Ja kaikki edellä mainitut kuulostavat kovilta, itse asiassa useimmilla vaivoilla, jotka ovat jopa vuoden kestäneet, voi selviytyä vain oikeutetusti järjestetystä lapsesta, mukaan lukien imetykset, terveellinen lasten uni, ulkona kävelee, hieronta ja imeväisvoimin voimistelu. Ensimmäiset 365 päivää lapsen elämästä eivät ole mitään: pediatria kutsuu kulta-aikaa, tällä hetkellä vauvan organismi on ehdottomasti "gutta-percha" - onneksi vastaten kaikkiin ponnistuksiin terveytensä ja terveytensä parantamiseksi.
Alien vieras
Vauva syntyy ja nuori äiti odottaa ensimmäistä yllätystä: hän ei ole ollenkaan sama kuin hän oli odottanut. Huolimattomuudesta ja onnellisuudesta huolimatta ei voi olla apua, mutta huomata, että vastasyntynyt ei näytä vaaleanpunaisesta kasvoisesta mainosta. Hänellä on suuri pää verrattuna kehoon, iho voi olla ryppyinen, punainen tai jopa keltainen (alkuperäisen keltaisuuden vuoksi). Lapsi näyttää vähän ulkomaalaiselta tai muukalaiselta kaukana olevista maista. Älä pelkää. Anna lapselle aikaa asettua meidän maailmaanmme. Kynsi kulkee, punoitus kulkee, pää tulee lopulta verrannolliseksi kehoon. Vauva alkaa painautua, hymyilee, agukat, liikkuu aktiivisesti ja pian löytää vain sen pörröisen enkelin kuvan lehdesivulta. Ja auttakaa häntä tässä, tietenkin, sinä.
Rakasta minua, koska rakastan sinua!
Siihen asti, kunnes lapsi puhuu ja oppii tietoisesti lausumaan sanoja, tavuja tai yksinkertaisesti näyttää eleitä, joita hän tarvitsee, ainoa tapa kommunikoida maailman kanssa hänelle itkee. Näin vauva antaa äitinsä tietää, että hän tarvitsee jotain. Mutta mitä tarkalleen, sitä ei voi määrittää. Ensinnäkin muru voi olla nälkä. Lainaus voi aiheuttaa fyysistä epämukavuutta: märkä, epämiellyttävä, pelottava äänekäs. Toinen syy riemastua vauvoille on läheisen äidin puuttuminen. Ja missä se on, se on epäselvä! Joten sinun täytyy soittaa hänelle - itkeä. Ajan mittaan opit tuntea lapsesi, ymmärtää, mitä puuttuu tällä hetkellä. Tätä kutsutaan liimaukseksi - äidin ja lapsen näkymättömästä yhteydestä, joka antaa hänelle mahdollisuuden ymmärtää häntä puolisanoista ja tuntea etäisyyttä. Riippumatta siitä, kuinka hyvin koulutettu ja korkea sosiaalinen asema olet, lapsesi lapsen maailmassa olet niin armaamaton kuin äiti, jolla ei ole koulutusta tai asemaa. Sanon enemmän, joskus kaikki nämä "nykyaikaisuuden virstanpylväät" eivät auta, vaan päinvastoin estävät äitiä käyttämästä lapsensa. Hän on tottunut ajattelemaan järkevästi, on vaikeaa, että hän "työntää" mieltään pois ja menettelee hänen intuitioaan. Ja sinun tarvitsee vain tämä. Unohda "itsemoderni" ja palaa alkeelliseen valtioon. Kaukaiset esivanhemmat eivät ajattelivat, imettävätkö lapset, pitäisikö heidät sijoittaa itsensä nukkumaan, kuljettaako se käsiään eikä pelkää laimenta niitä. He vain tekivät sen. lapsi yleensä tuntee äitinsä osana itseään. Synnytti, että hän imetetään ja hänet tartutaan jatkuvasti hänen käsivarsillaan. On selvää, että tämä voi olla ristiriidassa sinun etusi kanssa. Kaikki eivät halua imettää, eivät kaikki saa imetystä, puhumattakaan että kumpikin puoliso ei siedä omassa avioliitto sängyssä, "kolmas", vaikka se on hänen