Lihaksen lisäys kotona

Naisen halu olla kaunis ei koskaan menetä merkitystä. Koska monet ihmisen kauniin puoliskon edustajat ovat yhä enemmän kiinnostuneita kysymyksestä kauneuden saavuttamiseksi plastiikkakirurgit. Joku haluaa muuttaa silmien leikkausta muistuttamaan itämainen geisha, joku ei pidä nenän muotoa, ja jotkut vain unta laajentavat huuliaan. Samaan aikaan on ymmärrettävä, että plastiikkakirurgia on ensisijaisesti kirurginen interventio, johon liittyy tiettyjä riskejä. Ja jos he eivät ole valmiita hyväksymään niitä, on parempi jättää se niin kuin on. Lisäksi voit lisätä huulesi ja itsesi kotona.


Kosmetiikan maaginen voima

Käyttämällä koriste kosmetiikkaa voit pysyä houkuttelevana milloin ja missä tahansa. Siksi, jos haluat silmämääräisesti tehdä huulesi upeamman, auttaa tulemaan huulikiiltoa ja huulipunaa. Kuitenkin huulipunan tummat sävyt eivät ole parhaimpia, jotta ne eivät päästä pois, sillä huulten turvotuksen vaikutus voi vain vaaleita beigen ja vaaleanpunaisia ​​sävyjä. Äiti-helmi ei myöskään ole hyvä - matta huulipuna on paljon parempi kuin tehtävä.

Voimistelu huuliharjoitukseen

Pitempiaikaisempi vaikutus huulien lisääntymiseen kotona antaa erityistä voimistelua, mikä auttaa vahvistamaan huulien lihaksia. Lisäksi tällaiset harjoitukset lisäävät joustavuuttaan, mikä tekee niistä paitsi rehevän, myös nuoren. Istunnon ensimmäisissä vaiheissa on toivottavaa suorittaa useammin, vähintään kahdesti päivässä kunkin harjoituksen 10-20 toistoa varten. Ennen istunnon aloittamista kasvot on puhdistettava kokonaan kosmetiikasta. Kun viimeinen harjoitus on suoritettu, sinun on huuhdeltava suu ensin lämpimällä vedellä ja sitten kylmällä vedellä.

Harjoitus 1. Vedä huulet ulos putkella eteenpäin, avaamalla suusi. Sitten huulet puristetaan tiukasti ja kasvojen lihakset rentoutuvat.

Harjoitus 2. Huulet sulkeutuvat, siirretään suljetussa asennossa ensin oikealle ja sitten vasemmalle. Sen jälkeen ilman huulien irrottamista suoritetaan "kahdeksan" liikkeitä.

Harjoitus 3. Yritä tarttua kielen ulos suustasi niin kovaa kuin pystyt, ja pidä se sitten muutaman sekunnin ajan. Itse kieli on kireä. Sitten piilota kieli, sulje suusi ja anna lihakset rentoutua.

Harjoitus 4. Vedä huulet putkeen eteenpäin, samalla kun saat voimakkaan uloshengityksen. Rentoudu kasvojen lihakset ja ota yhtä syvään henkeä.

Harjoitus 5. On syytä hengittää syvälle ja hengittää. Uloshengityksen yhteydessä sinun täytyy turvota mahdollisimman paljon posket ja huulet putoamaan putkeen. Uloshengitysilmaa täytyy annostella, eli lähdön alussa - hitaasti ja lopulta tehdä kaksi tai kolme voimakasta ilmaa.

Harjoitus 6. Täytä voimistelu whistling tahansa melodia haluat. Tämä harjoitus on välttämätöntä kodin huulihoidon lisäämiseksi. Siksi sen toteutumista ei ole syytä laiminlyödä.

Kauneus ja terveys - yhdistäminen on mahdollista!

Harjoitusten alkuvaiheessa ne voivat olla hyvin rasittavia, mutta ajoissa tottuu kaikkeen. Lisäksi tällainen voimistelu auttaa paitsi nostaa kasvojen lihaksia sävyksi, myös vahvistaa hermostoa. Ja suorittamalla niin yksinkertaisia, ensisilmäyksellä liikuntaa, voit parantaa mielialaa muutamassa minuutissa, päästä eroon stressistä, eikä anna mahdollisuutta myrkyttää elämääsi.

Ja tietenkin on muistettava, että päätavoitteena on edelleen nuorten turvallisuus ja huulien houkuttelevuus, mikä on mahdotonta ilman niiden hoitoa. Siksi ei pitäisi pyrkiä saavuttamaan niitä millään tavalla, yritä vain muistaa käyttää hygieniikka huulipuna ja kosteuttava huulivoide.