Ihon ärsytysten syyt
Syynä tähän ilmiöön ovat monet, eivätkä ne ole pelkästään ulkoisia tekijöitä.
Ulkoisten syiden luokkaan kuuluvat sää, yleisesti ilmasto, ylikuormitettu sisäilma, lämpötilahäviöt, kosmeettiset valmisteet, jotka eivät sovi iholle, sopimaton hoito.
Mutta on myös sisäisiä syitä. Yleisimpiä ovat aliravitsemus ja stressi.
Kun ruoansulatuskanavan häiriö on riittämätön, veri ei absorboi ravinteita, vaan haitallinen, ja sen vuoksi se heijastuu ihollemme.
Lisäksi kesällä on hyödyllistä jäiden pesu, mutta talvella tämä menettely voi myös johtaa ärsytykseen.
Miten ärsyttää ihoa
Nopein ja yksinkertaisin tapa, mitä voit tehdä, on käyttää voiteita, jotka on suunniteltu lievittämään ärsytystä ja joilla on kosteuttava ja rauhoittava vaikutus.
Ärsyttää ihoa on puhdistettava, mutta muista, että sen tulee olla pehmeää, käytä kevyesti maitoa tai vaahtoa. Kategorian mukaan ei ole suositeltavaa käyttää alkoholia sisältäviä tonisia.
Vaahtoa ihon suojaamiseksi tulisi käyttää tunti ennen lähtöä raittiiseen ilmaan. Jos käytät sitä myöhemmin, etenkin talvella, vaikutus kääntyy - iho taas tulehtuu. Iholla on taistelussa ärsytystä ja meidän on autettava sitä tässä.
Perinteiset korjaustoimenpiteet ihoärsytystä varten
Suuri asema ihonhoitotuotteissa on miehittämättömiä kotona valmistettuja kasvonsuojaimia folkevalmisteiden mukaan.
Kylpyjä. Taistelussa terveen höyrysaunan (kylpylä) hyväksi. Niitä ei kuitenkaan voida käyttää, jos sinulla on laajentuneita verisuonia tai rosaceaa.
Humalalla varustettu kylpy poistaa täydellisesti ihon punoituksen. Suureen astiaan (emaloitu), kaada 1 rkl. hienonnettu hop, täytä se sitten yhdellä litralla vettä ja kiehuu. Kun neste on jo kiehuva, taivuta pannun päälle, peittämällä yläpuolella oleva pyyhe ja pidä kasvosi parien päälle. Jos iho on rasvainen, se on säilytettävä noin 8-10 minuuttia, jos normaali - 5 minuuttia, ja kuiva iho vaatii vain 4-3 minuuttia tämän toimenpiteen. Kun olet ottanut tällaisen kylvyn, käytä kosteusvoidetta iholle.
Pakkaa. Ärtyneellä iholla puhkeaminen petsiin on erittäin hyödyllistä. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti liota kainalosauman kangasta petsiinillä ja laittaa kasvosi 20 minuuttia. Tällaisen menettelyn jälkeen ei ole välttämätöntä pestä.
Sama pakkaus voidaan tehdä humalan kartioista. Kaada 2 rkl. lusikat peittää lasillisen kiehuvaa vettä, anna sen söilyttää, siivilöidä ja käyttää lämpimässä muodossa samalla tavalla kuin persilja.
Maskit. Voit käyttää ärsytettyä kasvohoitoa ja vasodilataatiota varten naamioihin St. John's Wortia. 0,5 rkl. l. sekoita hyvin hienoksi jauhettuun mäkikuismaan, jossa on 1 rkl. vettä, lisää 1 rkl. oliiviöljyä ja kaurahiutaleita, ja A- ja E-vitamiiniliuoksia voidaan käyttää kapseleista. Sekoita hyvin ainekset ja levitä seos kasvosi päälle, pidä se 15-20 minuuttia, huuhtele viileällä vedellä. Tämä naamio antaa myönteisen vaikutuksen myös vaikeiden ärsytysten varalta ja myös kosteuttaa ja ravitsee ihoa.
