Poista kuorinta, kiristä ihoa, parantaa ihonväriä ja auttaa maskia:
Tee näin valmistelemalla pellavan siementen infuusio. Zalem 1 tl kuivattuja siemeniä ½ kupillinen kiehuvaa vettä, peitä kansi ja jätä 20 minuuttia. Sitten kantoi, tuo keitetty infuusio kiehuva, kaada pieni määrä 1 rkl kaurahiutaleita. Infuusio peitti kokonaan hiutaleet. Jätetään jonkin aikaa, niin että hiutaleet turpoavat, niin me laitamme lämpimän kauheen kasvoihin. 15 tai 20 minuutin kuluttua pesemme kasvot lämpimällä vedellä.
Hedelmän peite
Vesimeloni, meloni, auttaa parantamaan ihoa ulkona käytettäessä. Tätä varten asetamme vesimelonin tai melonin lihan 15 tai 20 minuuttia, teemme sen joka toinen päivä 25 tai 30 päivän ajan, ja sitten ihosi saa miellyttävän ja terveellisen värin.
Ihoa iholle ihonväri, joka parantaa ihonväriä
Ravista porkkanoita pienellä raastimella, ota 1 rkl vastaavaa massaa, lisää 1 keltuainen ja 1 rkl lämmintä perunaa. Kaikki me voimme sekoittaa ja tuomme kasvot. 15 tai 20 minuutin kuluttua pesemme kasvot lämpimällä vedellä ja sitten viileällä vedellä. Mask smoem lämmin olut.
Olutmaksa, joka parantaa ihonväriä
Ota ¼ lasia lämmintä olutta, 1 rkl raastettua porkkanaa, 1 rkl perunajauhoa, 1 keltuainen.
Sekoita kaikki ainesosat, jos saamme nestemäisen naamarin, lisää hieman raastettua porkkanaa tai vähän jauhoja. Me laitamme kasvot 15 minuuttia, sitten pese pois jäljellä ja hieman lämmin olut ja huuhtele kasvosi kylmällä vedellä.
Mask parantaa ihon jokaisen ihon tyyppiä
Sekoitetaan perusteellisesti kypsän aprikoosin tai persikan lihaa, sekoitetaan samalla määrällä kaurajauhoa, jotta se ei ole paksu eikä nestemäinen massa. Kuivaa ihoa lisää 1 tl kasviöljyä. Laitoimme vastaanotetun maskin kasvot runsaaseen kerrokseen ja pudota 15 tai 20 minuuttia.
Hyvä tapa parantaa kasvojen väriä on hieroa kasvojen ihoa jään viipaleilla. Ne on valmistettu sellaisista yrtteistä, kuten yarrow, string, minttu, linden, salvia, calendula, kamomilla. Mutta jos sinulla on kasvavia kapillaareja, sinun on kieltäydyttävä näistä toimenpiteistä.
Folk korjaustoimenpiteitä kasvavien vehnäjauhojen kasvoille
Kasvatamme vehnäjauhoja, alkavat aamulla tai keskipäivällä. Ota 3 rkl viljaa, hyvä huuhtelu juoksevan veden alla. Sen jälkeen kaada se litran pulloon ja täytä se vedellä. Sen on katettava vilja. Vedämme vettä, joka on epävakaa ja luutonta. Otamme vähän kaliumpermanganaattia veitsen kärjessä, lisätään se purkkiin ja sekoitetaan hyvin. Ja se kelluu veden pinnalle, saamme sen ja heitämme sen pois.
Sitten suolaa tämä vesi, täytämme taas puhtaalla puhdistamattomalla ja tasaisella vedellä ja jätämme jyvät iltaan asti. Illalla me voimme suolaa vettä, huuhdo huolellisesti jyvän seulalla ja lähetämme sen jälleen pankkiin ja jätämme sen aamuun asti. Emme täytä viljaa vedellä. Peitä kevyesti kansi, mutta ei tiukasti.
Aamulla huuhdoamme taas jyvän juoksevan veden alla ja jos ituja ilmestyy, laita ne maljalle 2 tai 3 tuntia. Kolmen tunnin kuluttua vilja on täysin valmis. Jos ituja ei pilata, huuhdotamme viljan illalla ja laita se purkkiin seuraavaan aamuun asti.
Välineet ihon parantamiseksi
Suolata bakteerit lasilla oliiviöljyä, aivan tässä purkissa. Tiiviisti sulje se ja vaadi 1 kuukausi. Käytä tätä öljyä puhdistamalla kasvojen ihon, tee tämä toimenpide 1 tai 2 kertaa päivässä, aamulla ja illalla. Tätä työkalua suositellaan kuivalle iholle. Jos hieroimme yöllä, et voi pestä pois aamulla. Jos aamulla hierotaan, niin 30 minuutin kuluttua pesemme kasvot lämpimällä vedellä ja liotamme kasvot lautasliinalla.
