Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä ihon ongelmien mahdolliset syyt. Tässä spektri on hyvin laaja. Vaikka tulevaisuudessa aiot huolehtia ihostasi itse, niin syyksi tunnistaa syyt luottaa omaan vahvuuteensa ei silti ole sen arvoista. Ei ole ollenkaan tarpeetonta kääntää asiantuntijalle. On parasta neuvotella kosmetologi-dermatologi. Lääkäri antaa sinulle testejä, mukaan lukien näytteet sieniä ja ihon punkkeja varten. Ja jos ensimmäinen, se on helppo koventaa, niin toinen tapaus on monimutkaisempi. Ihonhohto elää jokaisella ihmisellä, mutta jollekulle se menee huomaamatta, mutta jollekulle se ilmenee akne, pimples ja tulehduksia.
Tämä tauti on myös vaarallinen johtuen jälkiä jälkiä jälkiä arvet ja sininen paikkoja. Mutta vaikka sinulla on todettu ihon punkki, älä epäusko. Tämä on kaukana lauseesta. Yksinkertaisesti tämä tarkoittaa, että tästä lähtien sinun on annettava iholle eniten huomiota. Ihon myrkky "aktiivisuus" ei ilmesty jatkuvasti, on taantumisajat, kun iho muuttuu puhtaaksi ja pahoinvointia esiintyy, jolloin sinun on noudatettava huolellisesti ruokavaliota ja hoidettava ongelma ihoa. Lääkäri voi tehdä muita diagnooseja. Kuuntele hänen neuvojaan ja suosituksiaan.
Jos matka kosmetologi-dermatologiin ei tuottanut tuloksia, tarkista kokonaan terveys. Muista kokeilla loisia (myös tarkista maksan). Ehkä iho-ongelmien syy katetaan tässä.
Jos terveys kokonaisuudessaan on normaalia, mutta ongelmat ovat "ilmeisiä", käytä vakionormeja kodin ongelmien hoitoon.
Ensimmäinen sääntö, sinun on huolehdittava ihosta oikein. Joten ennen kaikkea sinun on päätettävä ihosi tyypistä: kuiva, normaali, rasvainen, sekoitettu. Ilman tätä et voi valita oikeaa kosmeettista hoitoa varten. Jos et ole varma määritelmästä, käytä tavallista jäljityspaperia. Pese, odota 15 minuuttia ja kiinnitä jäljityspaperi kasvoillesi. Jos pinta ei ole saastunut, iho on kuiva (tai normaali); jos lehti on rasvainen, iho on öljyinen, jos täplät ovat vain muutamassa paikassa (yleensä otsa, nenä, leuka, sekoittuva.) Valitse ihosi tyypin mukaan kosmetiikka.
Yleensä ongelma iho, hyvin herkkä, tarkkaile itseäsi ja selvitä, mikä aiheuttaa ärsytystä (punoitus, skaalaus tai päinvastoin liiallinen rasvainen purkautuminen). Se voi olla tuotteita (mansikoita, vadelmia, suklaata jne.) Tai aineita: merisuolaa, alkoholia. On syytä vähentää näiden tuotteiden ja aineiden käyttöä ja käyttöä.
Kasvojen naamarit valitsevat myös ihosi tyypin mukaan.
Toiseksi, hoidettaessa talon kasvojen ongelmallista ihoa edellytetään puhtauden ja "loukkaamattomuuden" noudattamista. Iho vaatii päivittäin (ihanteellisesti kaksi kertaa päivässä). Iltaisin sinun on poistettava meikki ja puhdistettava iho hyvin. Ihannetapauksessa ensin lievää pesunestettä ja sitten alkoholipitoista tonicia. Jätä tapasi poistaa pimples, akne kädet, voit vain pahentaa tilannetta. Jos on olemassa merkittävä tarve tehdä niin, tee proseduuri puuvillapuikolla ja pyyhi tämä paikka alkoholiliuoksella. Mutta pyyhi vain tulehduksen paikka.
Kynsien punkkien ja aknen kuivumiseen käytetään myös erikoistuotteita, jotka levitetään suoraan tulehtuneelle alueelle, yleensä ne ovat läpinäkyviä värejä ja niitä voidaan siksi käyttää milloin tahansa.
Voit parantua tulehduksia ja haavoja käyttämällä erilaisia voiteita (esimerkiksi streptosidia) ennen nukkumaanmenoa.
Voit hoitaa ongelmasi ihon talon edessä, ja voit käyttää erilaisia yrttejä. Kerran kuukaudessa, tehdä perusteellinen puhdistus, höyrysaunat. Levitä yrttejä (kamomilla, calendula, string), taivuta säiliöön ja peitä pään pyyhkeellä 10-15 minuuttia. Vesi ja yrtit avaavat huokoset, puhdistavat ne ja irrota ärsytystä. Sen jälkeen pese (voit pestä) ja lopuksi huuhtele kasvosi viileällä vedellä. Voit käyttää jäätä (puhdasta vettä tai haudutettuja yrttejä). Ärsytyksen ja ihonhoidon poistaminen sopii erinomaisesti pesuun keitettyyn merkkijonoon.
Kun hoidat kotona ongelmia kasvojen ihon, perusteellisuus ja säännöllisyys ovat tärkeitä. Jos käytät toimenpiteitä aika ajoin, ei tule olemaan vaikutusta. Huolehdi siitä joka päivä, se tulee tapana eikä vie paljon aikaa.
Ja lopuksi, että huolehdit ongelmasta kotona , sinun on aina noudatettava ruokavaliota. Sinun täytyy rajoittaa itsesi syömään rasvaisia, mausteisia, paistettuja ruokia, makeisia, hiilihappopitoisia juomia (Coca-Cola ja tavaraa) ... Muista, että iho-ongelmat pahentavat paitsi epäterveellisten elintarvikkeiden käytön. Harm aiheuttaa alkoholin ja tupakoinnin.