nainen on yksinkertaisesti kiehtonut: salaperäinen hymy, salaperäinen ja haaveillut silmissä, ja hänen katseensa on kiinteä valoisassa tulevaisuudessa.
Lapsi tarvitsee positiivisia tunteita, joita hän saa hormonien kautta, tällä hetkellä äidin aktiivisesti kehittämässä.
Varhainen toksisuus.
Jos alkoi kärsiä myrkyllisyydestä, kehosi on hyvin kuona. Nämä ovat epämiellyttäviä aistimuksia, mutta on tarpeen käsitellä niitä filosofisesti ja välttämättä puhdistaa kehosi. Kova puhdistus tällä hetkellä ei ole välttämätöntä, mutta päivittäisen valikon tarkistaminen olisi hyvä. On välttämätöntä, että tulevan äidin ravitsemus on tasapainoinen, rationaalinen, runsaasti vitamiineja ja erilaisia hivenaineita. On täysin syytä hylätä tarpeettomat tuotteet: jauhoja ja makeisia, kahvia ja tietenkin alkoholia.
Voit lievittää myrkkyjen iskuja minttuvettä: kaataa minttu kiehuvaan veteen, vaatia 5 minuuttia, lisää sitruunamehua ja lusikallinen hunajaa. Jos matka on lähellä, on parempi varastoida karkkeja tai kuivattuja hedelmiä, mustia krutonkeja, pähkinöitä. Se on hyvä, jos haluat kylpyamme. Iho erottuu myrkkyjä täydellisesti, ei ole tarpeen tehdä rajoituksia tällä ilolla.
Vinkkejä ja neuvoja myrkyllisyydestä.
On syytä yrittää tehdä muutoksia ruokailutottumuksissa. On usein (5 - 6 kertaa) ja vähän.
On parempi noudattaa ruokavaliota, joka on runsaasti proteiineja ja hiilihydraatteja, jotka edistävät hyvää ruoansulatusta ja raskauden aikana myös kamppailee huonolla.
Älä syö rasvaista ja paistettua. Jos todella haluat, voit syödä hieman suolaista (hapankaalia, kurkkua, ei aivan suolaista kalaa).
On välttämätöntä heti, kun nälän tunne on, kunnes pahoinvointi ilmenee.
On parempi juoda enemmän nestemäistä, mieluummin tuoreita puristettuja mehuja vihanneksista ja marjoista, koska nestemäinen ruoka hajoaa paremmin kuin kiinteä.
Jotta vältyttäisiin pahoinvoinnista aamulla ja ilman sänkyä, kannattaa syödä jotain valoa: rusinoita, paahtoleipää, keksejä. Nouse sängystä hitaasti, rauhallisesti ilman äkillisiä liikkeitä.
Pahoinvoinnin hyökkäyksellä on mahdollista imeä siivu sitruunaa, syödä leipää, krakkausta. Lisää lepoa, koska hyvä unta on erittäin tärkeä raskaana olevalle naiselle.
On hyvä ottaa käyttöön inkivääri ravitsevaan ruokavalioosi - erinomainen korjaava pahoinvointi. Levitä se raastin päälle ja lisää hieman astioita. Päivän aikana pienissä osuuksissa sinun täytyy syödä hieman suolattua perunaa.
Pahoinvoinnin hyökkäyksissä akupainanta voi auttaa tai auttaa. Nämä pisteet sijaitsevat symmetrisesti ranteilla kolmen tsuneyn (tsun - peukalon ensimmäisen phalanxin leveyden) leveydestä kämmen pohjalta. Toista painamalla kolme kertaa, pidä sormia näillä pisteillä minuutin ajan.
Jos ensimmäisen kuukauden aikana tartuin tautiin.
Sinun täytyy yrittää olla varovainen, valita oikeat vaatteet. Sen pitäisi olla luonnollinen ja sopiva kauteen. Jos korkea lämpötila, pyyhi etikalla, ja ranteille, joissa voit kuunnella pulssia, sinun täytyy sitoa lautaselle kastetut lautasliinat.
Tabletteista on parempi kieltää, koska niillä on sivuvaikutuksia. Esimerkiksi tetrasykliini vaikuttaa hermostoon ja tuhoaa luukudoksen.
On tarpeen juoda hedelmäjuomia marjoista. Älä kaada marjoja kiehuvaan veteen, koska C-vitamiinin tuhoutuminen on pitkä. Sairauden pitkittyessä tehokkain on kylmää vettä joka toinen tunti. Ennen tätä, sinun täytyy tehdä peräruiske, koska lämpötilan kuonat hajoavat nopeammin, eikä ole aikaa mennä ulos.
Tähän mennessä kaikki tietävät, että lapsen ja äidin välinen suhde ei rajoitu vain aineenvaihduntaan. Lapsi voi tuntea, iloita ja surua.