Resepti naamio öljyn ja munankeltuaisen ärsytyksen poistamiseen: 2 tl sekoitettua. tuore mehua kaikista hedelmistä, joissa on puoli keltuainen, lisää sitten 2 tl. rasvainen tuorejuusto ja siellä menee 1 tl. kasviöljyä. Sekoita seos hyvin ja levitä kasvoille, pidä se 20 minuuttia, sitten pese myös maski kylmällä vedellä.
Poista nopeasti myös hapan kermasta valmistettu ärsytysnaamari (kerma, rasvainen juusto) ja hedelmäpuristettua mehua. Hedelmämehua ja hapankermaa (2 tl) sekoitetaan oliiviöljyyn (1 tl), pudota kasvot, pidä se 20 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä.
Masennus tulehduksesta ei ainoastaan vaikuta ihon puhdistukseen, vaan myös lievittää ärsytystä. Tätä varten on hyvä käyttää munanvalkuaisen ja aloe-maski. Punnita aloe-kasvien mehukkaat lehdet, lisää seokseen kastetut proteiinit ja purista muutama tippa sitruunamehua. Maskia tulee levittää asteittain kerrosten päälle, koska jokainen kerros on kevyesti kuivunut. Ja kun maski viimeinen kerros kuivuu, se voidaan pestä pois lämpimällä vedellä. Myös aloen sijaan voit käyttää juuri hedelmättömiä mehuja.
Hiivaa käsitellään seuraavasti: sekoitetaan hapan kermaa (1 rkl) tai muuta hapan maitotuotetta kuivalla hiivalla, lisätään hieman mehukasveja tai marjoja. Anna seoksen imeytyä jonkin aikaa, sitten levitä kasvot ja anna kuivua. Maski pestään lämpimällä vedellä, hierontaliikkeillä.
Erityisen hyvä auttaa ihon ärsytystä lehdet ja mehiläinen plantain. Tällainen naamio voidaan tehdä kuivilla tai tuoreilla nilkan ja nokkosen lehdillä. Yhdessä osassa ottaa yrttejä, lisää sitten sitruunamehu. Sitten, kevyesti liikkeillä, levitä seos ärsytettyihin ihoalueisiin. On suositeltavaa pitää se 10-15 minuuttia ja huuhdella viileällä vedellä.
Ihon punoituksesta naamio, jossa on hapankermaa ja persiljaa, auttaa. Valmistele tämä naamio, leikkele persiljaa ja sekoita sitä hapan kermalla, ja levitä se ihoalueille. Pidä 15 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä. Persilja mehua voidaan käyttää myös ilman hapankermaa. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti liota harso mehu ja soveltaa punertava ja tulehtunut paikoissa. Tällaiset menettelyt olisi tehtävä 10 kertaa toistuvuuden säännöllisesti joka toinen päivä.
Herkälle iholle suunnitellut naamarit sopivat erinomaisesti sekä ärsytyksen poistamiseen, vaan myös hyödyllisellä vaikutuksella ihon yleiseen tilaan. Jos iho on erittäin herkkä, kokeile ensin maski pienellä ihon alueella. Jos sovelluksen aikana tuntuu lievää epämukavuutta tai epämiellyttäviä tunteita, sinun on välittömästi pestävä maski. Herkän ihon maskeihin käytetään useimmin maitoa, raejuustoa, perunaa ja kurkkua. Ruhmejauheella ja kurkulla on sellaisia ominaisuuksia, jotka eivät käytännössä koskaan aiheuta tarpeettomia reaktioita.
