Huono ekologia, suurkaupungin epäyhtenäinen ilmapiiri, usein stressit, huonot tottumukset ... Kaikki tämä haittaa herkän naisen kehon terveyttä. Me, huomaamatta sitä itsestään, vähitellen muuttuu vaaleaksi, kasvaa hämäräksi ja tunne kasvava väsymys. Me laiminlyödämme aamun harjoitukset ja etsimme iloa toisessa kuppi kahvia, ylimääräinen "viimeinen tänään" savuke. Sitten jostain syystä ihmettelemme, miksi entinen vetovoima on mennyt ja miksi terveys on tuhma. Samaan aikaan vastaukset ovat yksinkertaisia, ja reseptejä valtion parantamiseksi - ja vielä helpompaa.
Tärkeintä: älä yritä käsitellä oireita kalliilla lääkkeillä nauttivasti uskomalla, että jos esimerkiksi vietät kolmanneksesi palkkasi selluliititärkkelystä, et voi enää huolehtia ikävästä "kuoresta". Näiden spontaanisten menetelmien sijaan paremmin katsella itseäsi jatkuvasti, niin terveys ei aiheuta epämiellyttäviä yllätyksiä.
Ihmeellinen on se, että nainen on tänään valmis käyttämään huomattavaa rahaa parantamalla kuivan hiuksen kuntoa luonnosta. Hän ostaa kalliin shampoon, tekee parin naamiot ja vielä etsailee niitä maalilla tai armottomasti, kovaa aamulla. Samaan aikaan on helpompi noudattaa muutamia yksinkertaisia suosituksia. Loppujen lopuksi kaikkein kuivat ja ohuet hiukset voidaan vahvistaa, antaen heille hyvän ulkonäön.
Usein kuivien hiusten syynä on epäasianmukainen hoito: liiallinen intohimo kuumille hiuksille kuivuneille, usein värjäys perhydrol kiinnittimellä, karkea kampaus. Hiukset voivat heikentää myös auringon aktiivisuutta tai jatkuvaa kuivaa tuulta. Kuitenkin useammin harvaisen hiuspohjan omistaja on syyllinen. Hän ei seuraa luonnollisten ohuita hiuksia ja he muuttavat rakenteensa ja jakautuvat. Lisäksi - huonompi. Joten lopetetaan ja saamme hoitoa siitä, mitä muuta voit säästää.
Ensinnäkin, jos hiukset ovat kuivia ja ohuita, pese se joka toinen viikko, jos se on todella tarpeen, kymmenessä päivässä. Yleensä sitä harvemmin, sitä paremmin. Tämä ei tarkoita sitä, että sinun tarvitsee kävellä "rasvaa" päällä, mutta se ei pääse niin likaiseksi hyvin nopeasti, vai mitä?
Toiseksi, pestäksesi pääsi, käytä shampoo-voiteita, jotka sisältävät biologisesti aktiivisia aineita. Näitä ovat lesitiini, B5-vitamiini, minttuuute, kamomilla ja kalkin väri. Lisäksi ennen hiusten pesemistä ei ole tarpeetonta hieroa joitain seoksia päänahkaan.
Esimerkiksi tunti ennen pesemista, lämmitä seos oliivi- ja risiiniöljyä (1: 1), lisää yksi keltuainen. Koostumus hitaasti, hierovat liikkeet hieroo päänahkaan.
Voit myös valmistaa seuraavia hiusten vahvistamiseen ja päänahan kunnon parantamiseen. Päivä, vaatii 75 g tuoretta murskattua takiaisen juuren 200 g manteli- tai auringonkukkaöljyä. Sekoita usein tinktuuraa kevyesti lämpimällä 15 minuutin ajan. Kasa, kaadetaan purkkiin ja hankaa tunti ennen pesemistä päänahkaan.
Kolmanneksi, värjää hiuksesi hyvin, hyvin varovasti, älä liioittele sitä maaleilla. Käytä parempia tonikoita, jopa parempaa - minimoi värjäys. Uskokaa minua: missä on parempia terveitä luonnollisia väriaineita kuin harvinainen hiusväri "vyrviglaz".
Neljänneksi, jos hiukset ovat hyvin kuivia ja apteekin lääkkeet eivät auta kovin paljon, käytä yksinkertaista folk-reseptiä. Levitä pestyt, vielä kosteat hiukset kermavaahtoa ja munanvalkuaista yhteen tai yksi keltuainen vähän vettä. Huuhtele hiukset tavallisella vedellä ja huuhtele hapolla.
Voit myös tehdä hiuksista tiiviimpiä ja terveellisempää käyttämällä yhtä seuraavista yksinkertaisista resepteistä.
Syö päänahkaan lämpimästi juokseva maito, laita suihkukuppi ja puolen tunnin kuluttua hiero jogurtti. Pese pääsi, kuivaa hiuksesi. Vaikutus ei jätä sinua odottamaan. Sekoita pellavansiemenöljyä vodkaan (1: 1) ja hiero se pään päälle 10 minuutin ajan sileissä pyöreissä liikkeissä. Kierrä pääsi pyyhkeellä ja pidä se lämmin puoli tuntia. Vodkan ja pellavansiemenöljyn sijaan voit käyttää sekoitus risiini- ja takiaineöljyä (1: 1).
Viidenneksi erittäin tärkeä tekijä, joka vaikuttaa hiusten kuntoon, on terveellinen elämäntapa ja asianmukainen ravitsemus. Siksi älä unohda vitamiineja, älä jätä jäykkiä ruokavalioita ja sisällyttää vuosittain ruokavalioon proteiinipitoiset elintarvikkeet. Sitten ei vain hiukset ovat terveitä ja kauniita.