Parasta aloittaa kylpy tai sauna. Vain muutamia käyntejä - ja huokoset puhdistetaan ja iho muuttuu tasaisemmaksi ja joustavammaksi. Ja jos kylvyssä tehdään täydellinen hieronta tai itsehieronta, vaikutus on upea sekä sielulle että keholle. Mutta tätä hierontaa ei tarvitse tehdä suoraan höyrysaunassa. On parasta tehdä se heti poistumisen jälkeen, kun keho on edelleen lämmitetty. Sinun täytyy hierata pakarat, reidet ja vasikat alueelle, kun ne täytyy puristaa, vaivuttaa ja taputtaa. Viimeistele hieronta tulee simuloida. Täällä olet saunassa tai saunassa, sinulla on ihana hieronta, nyt voit aloittaa tehokkaan kuorinnan hunajan ja merisuolalla. Hyvin harvat ihmiset tietävät, mutta mehiläiset voivat nostaa myrkyllisiä aineita iholta ja ruokkia sitä, ja suola puolestaan kuoritsee hiukkasia, jotka ovat keratinoitu. Tällaisen kuorinnan jälkeen voit avoimesti sanoa, että sinusta tuntuu, että olet syntynyt uudestaan. Loppujen lopuksi iho alkaa hengittää, se tulee sileäksi silkiksi ja loistaa kauneuden ja nuoruuden kanssa.
Kotona voit myös päästä eroon selluliitista. Loppujen lopuksi tämä on se, mikä huolestuttaa naista ennen rantakauden alkamista eniten. Tietenkin selluliitti ei ole sairaus, mutta sen torjuminen on ollut käynnissä jo useita vuosia. Naiset ovat epätoivoisesti sodassa hänen kanssaan, mutta valitettavasti häntä ei voida voittaa kokonaan. Jotta voimme tehdä niin, että sen ilmenemismuoto pienenee, voimme, se on meidän voimamme.
Jotta ihomme muuttuisi sellaisilta ongelma-alueilta kuin lantio ja pakarat muuttuvat tasaisemmiksi, meidän on tehtävä hierontaa, käärimistä, kuorinta ja anti-selluliittituotteiden käyttöä. Lähes ammatillinen anti-selluliitti hieronta kotona on melko mahdollista, se olisi tehtävä joka toinen päivä. Voit tehdä sen aivohalvauksilla, patsilla, tingleilla jne. Ja voit tehdä sen silikonipurkilla, sillä tämän on sovellettava öljyä iholle hierontaan ja annettava tämä purkki kiinni. Lisäksi silikonipurkki siirretään, eli ilman repimäistä ihoa kehräämään liikkeitä, hierovat ongelma-alueita.
Ja sama anti-selluliittihieronta on tehtävä vähintään kymmenen minuutin ajan, kunnes iho ei pala punaiseksi. Hieronnan jälkeen on suositeltavaa kiivetä peiton alla kaksikymmentä minuuttia pitääkseen lämmön. Mutta vasta-aiheita voi olla hieronta - suonikohjuja, verisairauksia ja tartuntatauteja. Tämän tyyppisen vartalonhoidon, kuten selluliittia estävän hieronnan, hoito on 8-10 menettelytapaa, joka voidaan toistaa kahden viikon tauon jälkeen.
Kotona tapahtuvan kehon ammatillisessa hoidossa kuorintaan voidaan antaa erityinen paikka. Rantakauden aattona on suositeltavaa tehdä kuorinta noin kaksi tai kolme kertaa viikossa. Se on tehtävä käyttämällä erityistä kosmetiikkaa, kotitekoinen myös tekee. Tehokkaimpia kuorintaan käytettäviä kotieläinten korjaustoimenpiteitä voidaan pitää maapähkinäpapuina ja merisuolana. Mausta kahvia tulee lisätä hapankermaan tai hunajan, sitten hierovat, hankaa iho. Älä välittömästi sen jälkeen, kun menettely päätyy kylpyyn ja pese se pois kehosta. Anna tämän ihmeellisen massan imeytyä ihoon ja kyllästää se käyttökelpoisilla aineilla. Kehon ihonhoidon avulla voit poistaa kuolleet hiukkaset, puhdistaa ihon täysin, tehdä siitä hyvin sileä ja lempeä. Lisää kahvia voi sileäksi ja vapauttaa sinusta selluliittia.
Kuorinta merisuolalla tehdään näin: suolaa ja kostuta sitä ja hankaa sitä kevyesti hieromalla ihoa. Menettelyn päätyttyä pesemme suolaa ja levitämme ravitseva maitoa iholle.
Kehon hoito kotona voi tehdä ja kääriä. Kierteitä tulee tehdä, jos haluat ihon joustavamman. Ilman asiantuntijoiden apua ei ole niin vaikeaa tehdä. Jotta voit tehdä tämän, sinun on sovellettava iholle erityinen korjaustoimenpide, jonka voit myös tehdä itsellesi, ja kääri iho kalvolla, ja päälle sen pitäisi laittaa shortsit tai polvihousut lämpenemiseen ja kiinnittämiseen. Tämä on miellyttävä menettely, joka ei vaadi sinua tekemään mitään työtä. Tällä hetkellä voit kiivetä peiton alle ja rennossa tilassa katsomaan televisiota tai tekemään oikein. Ja tunnin kuluttua mennään suihkuun ja pese se pois itsestäsi ja levität kehon rasvaa tai ravitsevaa maitoa.
Ja kuinka valmistaa tämän kääreaineen? Seuraavassa on muutamia tapoja:
1. Sekoita jauhettu kahvi hunajalla ja muutama pisara orgaanista orgaanista öljyä.
2. Ota anti-selluliittimaitoa keholle ja lisää pari pisaraa sitrusöljyä ja sekoita se.
3. Levitämme sinisen saviin vettä kermanväriseen tilaan, lisätään vähän sitrushedelmistä eteeristä öljyä ja vähän jauhettua kahvia.
No, nyt ihosi on puhdas ja joustava, ja teit sen kaiken itsellesi ilman kalliita asiantuntijoita ja niiden menettelytapoja, mutta vain omalla hoidolla kotona. Ja voisimme jo mennä uimapukuun, mutta unohdimme vain kyynärpäät, polvet ja korkokengät, jotka näyttävät esteetöntä. Ne eivät ole kovin pehmeitä ja pehmeitä. Voit selviytyä karkean ihon ongelmasta polvissa ja kyynärpäissä, joten voit käyttää keinoja pehmentää karkeaa ihoa - sitruuna. Sinun tarvitsee vain leikata sitruunan iho pieni määrä massaa ja soveltaa sitä puolen tunnin ajan kyynärpäät ja polvet ihoon, jonka jälkeen sinun täytyy kääriä se jotain. 30 minuutin kuluttua irrotat sitruunan ja voitele ihon kermalla. Tämä toimenpide on toistettava pari kertaa.
Ammattimaisen kehon hoito ja huolehtiminen kengistäsi, jota ei ole vaikea toteuttaa kotona. Mutta jotta ne ovat sileät, sinun on käytettävä tätä menettelytapaa: höyry jalkasi kuumalla vedellä, sinun täytyy hieroa pohjat hohkolla tai hiekkaa sitä fileella. Sitten levitä jo kuiville jaloille kerma, kääri kalvo, ja sen päällä laitat sukkia. Tämä pakkaus on pidettävä tunnin ajan, jonka jälkeen sinun on pestävä jalat lämpimällä vedellä.