Talvella ihmiskeho ei saa lainkaan auringonvaloa, ja sitten hyvä vaikutus on säteilytys kvartsilla. Luonnollisesti keinotekoinen kvartsi-aurinko ei korvaa nykyistä, mutta talvikuukausina monet ihmiset voivat vahvistaa kehoa. Säteilytys kvartsilampulla parantaa kehon vastustuskykyä erilaisiin tartuntatauteihin, se vaikuttaa hyvin verenkiertoon, aineenvaihduntaan. Kvartsilampun istuntojen avulla voimme taistella ei-tarttuvien ihosairauksien kanssa. Mutta ennen kuin käytät kvartsi-lamppua, ota yhteys lääkäriisi.
Kvartsilamput kotikäyttöön
On välttämätöntä lisätä säteilytyksen kesto kvartsilampulla kahdesta minuutista ja vähitellen saavuttaa 20 minuuttia. Lampusta täytyy olla tietty etäisyys, et saa päästä liian lähelle sitä. Monet uskovat, että heidän pitäisi tuntea lamppua. Vuoren auringon vaikutus tuntuu vasta muutaman tunnin kuluttua. Ja ne, jotka paistavat tunteja auringossa, tietävät, että vain hetken kuluttua näet, että iho on palanut.
Kvartsilamppujen valolta sinun on suojeltava silmiäsi. Ei ole tarpeen käyttää aurinkolaseja menettelyn aikana, koska ne eivät ole kovin kauniita raitoja. Liiallisesta valosta voit peittää silmäluomet irti pienellä paperiarkilla tai puuvillapuikolla. Jos et, voit heikentää silmiäsi ja ryppyjä ilmestyvät, koska silmien ympärillä oleva iho on hyvin ohut ja sillä ei ole rasvaista kerrosta.
Joidenkin ihmisten organismi ei siedä joko nykyistä, keinotekoista tai vuoren aurinkoa. Jos jonkin ajan kuluttua istunnosta tulee hermostunut ärsytys, huimaus, voimakas päänsärky, on parempi lopettaa kokonaan kvartsilamppujen käyttö, vaikka haluat niin paljon valkoista ihoa saavan kauniin kultaisen sävyn.
Ennen säteilytystä kvartsilampulla, se tulisi tahriutua kermalla tai öljyllä, mutta ei paksun kerroksen kanssa. Kerma tai öljy tasaisesti.
Kun rasvaiset rauhaset ja rasvainen iho työskentelevät voimakkaasti, voit saavuttaa erinomaisia tuloksia, jos käytät näitä toimenpiteitä lääkärin valvonnassa. Aikana puberteissa nuorilla on usein akne, jota voidaan hoitaa kvartsilampulla.
Herkkä ja kuiva iho voi helposti peittyä halkeilla, ja jos henkilö on laajentanut verisuonia, on parempi luopua kvartsilampusta.
Ne, jotka kärsivät pisamia, on tarpeen ottaa kvartsi istuntoja säännöllisesti talvikuukausina useita minuutteja. Sitten iho saavuttaa tasaisen värin ja ruskeat täplät eivät kiihdy silmiin, kun auringon säteet ilmoittavat, että kevät on tullut.
Kvartsilamppu auttaa hiustenlähtöä ja erilaisia hiusvaurioita. Jos noudatat tarkasti kaikkia lääkärin ohjeita, voit saavuttaa hyviä tuloksia. Jokainen ihminen reagoi omaan tapaansa hoitoon, joten yleisiä sääntöjä ei ole.