Luonto on antanut ihmisille ainutlaatuisen lahjan - äänen. Jokaisella ihmisellä on oma yksilöllinen timbre, oma hiljaisuus. Joku on syntynyt puhuja, joku on ylivertainen laulaja. Eri elämänvaiheissa se kuulostaa eri tavoin: lapsuudessa ääni on pehmeää, sointuvaa tai hiljaista, nuoresta tulee karkeampi, miehillä se on karkea ja rauha. Jokainen keskustelu voi kuulua eri intonaatioissa. Hengen hiljainen puhe kuulostaa hitaalta, selkeältä. Jos ihminen huutaa, sanoo epämiellyttäviä sanoja, heiluttaa kätensä, se tarkoittaa, että hän on loukkaantunut, vihainen, tyytymätön jotain. Oikealla ravitsemuksella, terveellä elämäntavalla ja henkilön ääni on terveellistä. Mutta on olemassa tapauksia, esimerkiksi loputtomia riitoja perheessä tai ystävien kanssa, kun ääni kuuluu tai katoaa kokonaan. Mitkä ovat syyt äänen "häviämiseen" ja kuinka nopeasti parannetaan istunut ääni - lue se tässä julkaisussa.
pitoisuus
Syyt, jotka johtavat äänen "häviämiseen". Kuinka nopeasti räävä ääni voidaan kovettaa?Syyt, jotka johtavat äänen "häviämiseen".
Harkon äänen ensimmäinen syy voi olla kurkun ja nenän sisäisiä tulehdusprosesseja. Äänen tärkeimmät viholliset ovat vilustuminen (kurkkukipu, flunssa, sinuiitti, yskä). Ne aiheuttavat kurkunpään turvotusta, ilmenee hengitysvaikeuksia, mikä vaikuttaa voimakkaasti äänen sävyyn ja häiritsee puhtaasti puhumista. Kosteassa ja viileässä säässä sinun on käytettävä huiveja, hattuja, lämpimiä kenkiä, jotta vältät äänihäiriöt ja käheys. Jos henkilö on jatkuvasti alttiina hermostolle ja sillä on sairas endokriininen järjestelmä, myös ääni muuttuu. Niissä, joille on tehty kilpirauhasen leikkaus, ääni tulee rimaavaksi, mikä osoittaa, että sisäinen tulehdus oli olemassa.
Toinen syy äänelliselle äänelle on virvoitusjuomia. Kun kesän lämpö tulee, koko ajan halutaan juoda kylmää, samaa, paljon hiilihapollista vettä, kuin keho vaatii. Ja ihmiset eivät edes epäile, että se voi muuttua kurkkukipuiksi. Ja sitten he alkavat juoda kuumia juomia - maitoa hunajaa, teetä vadelmilla. Tietenkin sinun täytyy juoda vettä, kuinka paljon haluat, mutta ei kovin kylmä. Lisäksi sinun ei tarvitse syödä jäätelöä talvella eikä pieniä lapsia kesällä.
Kolmas syy on kylmä fermentoidut maitotuotteet. He haluavat käyttää urheilijoita koulutuksen aikana, tanssikursseja, kuntoa. Energian tukemiseksi juomia, kuten kefiriä, maitoa urheilijoille, mehua, nektaria, kivennäisvettä sopii. Ne auttavat palauttamaan voimansa ja palaamaan nopeasti. Mutta jos juomat ovat hyvin kylmiä, niin kunnes harjoittelun loppu voi saada hyvin rauhaa, on vaikea puhua ja sinusta tuntuu kurkkukipu. Siksi sinun pitää ottaa kefiriä tai jogurttia huoneenlämmössä, mutta älä lämmitä sitä auringossa tai akussa, muuten se heikkenee ja myrkytys tapahtuu.
Neljäs syy on kova huuto. Jos henkilö kutsuu jonkun, sairastuu stadionille suosikkijoukkueelle tai äänekkäästi selvittää suhde, hän voi istuttaa äänen tai jopa menettää sen. Jos puhut yleisön edessä, sinun on puhuttava tavallisella äänellä, se ei ole toivottavaa nostaa ääntä kohdistamalla äänihinjat stressiin.
Kuinka nopeasti räävä ääni voidaan kovettaa?
On olemassa monia hyviä tapoja parantaa ääni. Ensinnäkin sinun täytyy ymmärtää, miksi ääni kuulosti.
Jos syy on emotionaalisessa keskustelussa, sinun on tultava aisteihin, ymmärtääksesi ongelman, viedä rauhoittavaa ja vihdoin juoda kuumaa teetä sitruunalla ja hunajalla. Voit käyttää guelderdon-mehua tai rypälemehua ilman sokeria. Niille, jotka rakastavat maitoa, on hyvä tapa käsitellä rautaa - juoda lämpimän maidon koko päivän.
Jos syy on kylmä juoma, hoito on vaikeampaa. Jälleen katsokaa, mikä on kylmän tai kurkkukivun ilmeneminen, olipa se syyllinen tähän kylmään mehuun tai veteen. Jos ei, käynnistä hoito.
Ensimmäinen asia on keittää perunat "yhtenäisellä", sitten kevyesti murskaa se. Peitä pääsi ja hengitä perunahöyryä. Tämä menetelmä auttaa palauttamaan kiinteän äänen, koska höyry ympäröi kurkun ja nenänielun.
Toiseksi, huuhtele kurkkuasi puolen tunnin kuluttua keinotekoisesti tinktuurilla. Valmista tämä korjaustoimenpide, otta lasi lämpimällä vedellä ja kaada se 1 ruokalusikallinen calendula tinktuuria, joka myydään apteekissa. Tunne huuhtele kurkkusi useita kertoja, ja kun teet niin, älä syö eikä juo mitään. Calendulan avulla äänesi nopeasti saavuttaa voimaa ja timbraa.
Torn-ääni palautetaan kananmunilla, esimerkiksi laulajilla. Mutta tätä menetelmää ei ole tarpeen osallistua, koska raa'at munat sisältävät haitallisia aineita organismille. Munien syöminen suurissa määrissä ja erityisesti tuoreessa muodossa on haitallista terveydelle. Myös keitettyjä munia ei tarvitse käyttää usein. Munissa on runsaasti kolesterolia, josta voi muodostua monia sairauksia, kuten diabetes mellitus, lihavuus, sydämen vajaatoiminta, ateroskleroosi, ruoansulatuskanavan sairaudet. Tästä seuraa, että munia ei tule käsitellä.
Vihannesten tai voin tuotteita, jotka palauttavat röyhelöisen äänen. Kasviöljyä kaipaa kurkku, ja voin pitäisi pilkkoa leipää ja syödä, hitaasti pureskella, niin että öljy voitelee makua. Hyvin, jos sinulla on kulta, se auttaa myös korjaamaan ääntä. Laita hunajaa suuhusi, nielaise se hitaasti.
Jos olet yhtäkkiä istunut tai ääni on poissa, on parasta käydä lääkäri. Kieltäytyä muutamasta päivästä puhumatta, täydellisessä hiljaisuudessa, nivelsiteet nopeasti palautuvat. Whispering voi tehdä paljon samoin kuin huutaa.