Vitamiini- ja folkravinteiden resepti, suosittelemme juomaan sen sijaan teetä, se vaikuttaa ihon värin parantamiseen
Yhdistämme ½ teelusikallista kuivaa teelusienlehteä 1 tl kuivattua kurkkumarjasta, jossa on 1 tl murskattua kuivattua nokkosenlehteä. Laita tämä koostumus 1 kuppi kiehuvaa vettä, kuten säännöllistä teetä ja juo sitä päivittäin, vähintään 2 lasillista päivässä.
10 tapaa parantaa väriaine
Tarjoamme 10 tehokasta tapaa auttaa säilyttämään ja parantamaan ihon pitkään.
1 tavalla
Sääntö 1. Me puhdistamme aina kasvojen ihon aamuisin ja iltaisin. Se voi pestä kasvot saippualla tai muulla puhdistusaineella tai hankaamalla ihoa puhdistuvilla voiteilla ja tonikoilla. Vaikka et käytä mitään meikkiä, iho on puhdistettava. Loppujen lopuksi, vaikka kotona et voi suojata ihoa saastumiselta.
Jos käytät säännöllisesti kosmetiikkaa, jauhetta, säätiötä, sinun on muistettava, että ennen nukkumaanmenoa sinun on puhdistettava kasvosi. Menossa pudota meikkiä kasvoillasi, iho on rasittuneena ja silloin sinun ei tarvitse puhua ihonhoidosta.
Ihon voi olla hiusten pinnallinen, se imee pölyn ja lian hyvin, sinun on varmistettava, että hiukset, ja tämä viittaa pitkät hiukset, koskettaa ihon kasvot vähemmän. Lisäsuojaa iholle 1 tai 2 kertaa viikossa käytämme pensaita. Ilman riittävää ihon puhdistusta on epätodennäköistä, että puhdistetaan iho ja parannetaan sen väriä.
Sääntö 2. Vaikka olet nuori ja et ole erityisen huolissasi huonoista ihonhoidosta, älä unohda, säännöllisesti puhdistaa ja kosteuttaa ihoa. Tulevaisuudessa tämä vaikuttaa varmasti kasvojen kuntoon ja väriin. Puhdistuksen jälkeen me voitelemme ihoa sopivalla kosteuttava ja ravitseva kerma, joka päivä aamulla ja illalla.
Lisäravintoa ja kosteutusta varten sopii myös koti-kasvomaskit.
Sääntö 3. Kaikkien pitäisi olla kohtalaisesti. Älä liioittele edellä mainittuja suosituksia, kun mennään kasvojen takana. Ihon kosteuttamiseksi kasvojen ei tarvitse soveltaa valtavasti kermaa. Älkää liity pensaikkoihin, eivät useinkaan.
Menetelmä 2. Toinen tapa, jolla parannetaan ihoa, on oikea ja terveellinen ruokavalio. Jos emme ole ruokavaliossa, harvoin kiinnitämme huomiota siihen, mitä syömme. Kaiken kaikkiaan yhdellä aterian yhteydessä kulutettujen tuotteiden yhteensopimattomuus, käyttökelpoisten tuotteiden, kuten hedelmien ja vihannesten, riittämättömyys. Jopa ylimääräiset vahingolliset tuotteet, kuten keksejä, erilaisia lastuja, makeita, paistettuja ja niin edelleen, kaikki tämä vaikuttaa kasvosi väriin.
Sääntö 1. Parantaa ihoa, suoliston työtä, kuva auttaa erikseen ruokaa. Älä sekoita samaa ateriaa yhteensopimattomissa tuotteissa. Löydät yhteensopivuustaulukon tuotteista Internetissä, jos käytät hakukonetta.
Sääntö 2. Vartalon parantamiseksi sinun on sisällytettävä ruokavalioosi hyödyllisiä elintarvikkeita, jotka ovat runsaasti vitamiineja, jotka ovat niin välttämättömiä ihokaloillemme. Se on täydellinen ja helposti assimiloitu tuote, joka ravinnostaan ja rasvoistaan vaikuttaa suoraan ihon ravintoon. Ihon kauneus ja terveys ovat riittävä proteiinin saanti. Lihavalmisteista sinun täytyy syödä vähärasvaista ja keitettyä kanaa, naudanlihaa, kaniinia ja myös äyriäisiä. Muista tuotteista se on soijaproteiinia, tuorejuustoa, juustoa, munakoisoja ja raakaa.
Kasvohoito tarvitsee vitamiineja E ja A, jotka estävät sen ennenaikaisen ikääntymisen, edistävät sen hydraatiota ja ravitsemusta.
Tuotteet, jotka ovat runsaasti A-vitamiinia - stunt-kaviaaria, chumia, karppiä, rasva-silliä, raejuustoa, maitoa, smetanaa. Munat, voin, vasikanliha, sianliha, myshouse ja naudanliha. Myös hedelmät ovat keltaisia, aprikooseja, luumuja, papaijaa, melonia, vihreää salaattia ja vihreää kaalia. Tomaatti, kurpitsa, parsakaali, pinaatti, nuoret perunat, porkkanat.