Yksinkertaisin naamio kasvojen ihon ärsyttämisen hoitamiseksi on levittää ihon rasva ja levittää maskin tuoretta kurkkua. Voit myös hieroa kurkkua, sekoittaa raejuustoa 1: 1 suhde. Kurkun sijaan raastettu porkkana tai banaani on myös hyvä valinta. Voit lisätä ravitsevaa vaikutusta voit lisätä oliiviöljyä seokseen.
Perunat raakamuodossa eivät koskaan aiheuta ärsytystä, mutta ne poistavat sen hyvin. Resepti tämän maskin tekemiseen on yksinkertainen: vain raa'at raa'an perunat ja levität ne kasvosi päälle. Pese pois 15 minuutin kuluttua lämpimällä vedellä. Voit parantaa myös peruna-lietteellä oliiviöljyä.
Lepoava vaikutus on perunamuusin iholle lisäämällä lämmin maitoa ja oliiviöljyä. Tätä maskia varten sinun on lisättävä 1 rkl. sose maitoa (1 rkl) ja voita (1 tl). Sitten syntynyt seos levitetään paksulle kerrokselle kasvoille ja jätetään niin 15-20 minuuttia. Tällaiselle naamalle perunat pitäisi keittää yhtenäisenä. Lisäksi murskattua perunaa voidaan lisätä munankeltuaisiin.
Herkän ihon maskit on pestävä lämpimällä vedellä.
Kaali-maski täydellisesti poistaa ärsytystä ja rauhoittaa ihoa, mutta on vaikeampaa valmistautua. Kaali on murskattu ja keitetty maitoon niin, että puuro syntyy. Tämä nokista jäähdytetään ja levitetään kasvoille 20 minuuttia. Voit myös grillata kaalia pienellä raastimella, lisää siihen 1 rkl. oliiviöljyä ja keltuainen.
Yksinkertaisin maski on höyrykaurahiutaleet tai kaurahiutaleet, jäähdytä seos ja pehmeä kerros kasvojen iholle 15 minuutin ajan. Voit tehdä maski vaikeammaksi. Voit tehdä tämän tarvitset sekoitus höyrytettyjä kaurahiutaleita (1,5 rkl) maitoa, keltuainen, 1,5 juustomassaa, 1,5 rkl. banaanin massaa ja 1 tl. oliiviöljyä.
Suositukset ärtyneelle iholle
Jos ihosi on altis ärsytykselle, kannattaa pestä lämmin vesi, ei kuumaa. Et voi hieroa ihoa pyyhkeellä, on suositeltavaa piilottaa kasvot varovasti, muuten tulehduksen ja kutinan todennäköisyys on korkea.
Ihon suojaamiseksi kuivumiselta ja kosteuden säilyttämiseksi on suositeltavaa käyttää kosteusvoidetta välittömästi pesun ja uimisen jälkeen, koska kuiva ihon tyyppi on kaikkein taipuvainen ärtyneisyydelle.
Myöskään saippuan, kosmetiikan tai kotitalouskemikaalien ärsytystapaukset eivät ole harvinaisia. Siksi saippuaa saa käyttää vain tarvittaessa ja kun valitset erikoisaippuaa tai neutraalia.
On myös suositeltavaa välttää keinoja kuivan ihon. Se voi olla tuoksuva vesi tai Köln. Pyykkiä ja pyyhkeitä pyykkiessä varmista, että ne pestään perusteellisesti pesuaineilla.
Vältä pitkäaikaista altistumista suoralle auringonvalolle, pakkaselle tai voimakkaille tuulille. Älä myöskään suosittele viettää paljon aikaa kuumalevyn lähellä.
Välttääksesi ihon ärsytystä ja punoitusta, se on suojattava kesällä aurinkovoidetta ja talvella - erityisellä talvikremillä.
Älä käytä usein pesua, käytä rauhoittavaa voidetta.
Katso ruokaa. Se olisi suljettava mausteisten ja mausteisten ruokien, kuumien juomien (kahvi, tee, kaakao) ruokavalion ulkopuolelle. Anna alkoholia.