Luminoterapian ominaisuudet
Vuoden 1997, 1999 ja 2005 aikana tehdyissä kolmessa tutkimuksessa keinotekoisen valon vaikutukset kausiluonteiseen masennukseen liittyvät oireet ovat suotuisat.
Ensimmäinen tutkimus kuvaa vahvistettua tosiasiaa, että luminesenssi on erillinen hoito. Sitä voidaan myös käyttää lisäkäsittelyinä sairauksille, jotka ovat kausiluonteisia ja joilla on psykoterapeuttinen perusta.
Toisessa tutkimuksessa todettiin, että luminoterapia oli yhtä kuin masennuslääkkeellä, joka oli sama tehokas.
Kolmannessa tutkimuksessa ihmisiä, joilla oli merkkejä kausiluonteisesta masennuksesta. Luminoterapian istunnot tulisi suorittaa viisi kertaa viikossa, kaksi viikkoa peräkkäin. Tietyn ajan kuluttua tuli selväksi, että viisikymmentä neljä prosenttia tutkinnon kohteista paransi. On syytä huomata, että nämä parannukset pysyivät yli kuukauden ajan menettelyjen päättämisen jälkeen.
On huomattava, että asiantuntijat sanovat, että tällaisen hoidon käyttö ainoana hoitomenetelmänä ei todennäköisesti anna tulosta. Ja kun kompleksissa käytetään luminoterapiaa yhdessä lääkkeiden ottamisen kanssa, terveydentilan paraneminen ilmenee melko voimakkaana.
Vaikutus laatuun
Luminoterapia on tärkeä osa vuorokausirytmien säätelyssä, joten sillä on hyödyllinen vaikutus nukkumaan. Erilaisissa kokeissa havaittiin, että luminoterapia auttaa parantamaan laatua ja poistaa myös lukuisia ongelmia, jotka liittyvät nukahtamisen tai varhaisen heräämisen vaikeuteen.
Ongelmat, joita aiheutuu järjestelmän rikkomisesta
Joidenkin kliinisten tutkimusten avulla todettiin, että ihmisillä, joilla on ollut luminoterapia, on havaittavissa parannuksia kehon yleisessä tilassa sekä tuntihihnojen tai pakkoyötyön muutoksen aiheuttamat epämukavuudet vähenivät huomattavasti. On syytä todeta, että tämä kanta voidaan vahvistaa lopullisesti tekemällä useita lukuisia testejä.
Vaikea bulimia hyökkäys
On myös näyttöä siitä, että luminoterapia on tehokkain, jos se on kohdistettu bulimiaan kirjoittamiseen, toisin kuin lumelääkettä. Vaikka jotkut tutkijat väittävät, että he eivät kyenneet osoittamaan tällaisen hoidon ominaisuuksia.
Valonterapia-istunnon haittavaikutukset ja vasta-aiheet
On syytä huomata, että vaikka haittavaikutukset tällä alueella ovat harvinaisia, on muistettava, että ne ovat olemassa. Nimotnosytsya tällaisia vaivoja, kuten unettomuus, päänsärky, hermostunut tila. Tämän hoidon varovaisuutta tulee käyttää ihmisille, joilla on sellaisia silmäsairauksia kuin glaukooma, retiniitti, makuladegeneraatio sekä sairaudet, jotka voivat vaikuttaa verkkokalvoon, esimerkiksi diabetes. Luminoterapia on vasta-aiheinen litiumia sisältävien lääkkeiden hoidon aikana.