Follikkelia stimuloiva hormoni (fsg)
Yksi päähahmo, joka säätelee munasarjojen follikkelia (munasarja) kasvua ja estrogeenin muodostumista, joka aktivoi kohdun limakalvon kasvua kohdussa (sisäinen limakalvo, se on myös alkion kehto). Melbournen yliopiston tutkijoiden mukaan FS-hormoni voi lisätä estrogeenin tasoa, mikä lisää veren virtausta aivoihin, parantaa sen suorituskykyä ja vaikuttaa positiivisesti mielialaan. Lisäksi hän suojelee naisia mielenterveydellisiltä häiriöiltä ja hallusinaatioilta.
Estradioli (estrogeeni)
Vaikuttaa kaikkien naisten sukupuolielinten terveyteen, erityisesti kohdun limakalvon kuntoon valmistautuessaan raskauteen. Tarjoaa kuukautisten läsnäolon ja säännöllisyyden, munan kehittymisen. 24-36 tunnin kuluttua estradiolin korkeimman huipun saavuttamisesta ovulaation jälkeen. Sitten hänen tasonsa laskee. Menopaussin aikana munasarjat vähentävät merkittävästi estradiolin tuotantoa, mikä johtaa lopulliseen jäähyväisyyteen kriittisiin päiviin. Estrogeeni parantaa muistia. Siksi vaihdevuosien aikana naisilla on usein vaikeuksia muistaa. Tämä selitetään yksinkertaisesti: munasarjojen kuolemisen vuoksi estrogeenin taso elimistössä vähenee.
Lue myös: estrogeenit - mitä se on?
Kolmen vahvuus
"Kehotan, otin liikkeelle" - niin sana "hormoni" käännetään kreikaksi. Nämä aineet päästävät verenkierteisiin sisäisen erittymisen (hormonaaliset rauhaset, hermoston erikoissolut). Mutta naisen arvokkain ja hauras ketju on yhteys "hypotalamus-aivolisäkkeen munasarjat". Hän on vastuussa kyvystä saada lapsia. Jos vähintään yksi näistä linkistä epäonnistuu, lisääntymisjärjestelmä voi iskeä.
Luteinisoiva hormoni
(LH) Ensimmäinen takuu munasolun ja ovulaation viimeisestä kypsymisestä. Tarjoaa estrogeenien ja progestiinien naishormonien erittymisen. Raskauden aikana LH: n pitoisuus pienenee. Amerikkalaiset lääkärit totesivat äskettäin, että tämän hormonin kohotettu taso naisilla voi vaikuttaa aivojen kuulokeskuksiin. Nimittäin - vanhusten kuulemisen vähentämiseksi.
Veritesti hormoneille
Essence: veren vuodatetaan laskimosta, jonka jälkeen lääkäri analysoi tiettyjen hormonien tasoa ottaen huomioon kuukautiskierroksen vaiheen. Auttaa luomaan: ovulaation täsmällisen päivän ja määrittämään optimaaliset ajat syntymiselle. Valmistelu: edellisenä päivänä klo 20.00 poistaa rasvaiset elintarvikkeet ja kaikki juomat, paitsi vesi. Kevyt ateria (ilman alkoholia) sallitaan, seksi (muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta, jonka lääkäri määrää) ei ole kielletty. 3 päivää ennen veren ottamista on urheilukoulutusta vältettävä ja tunti ennen verenkierron käyttöä. Aika: 5-7 minuuttia. Plus: tarkka määritelmä hormonaalisesta taustasta lukuina. Vähemmän: hormonipitoisuuden arvioimiseksi tarvitaan vähintään neljä kertaa analyysi laboratorion virheiden poissulkemiseksi. Vasta-aiheet: ei.
progesteroni
Se on läsnä kaikkien naisten ruumiissa, mutta odotettavissa olevilla äideillä - tämän erittäin aktiivisen aineen korkeimmalla tasolla. Tätä varten sitä kutsutaan raskauden hormoniksi. Ei turhaan - hän on vastuussa laakerista. Progesteronia tuottaa istukka ja keltainen runko - se sijaitsee munasarjan naisen munakastelun jälkeen. Jos tämä hormoni on liian alhainen, se voi aiheuttaa abortin. Progesteronin taso heikomman sukupuolen veressä nousee voimakkaasti kun näemme vastasyntyneitä. Joidenkin tutkijoiden mukaan naisen aivot saavat signaalin, ehdollisesti kutsutaan "vauva-muodoksi".
kolesteroli
Naisilla ja miehillä sukupuolihormonit tuottavat paitsi sukupuolirauhaset, kivekset ja munasarjat, mutta myös lisämunuaisen aivokuoren. Kaikissa näissä rauhasissa sekä mies- että naispuoliset sukupuolihormonit syntetisoidaan sukupuolesta riippumatta. Pelkästään voimakkaamman sukupuolen edustajat kiveksissä ovat enemmän miehiä, ja munasarjojen naaraissa on enemmän naispuolisia hormoneja. Sukupuolihormoneja syntetisoidaan kolesterolista. Ilman sitä kukaan ei tapahdu miehenä eikä naisena. Joten kannattaa se sulkea pois kolesterolia sisältävistä ruokavaliovalmisteista? Sekä nainen että herrat sukupuolihormonin biosynteesin viimeisissä vaiheissa erittävät ensin miehiä (androgeeneja), molekyylissä, josta 19 hiiliatomia, sitten naisvartalossa ne muuttuvat naispuolisiin sukupuolihormoneihin, jotka sisältävät vain 18 atomia. Ja tässä se on - raamatullinen tarina: jokainen nainen luo naisen alusta miespuolelta.
testosteroni
Se on enemmän miehen hormoni, mutta naisrungossa se onkin - kehittyy munasarjoissa ja lisämunuaineissa. Jos testosteronin pitoisuus on normaalia korkeampi, tämä voi johtaa epätäydelliseen ovulaatioon ja varhaiseen keskenmenon sekä hiusten nopeutettuun kasvuun - ei ollenkaan milloin haluamme. Testosteronilla hoidetut naiset parantavat kykyään lukea tiekarttoja. Tämän hormonin taso laskee jyrkästi niille, jotka ovat alkoholin ja savukkeiden liiaksi puolueellisia. Viimeisen aterian ja veren läpäisyn tulee kulkea vähintään 8, ja ihanteellisesti - 12 tuntia.
Epäkohdat
Mikä rikkoo hormonaalista tasapainoa? Genetiikka, abortit, infektiot, stressi, aliravitsemus, krooninen overfatigue, endokriinisen järjestelmän sairaudet (munuaiset, haima, kilpirauhaset ja muut). Tässä on luettelo epätasapainon tärkeimmistä syyllisistä.
oireet
1) Kuukautisten puuttuminen 15 vuoteen ja sääntöjenvastaisuus 17 vuodelta.
2) Keskenmenon uhka (kipu alemman vatsaan, pistely).
3) huonosti siedetty vaihdevuosi (virtsainkontinenssi, äkilliset mielialan vaihtelut, kyynelisyys, selkä- tai sydämen kipu, kuumat aallot).
4) Vahvistettu premenstruaalinen oireyhtymä (kipu alemman vatsaan, rintojen turvotus kauan ennen kuukautiskiertoa, ärtyneisyys, lisääntynyt ahdistus).
5) Ihottuma iholla.
6) Kehon kasvu hiusten kehityksessä, poissaolovelvollisuus, unohdus.