Tällainen hyökkäys kuin ylipaino on olemassa jo pitkään. Miljoonat ihmiset kamppailevat sitä päivittäin monien vuosien ajan. Yleensä tällaisilla ihmisillä on usein huono tunnelma, he ovat ärtyneitä ja surullisia. Paljon aikaa ruokavalioihin ja kuntosaleihin, he eivät näe tuloksia. Mikä asia on? Nämä ihmiset ovat varmasti häiriintyneet aineenvaihdunnassa, ja ennen kaikkea heidän on hoidettava ongelma sisältä. On olemassa monia erikoisohjelmia, lääkkeitä, vitamiineja ja muita - kaikki aineenvaihdunnan palauttamiseksi elimistössä. Mutta miksi ei kääntyisi viisaimpien ihmisten kokemukseen - Kiinan asukkaille. Muinaisina aikoina he korjasivat vartaloa ... vettä. Tietenkin he juoneet vettä puhtaista lähteistä, runsaasti erilaisia mineraaleja ja ravintoaineita. Mutta itse asiassa meidän aikamme on käytettävissä.
Hänen majesteettinsa on vettä!
Kun kehossa ei ole riittävästi vettä, kudosten syöttö hapella ja energialla häiriintyy, veren viskositeetti lisääntyy. Iho näyttää hitaalta, kuivalta, kasvaa erittäin nopeasti, kaikki tämä on vain yksi selitys - et kuluta paljon vettä. Laihtuminen riittää juomaan vain vettä, koska rasvasolut ovat lähes kokonaan vedestä, ja kun laihduttaminen on erittäin tärkeää, keho ei ole täysin tai osittain kuivunut. Ja tiedemiehet puolestaan ovat jo kauan vaatineet, että sinun tarvitsee juoda 2-2,5 litraa raakavettä päivässä. Ja tämä on lisäksi teetä, kahvia, kivennäisvettä ja mehuja. Se on puhdasta vettä, joka on hyödyllinen. Tällaisen veden saaminen riittää yksinkertaisesti hankkimaan erityisiä suodattimia, jotka tehokkaasti puhdistavat kaikenlaisia kemiallisia ja biologisia epäpuhtauksia sisältäviä vettä. Kosketuksesta tietenkin, meidän aikanamme et juo, on liian paljon klooria. Mutta supermarketeissa nyt ei ole ongelma ostaa valtavaa vesipulloa, joka on penniäkään.
Luonnon viisaus liiallisen painon torjunnassa.
Ei ole salainen, että kehomme on 80% vettä. Ja usein, emme oikein tulkitse nälän tunnetta, heti päättäen, että on aika syödä. Mutta tiedemiehet ovat jo pitkään osoittaneet, ettemme kyllästy vartaloamme veteen, joten nälän, mutta nälän tunne, liittyy nesteen puutteeseen kehossa. Solujen tämän ominaisuuden perusteella osoitettiin, että jopa mahdollisimman pian laihtua veden kanssa. Se herättää metabolisen reaktion kehossa ja edistää näin voimakkaasti rasvanpolttoa. Ruokavalio ei ole ollenkaan monimutkainen, eikä sinun tarvitse kieltää itseäsi lempiruokasi. Sinun tarvitsee vain juoda lasillinen vettä joka aamu 30 minuuttia ennen syömistä. Päivän aikana - 3-4 lasillista ja illalla 2 tuntia illallisen jälkeen. Nutritionists väittävät, että joka päivä näissä olosuhteissa laihtua. Mutta loppujen lopuksi, kuten tiedät, jos laihdut vähitellen, menetetty paino ei tule takaisin sinulle. Tämän ruokavalion avulla laihdut nopeasti ja varmasti. Monet ihmiset ovat jo käyttäneet sitä, ja he olivat tyytyväisiä.
On myös toinen käsitys, että ensimmäisellä viikolla vedessä sinun on lisättävä melko vähän ananasta tai sitruunamehua, jotta aluksemme seinät voidaan puhdistaa tarttumasta rasvaan. Näissä mehuissa oleva happo pilkkoo rasvan. Kuten näette, resepti on yksinkertainen. Ja sen seurauksena, kuin taika, on elimistössä ja elinvoimassa oleva kevytmielisyys. Mutta älä unohda liiallista kosteutta kehossa. Se on haitallista - hikoilu voi lisääntyä, voi esiintyä turvotusta ja jopa lihasten nopea väsyminen voi ilmetä. Tästä syystä urheilijat eivät koskaan juo kilpailujen aikana, vaan huuhtele suunsa vain vedellä. Kaikkien pitäisi olla maltillisesti.