Monet usein syyttävät meitä itsekkyydestä vain siksi, ettemme tottele heidän manipulaatiotaan.
1. Usein meidän vanhemmat vaativat enemmän meiltä kuin voimme antaa. He kertovat meille, että he ovat sijoittaneet niin paljon meihin, emmekä ole perustelleet heidän haluamme. Vanhemmat uskovat usein, että lapset kohtaavat ihanteensa. Siksi he ovat varmoja siitä, että he tietävät tarkalleen, mikä sopii meille hyvää ja mitä ei. Vanhempien itsenäisyyden osoittamiseksi on välttämätöntä pyrkiä mahdollisimman paljon. Tee oikeat päätökset ja vastaa niiden toimista.
2. On olemassa päiviä, jolloin ystävät tai tuttavat tulevat käymään missä tahansa sopivassa ajassa, uskoen, että olet aina tyytyväinen vierailuihin. Tällaiset ihmiset eivät ole kiinnostuneita siitä, mitä teet nyt, onko sinulla suunnitelmia ja miten aiotte viettää aikaa, se, että kommunikointi jonkun kanssa on tärkeää heille. Älä yritä heittää heitä, koska et itse huomaa, kuinka vietät koko ajanne heille. Aivan oikein ja lujasti kerro heille, että on parempi sopia etukäteen kokouksesta, sillä voit olla varattu ja sinulla on asioita, joita on käsiteltävä.
3. Usein nuori mies kertoo, että hänellä ei ole huomiota. Samalla voit viettää kaiken vapaa-ajan hänen kanssaan, opiskella hänen kanssaan yhdessä ryhmässä tai työskennellä hänen kanssaan yhdessä paikassa. Kerro hänestä vain siitä. Selvitä, mitä hänen mielestään ilmaisee puutetta.
4. Kun päätät lopettaa, sinun on kuunneltava pitkää puhetapaa petoksestasi esimiehesi ja kollegoistasi. Usein viranomaiset turvautuvat manipulointiin, jotta pysytte tiimissä, varsinkin jos olet hyvä työntekijä. Siksi ne käyttävät usein tätä liikkumavaraa saadakseen sinut tuntemaan itsensä syylliseksi ja epäilemään päätöksen oikeellisuutta. Mutta sinun ei tarvitse antaa tätä työtä koko elämäsi.
5. Ystävät kutsuvat sinut elokuvateatteriin tai muualle, mutta et halua mennä minnekään. Voit kertoa heille, että et ole paras mieliala ja mieluummin pysyä kotona. Ja voit mennä jonnekin ensi kerralla. Jos luulet olevasi loukkaantunut, älä huoli. Loppujen lopuksi sinulla voi olla myös suunnitelmia illalla.
6. Olet joskus sitä mieltä, että puhelimesi pitäisi olla päällä 24 tuntia vuorokaudessa, sillä voit ohittaa tärkeät puhelut. Mutta älä huoli. Loppujen lopuksi kaikilla on oma henkilökohtainen tila, jossa hän on mukava. Katkaise puhelimesta hetkeksi ja rentoudu, rentoudu. Jos olet aina jännitystä, kukaan ei voi auttaa.