Kaikki tämä voidaan kuitenkin helposti ja yksinkertaisesti välttää, jos ennalta ehkäisevät toimenpiteet toteutetaan. Hoito heikoille hiuksille - tämä on se, mitä päivittäinen viestintäsuositus hiusten kanssa tulee muuttua. Raskauden aikana naisilla on runsaasti vapaa-aikaa, joten miksi et omista hiustensa kauneutta?
Kyllä, se on heikkojen hiusten hoito - koska raskauden aikana kaikki kehosi voimat pyrkivät ylläpitämään lapsesi kehitystä tavallisessa tilassa. Siksi, jos kehosi alkaa puuttua tiettyihin hivenaineisiin ja mineraaleihin, se on ensisijaisesti hiuksiasi, kynsiäsi, hampaita ja ihoa, jotka kärsivät. Siksi tasapainoinen oikea ruokavalio, joka sisältää paljon kalsiumia ja vitamiineja, on niin tärkeä raskaana oleville naisille.
Erityistä huomiota olisi kiinnitettävä tuotteisiin, jotka sisältävät B-vitamiineja (lihaa, palkokasveja ja hiivaa), piitä (paahdettua leipää, paahtoleipää, kaurapuuroa ja puuroa), rikkiä (munat ja maito). Asiantuntijat suosittelevat viiriäisen munien käyttöä, niitä ei voida tartuttaa salmonellan kanssa, lisäksi ne ovat ruokavaliota ja niillä on erinomaiset makuominaisuudet, harvoin aiheuttavat allergioita ja alhaisia kaloreita. Sinun tulisi kuitenkin tarkistaa kehon yksilöllinen reaktio viiriäisiin munia.
Heikkojen hiusten hoito sisältää myös kosmeettisia hoitoja hiusten juurille. Muista, että olet raskaana, mikä tarkoittaa, että ei ole aikaa kokeilla paitsi hiusten väriä, myös erilaisia monimutkaisia hiusnaamareita, shampoita ja balsamia sekä ilmastointilaitteita. Käytä hiustesi ja päänahkaasi, mutta jos kehosi reagoi siihen riittämättömästi, kannattaa kuulla asiantuntijoita.
Huolimatta heikoista hiuksista ei kuitenkaan tarkoita sitä, että sinun tulisi täysin luopua kampauksen kauneudesta hiustartunnan kysymyksen puolesta. Ei ollenkaan! Raskauden aikana kehon muutokset eivät muutu, naisen kasvot muuttuvat, mikä tarkoittaa, että aika on muuttunut. Ja jos värjätät hiustesi ja altistavat ne kemikaaleille, emme suosittele curlingia, kuka estää sinua tekemästä itsellesi kauniin ja tyylikkään kampauksen?
Se on valittava etukäteen keskittyen ulkoasun muutoksiin. Jos kasvosi on täysi - voit lähestyä upeampaa kampausta, se kiinnittää huomiota hiuksiin ja silmiisi. Lisäksi se on hyvä tapa piilottaa hiusten määrä. Jos se vähenee. Samalla on järkevää poistaa hiusten pituus - raskauden viimeisinä päivinä ja välittömästi synnytyksen jälkeen ja sen jälkeen sinun ei tarvitse hoitaa hiuksiasi. Ja kaikki hiukset tarvitsevat huolta. Jopa kaikkein vaatimaton.
Heikkojen hiusten hoito on lempeä ja huolellinen hoito. Vaikka et huomaa hiuksiin liittyvää muutosta, tämä ei tarkoita sitä, että he eivät ole ollenkaan tai että he eivät. Älä pese kuivia hiuksiasi liian usein - riistät heidät suojapäällisyydestään. Ja samaan aikaan kannattaa miettiä, miten rasvaiset hiukset voidaan pestä tinktuurien avulla takia tai takanapun juuresta. Tämä poistaa ylimääräisen jännityksen, normalisoi rasvan jakamisen päänahalle ja samalla vahvistaa niitä. Anna heille enemmän huomiota.