Elintarvikkeet, jotka ovat runsaasti E-vitamiinia ovat vihreät herneet, maissi, vihannekset, soija. Ja myös kasviöljyt, kaurahiutaleet, ruis, kaura, ohra, itiötuhot, pähkinät. Tuotteet, jotka auttavat parantamaan kasvot ovat sitrushedelmät, punajuuret, porkkana mehu, meloni, vesimeloni, pellavansiemenet.
Sääntö 3. Jos haluat parantaa ihoa, on suositeltavaa luopua haitallisista elintarvikkeista, kuten siruista, paistetuista elintarvikkeista, mausteista, margariinista. Majoneesi, makkarat, makkarat, erilaiset säilykkeet, makeat hiilihapot.
Ja sinun täytyy rajoittaa sokerin ja suolan kulutusta. Jos lopetat minkä tahansa lautasen suolaamisen, silloin viikossa saat tottua unsalted makuun. Sokeri voidaan korvata hunajalla, ja jos haluat jo makea, voit syödä hieman tummaa suklaata.
Menetelmä 3. Me kaikki tiedämme, että vesi on tärkeä tekijä elinvoiman säilyttämisessä. Veden puute vaikuttaa ihon raskauteen ja ennenaikaan vanhenemiseen. Vartalon parantamiseksi sinun on juotava vähintään puolitoista litraa puhdasta vettä päivässä. Ihoa säännöllisesti kosteutetaan. Puhtaan veden alla tarkoitamme sulavaa vettä tai lähdevettä. Internetissä saat selville, kuinka sulavia vettä valmistetaan oikein.
Menetelmä 4. Hyvän terveyden ja iloisuuden vuoksi ilma on tärkeä osa kaikkien kehon toimintojen täydellistä toimintaa ja tervettä ihonhoitoa. Jos vietät paljon aikaa huoneissa, silloin heissä keho on huonosti rikastunut hapella. Lisäksi ilma tyydyttää myrkyllisiä aineita, haitallisia höyryjä eri värejä ja lakkoja. Tämä johtaa kasvojen harmaaseen ja kuolleeseen väriin.
Menetelmä 5. Tärkeää säilyttää iho sävyinä sekä ulkonäkö on liike. Näyttää siltä, että liike vaikuttaa ruumiin kunnon, mutta ei kasvoihin. Mutta tämä ei ole aivan totta. Liike parantaa aineenvaihduntaa ja auttaa puhdistamaan kehon. Ja prosessit vaikuttavat kasvojen ihon kuntoon. Älä unohda fyysisiä harjoituksia, ja jos ei ole mahdollisuutta osallistua kuntosaleihin, sinun täytyy tehdä harjoituksia aamulla ja siirtää enemmän koko päivän. Kävely raikas ilma, tämä on erinomainen vaihtoehto parantaa ihoa.
Menetelmä 6. Kehosi tarvitsee täydellisen lepoajan. Lisäksi ihosolut uudistetaan ja palautetaan tarkasti unen aikana. Jos usein ei saada tarpeeksi nukkua, ennemmin tai myöhemmin se voi vaikuttaa kasvoihin. Lepoa tulisi antaa vähintään 7 tai 8 tuntia päivässä. Vartalon parantamiseksi sinun on mentävä sänkyyn varhain ja viimeistään kello 22.00.
Menetelmä 7: Haitalliset tekijät, kuten kahvi, alkoholi, savukkeet vaikuttavat ihon heikkenemiseen. Ajattele sitten, tarvitsetko tämän tupakoinnin. Mutta niin on henkilö, joka jopa tietää, että kaikki on haitallista, hän jatkaa tupakointia. Ja tämä vaikuttaa voimakkuuteen, iloisuuteen, kasvojen väriin, terveyteen. Tämä koskee alkoholia ja kahvia. Ja jos et voi täysin luopua tällaisista juomista, vähennä niiden käytön vähimmäistasoa.
Menetelmä 8. Stressiolosuhteet, lisääntynyt hermostuneisuus, se vaikuttaa ihoon. Melko vaikea tehtävä vaikeissa tilanteissa ei ole hermostunut, ei huolta. Mutta ihonvärin parantamiseksi sinun on hallittava emotionaalisuutta.
Menetelmä 9. Yhdeksäs tapa on hyvä mieliala ja hymy. Kun sielu on iloinen ja helppo, kaikki tämä näkyy silmäsi valossa ja miellyttävän ihon loisteessa. Kun henkilö on iloinen ja onnellinen, hän ei tapahdu, tyytymättömiä ulkonäkseen, mutta tuntuu muille ihmisille ja hänelle, söpö, kuten koskaan ennen.
Menetelmä 10. Tämä menetelmä auttaa parantamaan ihonväriä ja luonnollisesti maskeja kodin kosmetiikasta.
Nyt tiedämme, mitä on mahdollista tehdä maskeja parantaakseen ihonväriä, folk korjaustoimenpiteitä. Jos käytät näitä naamioita ja vinkkejä ihon parantamiseen, voit laittaa kasvosi järjestykseen.