oma perillinen. Kukaan ei voi kieltää sinua tekemästä sopivaksi. Kuuntele sydämesi ja tee niin kuin kuiskaa. Mutta tiedä, että luonnonmukaisuuden tunnelma (imetykset, nukkuvat yhdessä, kädet kuluvat) auttavat välttämään monia vaikeuksia. Riippumatta siitä, kuinka koristelemme vauvansänkyä röyhelöillä ja katoksilla, ja äidin vieressä vauva nukkuu vielä tiiviimmin ja nukahtaa helpommin. Ja selitys tähän on hyvin yksinkertainen. Äiti lähistöllä, äitini ruumiin tuoksu, hänen sydämensä koputus - kaikki hänelle hyvin tuttu, mikä tarkoittaa, että kaikki on kunnossa, kaikki on paikallaan, vauva on rauhallinen. Lisäksi, kun hän on nälkä, hän alkaa nauroa unessa ja sen kuultuaan hänen äitinsä välittömästi antaa hänelle imeä maitoa odottamatta häntä itkemään. Erikseen nukkuvan murun on yritettävä huutaa, jotta äitini kuulisi ja tuli. Kun äiti on aina siellä, ja vauva on mielellään varmasti rakkaudestaan milloin tahansa, sopeutuminen maailmallemme ja kaikkien vastasyntyneiden syntymän aiheuttaman stressin kokemus ovat helpommin. On jopa teoriaa siitä, että lapsen itku, joka ei vielä ole puolentoista kuukautta, ei liity fysiologisiin syihin niin kuin uuden ja tuntemattoman pelon vuoksi, mikä maailma näyttää olevan maailmamme. "Hermo" vaikuttaa kaikkiin, jopa lapsen kehityksen ja painonnousun.
Miracle Hieronta
Yhdeksän kuukauden ajan lapsi oli tiukassa tilassa, ja melkein puolet siitä hetkestä lähtien hän "siirtyi" vähän. "Lihaksen liikkumattomuus ja heikkous johtavat siihen, että monet vauvat kärsivät hypertonisesta tai hypotonisesta lihastosta." Käsien ja jalkojen verenpaine on esimerkiksi , kun et pysty avaamaan vauvan kämmentää, se kokoaa jatkuvasti tiukasti nokkaan ja käsivarret ja jalat ovat puoliksi taivutettuja. Hippotonolle on ominaista myös letargiset lihakset. Lisäksi lapsi on syntynyt täydellisesti muualla kuin äidin vatsaan, ja itse asiassa lähellä hänellä on paljon opittavaa ja ennen kaikkea omistaa hänen ruumiinsa, ensin muru pitää kiinni päästä, sitten hän oppii istumaan, ryömiä, kääntää selästä taakasta, kävelemään ... Hänen lihastensa tulee voimistua, ja heitä autetaan hieronnassa ja voimistelu, rintoihieronta voi tehdä ihmeitä. Olemme puhuneet lisääntyneestä tai vähentyneestä lihasäänestä, ja tähän voi lisätä ongelmia, kuten lonkkaistutusten hypoplasia (melko yleinen tilanne imeväisten keskuudessa) ja torticollis. Erityisen koulutetun hierojan tulisi suorittaa hieronta. Milloin? Riippuu lastenlääkäriasi kohtaan, joka tuntee lapsen kehityksen erityispiirteet. Pääsääntöisesti ensimmäistä äitiyshaahaa tapahtuu, kun lapsi kääntyy 1 kuukauden ikäiseksi. Sitten ne voidaan toistaa joka kolmas kuukausi. Kun kutsutte hieroja ensimmäistä kertaa, pyydä häntä opettamaan sinulle yksinkertaisia manipulointeja, joita teet lapsen kanssa päivittäin: siistiminen, kevyet harjoitukset kynille ja jaloille. Jos vauva on syntynyt hipoplasiaa lonkan nivelistä, älä tuhlaa aikaa. Se, että ensimmäisten viikkojen aikana lapsen syntymän jälkeen voidaan ratkaista harjoituksilla ja hieronnalla, se poistetaan paljon vähemmän inhimillisesti - soveltamalla rengas, joka kiinnittää muruosan jalat tiettyyn tilaan.
