Kun valitset kosmetiikkaa, sinun pitäisi tietää, että sen pitäisi olla paitsi tehokas myös säästeliäämpi. Älä osta halpoja kosmetiikkaa lainkaan, joten voit vain pahentaa ihoa, mutta kuinka säilyttää sen ulkonäkö. Käyttämällä kosmeettisia keinoja ottakaa myös elintarvikelisäaineita, ne auttavat lisäämään elintärkeää elinvoimaa ja antamaan iholle tarvittavat aineet.
Sinun pitäisi tietää, että ei riitä huolehtia ihosta vain kosmeettisilla valmisteilla. Anna keholle oikeat aineet keholle, eli elintarvikelisäaineita. Näiden lisäaineiden ansiosta sinulla on monimutkainen vaikutus ihon kuntoon.
Voit hoitaa ja pitää kasvosi hyvässä kunnossa 40 vuoden kuluttua vitamiineilla, jotka ovat elintärkeitä elimistölle.
1. A-vitamiini. Tällainen vitamiini estää kasvainten muodostumista ja vähentää ultraviolettisäteilyn vaikutuksia.
2. Vitamiini E. Tämän vitamiinin käyttäminen voi hidastaa ihon vanhenemista ja estää sydän- ja verisuonitautien esiintymisen.
3. C-vitamiini. Tämä vitamiini pystyy suojaamaan soluja altistumiselta myrkyllisille aineille ja kykenee myös stimuloimaan immuunivasteita.
Jotta voisit säilyttää ihon 40 vuoden kuluttua, sinun on syödä oikein. Sisällytä ruokavalioosi enemmän kalsiumia, se on mukana juustoraasteessa, juustolla, kaikissa maitotuotteissa. Älä päästä hiilihydraatteja ja eläinrasvoja. Ja myös jos poltat, sinun on täysin hylätä tämä huono tapa. Sinun täytyy johtaa vain aktiivinen elämäntapa.
Huuhteleva iho kunnolla huolehtii 40 vuoden kuluttua, hunajan naamarit auttavat.
Mask 1. Valmistelemalla tämä naamio tarvitset kaksi rkl hunajaa, kaksi rkl jauhoja ja 1 munankeltuainen proteiini. Kaikki tämä sekoitus ja koske ihon kasvot. Jätä 20 minuuttia ja huuhtele sitten kuumalla vedellä ja sen jälkeen kylmällä. Tämä maski vähentää ryppyjä silmien alla ja sillä on jännittävä ja ravitseva vaikutus.
Mask 2. Valmistele tämä naamio, tarvitset yhden teelusikallin hunajan, yhden teelusikallisen glyseriinin, sekoita kaksi teelusikallista vettä ja lisää vähitellen yhden teelusikallinen kaurajauhoa. Tämä naamio on pidettävä kasvojen iholle noin puoli tuntia.
Mask 3. Tämän maskin valmistelemiseksi tarvitaan 100 grammaa hunajaa ja 50 milligrammaa vodkaa. Sekoita kaikki nämä ainesosat ja levitä kasvoille 15 minuuttia. Tämä naamio puhdistaa ihon, pehmentää ja desinfioi ihon.
Myös erittäin hyvä vaikutus ihoon on hyvä unta. Kun henkilö nukkuu, hän aktiivisesti regeneroi ihosolut. Hyvin hyödyllinen iholle on, kävelee raikasta ilmaa, mutta parhaiten sateen aikana.
On erittäin hyödyllistä huolehtia ihosta 40 vuoden kuluttua eliksiirien uudistamisen avulla.
1. Sekoita 1 tl sitruunamehua, hunajaa ja oliiviöljyä. Hanki eliksiiri joka päivä tyhjään vatsaan.
2. Sekoita 24 sitruunan mehua 400 grammaa hienonnettua valkosipulia, laita se kaikkiin purkkiin ja odota 24 päivää, kunnes se imeytyy. Ota tämä eliksiiri kerran päivässä ennen nukkumaanmenoa. Sekoita yksi teelusikallinen mehua puolilasista vettä.
Toivomme, että käytämme neuvoja, voit pitää kasvosi 40 vuoden kuluttua oikeaan ja oikeaan sävyyn. Muista, miten hoidat ihoa 40 vuoden kuluttua.