Mantelit ovat erilaisia pähkinöitä, joiden makuominaisuudet täydentävät valtava määrä hyödyllisiä parantavia ominaisuuksia. Tämä ruoka on ainutlaatuinen. Se koostuu elimistä, joita elimistö tarvitsee normaalille toiminnalleen. Tämä luettelo sisältää tyydyttymättömiä rasvoja, mineraaleja, vitamiineja, rasvaisia monityydyttymättömiä happoja, jotka ovat tärkeitä terveydelle.
Tieteellinen tutkimus on osoittanut, että mantelit, tämän mutterin hyödylliset ominaisuudet voivat vaikuttaa voimakkaasti maha-suolikanavaan, mikä vaikuttaa positiivisesti sen toimintaan. Lisäksi manteleiden säännöllinen käyttö elintarvikkeissa voi auttaa välttämään verenkiertoelinten vakavia sairauksia.
Lääkkeiden mantelajätteet sisältävät runsaasti luonnollisia antioksidantteja, joilla on tärkeä rooli hyvinvoinnin ja terveyden ylläpitämisessä. Esimerkkinä voidaan mainita antioksidanttien kyky estää syöpäsolujen muodostumista ja kasvua. Niiden tehokkuus pahanlaatuisissa muodostelmissa ja monentyyppisissä syöpäkasvaimissa vahvistetaan. Lisäksi luonnollisilla antioksidantteilla on nuorentava vaikutus. Ne vähentävät vapaiden radikaalien aktiivisuutta kudosten soluissa, hidastavat solujen hapettumista. Kosmetiikka ja vaihtoehtoinen lääketiede arvostavat ja käyttävät manteleiden ja uutteiden kykyä tuottaa parantavaa ja nuorentavaa vaikutusta.
Käyttämällä pähkinän käyttökelpoisia ominaisuuksia lääketieteellisiin tarkoituksiin manteleita voidaan käyttää kurkun kipu, yskä, hengenahdistus ja muut ylempien hengitysteiden sairaudet. Tällä mutterilla on kipua lievittäviä, kouristuksia estäviä, expectorantteja ja pehmentäviä ominaisuuksia. Manteli auttaa poistamaan mahalaukun kouristuksia, mahalaukun limakalvojen ärsytystä, gastriittikipuja. Manteleiden käyttö elintarvikkeisiin säännöllisesti ja kohtuullisessa määrin takaa tavanomaiset aineenvaihduntaprosessit kehossa, mikä vähentää veren kolesterolipitoisuuksia. Sitä voidaan käyttää estämään ylipainon ja lihavuuden muodostuminen.
Tutkijoiden tutkijoiden ansiosta tuli selväksi, että saksanpähkinän sisältämät ravintoaineet tukevat hyvän näkökyvyn. Samoin kuin monet muut pähkinät, manteleilla on kyky parantaa aivojen toimintaa, estää ikääntymistä ja vähentää seniilin dementian, Alzheimerin taudin ja muiden degeneratiivisten sairauksien kehittymisen riskiä.
Siksi pähkinöiden tarve on ilmeinen, mutta noudatetaan normaalia. Asiantuntijat yhdessä ruokavalion kanssa väittävät, että päivä pitää syödä paljon, ei vähän - kaksi manteliä. Karvaissa manteleissa on glykosidiamigdale- niini, joka hajoaa helposti sokeriksi. Se sisältää myös bentsaldehydiä ja syaanivetyä, joka on myrkyllinen määritelmän mukaan. Tästä syystä katkera manteleita ei voi kuluttaa ilman erityistä hoitoa. Missään tapauksessa sinun ei tarvitse antaa katkera manteleita lapsille. Tappava annos on: lapsille - 10 jyvää, aikuisille - 50.