Laita vauva taakse ja yritä laimentaa polvet polvilla. Jos he eivät ole "avata" rinnakkain muuttuvan pöydän kanssa, he eivät aukea loppuun asti, mutta hieroja varmasti neuvoo sinua tekemään harjoituksen "Sammakko" (pyöreät polven polvet) tai "Butterfly", kun yrität varovasti vaivata ja laimentaa muruset (kuten siivet perhonen), mikäli se sallii, ja jos seuraat hieronnasta tai voimisteluista iloisia rimejä, niin tämä muuttuu todellisena kehitystyössä.
Mennään uimaan
Heti kun tulet sairaalasta murusilta, sinulla on ensimmäinen jännittävä uiminen. Tulevaisuudessa teet tämän päivittäin, useammin - joka yö, ennen viimeistä ruokailua ja yöunetasi. Tämä ei ole pelkästään hygieeninen menettely. Kun isoäiti sanoo: "Kun uit, vauvat kasvavat." Ei voi omistaa ruumistaan, vauva kokee todellisen katariksen veden aikana - hänen kehonsa rentoutuu, iho (kunnes vauvan hikinen rauhaset ovat kokonaan muodostuneet, iho on aktiivisimmillaan kehon erottaminen) poistuu ja mieli rauhoittuu. Kylpy auttaa pienokaista nukkumaan yöllä ja siirtyä aktiivisista peleistä hiljaiseen harrastukseen. Hän on rauhoittunut, valmis syömään ja menemään Morpheuksen voimakkaisiin käsiin.
Kävelemään!
Raikas ilma on niin paljon osa terveellistä elämäntapaa kuin luonnollinen ruokinta ja ääni uneen. Kun kävelet raikasta ilmaa ensimmäisenä elämänvuonna murusia, tulet paljon ja usein. Kaikki alkaa ensimmäistä kertaa 10-15 minuuttia. Vähitellen kävelyn pituus kasvaa, ja se saavuttaa pari tuntia 1-2 kertaa päivässä. Jotkut äidit eivät halua mennä ulos vastasyntyneiden kanssa. Sitten kukaan ei tuomitse sinua. Tee niin kuin luulet olevan oikein ja koska se on mukavampaa sinulle ja lapsellesi. Poissaolojen hylkääminen aluksi johtuu siitä, että äidin kehon täytyy toipua synnytyksestä, hän ei tunnu tarpeeksi hyvältä eikä vain ole aivan varma uudesta roolistaan äidiksi, ja lyhyt tukos auttaa häntä palauttamaan sekä fyysisesti että psykologisesti. Mutta edes silloin, älä kieltäydy laittamasta vauvan kuljetusta parvekkeelle. Ei ole väliä kuinka varovasti puhdistat huoneiston, raikas ilma on edelleen "terveempi" - ei niin pölyinen kuin kuiva kuin kodeissamme. Jos tietenkään ei kävele pitkin rinteitä. Mitä nuorempi lapsi, kävely on lähempänä kotia , tai yritä järjestää se mahdollisimman mukavasti. Ensimmäisen kerran imetyksen asettaminen on mahdollista vain, kun lapsi voi pyytää rintoja puolen tunnin välein tai jopa enemmän. Siksi hänelle olisi annettava pysyvästi pääsy rintaan. Jos et halua kävellä talon ympärillä, aina kun "potkia" vauvaa menemään kotiin, ottakaa liete Jumala. Kiitos hänelle, muru on jatkuvasti vieressäsi, mikä tarkoittaa, ettei ole mitään syytä huoleen. Ja lisäksi voit milloin tahansa kiinnittää vauvan rintakehään, joka peitetään rintareunalla. Vauva kasvaa harppauksin. Ja se tulee vähemmän ja vähemmän nukkumaan kävelyyn, ja yhä enemmän kiinnostunut ympäröivästä maailmasta. Joten kävelyä wellness-tapahtumasta muuttuu lopulta kehitystoiminnaksi tai syyksi viihdettä varten. On niin monia mielenkiintoisia asioita kadulla! Ja jopa vuoden ajan meillä on niin paljon aikaa!