Mikä se on?
Ennen kuin puhutte kehonhieramassan tekniikasta ja hyödyistä, kannattaa harkita sen tarkoitusta tarkemmin.
- Hieronnan pääasiallinen tarkoitus on vaikuttaa koko kehon lihaksistoon.
- Samalla he työskentelevät nivelten, hermoston ja sydämen kanssa.
- Hieroja käyttää erilaisia vaikuttamismenetelmiä: sormet, kämmenet ja joskus myös kyynärpäät.
- Espanjan kromassageen erottuva piirre on plastisuus. Ulkopuolelta tuntuu siltä, että asiantuntija vain lyö potilasta, mutta itse asiassa hänen liikkeensä ovat hyvin tarkkoja ja vahvoja. Itse asiassa menettely ei ole ainoastaan lämmittää lihaksia, vaan myös rentouttaa niitä, vaikuttaen hermoja.
- Hoitojen suorittamiseen ei ole tarkkaa menettelytapaa. Asiantuntija yhdistää erilaisia liikkumismuotoja, jolloin jokainen istunto tulee täysin yksilölliseksi riippuen potilaan terveydentilasta.
Espanjan chiromassage -tekniikka
Kaikissa menettelyissä käytetään neljä päätekniikkaa.
Metabolinen hieronta
Sitä käytetään rentouttamaan lihaksia, palauttamaan sävy ja liikkuvuus. Tällainen hieronta auttaa aktivoimaan aineenvaihduntaa ja polttamaan ylimääräisiä rasvoja. Ja koska toksiinit poistetaan hierontaalueelta samanaikaisesti hierontavyöhykkeeltä, sitä käytetään myös selluliittia vastaan.
Neyrosedativny
Käytetään kehon yleiseen rentoutumiseen, stressin lievitykseen ja väsymykseen. Tämä hierontatekniikka perustuu itämaisen lääketieteen tietoihin ihmisen kehon energiasta aiheutuvista vaikutuksista.
Miotensivny
Auttaa suoristamaan nivelten suoraa toimintaa lihaksissa. Ensin hieroja lieväästi vaivaa rungon ja nivelet rentoutuen.
Hemolymphatic drainage
Tätä tekniikkaa käytetään vaikuttamaan aluksiin. Tämä menetelmä auttaa paitsi parantamaan kasvojen tilaa, mutta myös koko kehoa. Tämä espanjalainen chiromassage poistaa soluista ylimääräisen nesteen, parantaa verenkiertoa ja imusolmuketta. Se on tämä hieronta, jota käytetään ehkäisevänä aineena suonikohjuja varten. Mutta kasvoille tämä menettely voi olla hyödyllinen, koska se parantaa ihoa ja lihaksia.
Tulokset ja vasta-aiheet
Muutamien istuntojen jälkeen voit saavuttaa nämä tulokset:
- Lisää kasvojen lihasten sävyä, kiristä ihoa kasvot ja tekevät siitä joustavamman
- Palauta maskirauhan toiminta ja aktivoi ihon uudistumisprosessit
- Sileät ryppyjä poistamalla lihasten puristimet
- Päästä eroon stressistä, väsymyksestä ja unettomuudesta.
Vasta
- Palovammat tai muut avoimet haavat kehossa
- Akuutti muoto osteochondrosis ja selkärangan tyrä
- tromboflebiitti
- Suonikohjuja tai muita vakavia ongelmia aluksissa.
Huolimatta kehon hiilihydraasin suhteellisesta nuoresta, se voi hyödyttää lähes ketään. Sitä käytetään sekä lääketieteellisiin että ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin. Voit oppia tekniikan itse, osallistumalla erikoiskursseihin tai katsomalla vastaavaa videota.