Ikäsuhteisiin liittyviin pelkoihin liittyy tietty orientaatio, joten 1-4 kuukauden iässä lapsi leimautuu terävästä kylmyydestä, valosta ja äänestä; 1,5 vuoden aikana lapsi pelkää äitinsä menettämisestä, seuraa häntä tarkasti, ei anna hänen mennä yhdeksi askeleeksi; 3-4 vuotta lapset pelkäävät pimeää; 6-8-vuotiaat lapset pelkäsivät mahdollisuuden omasta kuolemastaan, rakkaiden ja sukulaisten kuolemasta. Tämän vanhemman pitäisi olla valmis kohtaamaan lapsensa pelot eri elämänvaiheissa.
Yleisin lasten pelko on pimeyden pelko. 3-4 vuoden iässä lapset pelkäävät pimeyden, epävarmuuden ja yksinäisyyden. Mutta miksi lapsi pelkää pimeää? Tämä johtuu mielikuvituksen kehityksestä ja kyvystä kuvitella. Lisäksi lapset pelkäävät tilaa, jota he eivät voi hallita, ja pimeys yleensä estää häntä tekemästä niin. Lapsen aivot voivat jo luoda yksinkertaisia tilanteiden malleja ja laskea niiden muunnelmia, siksi he pelkäävät pimeitä kulmia, niittyjä, ei valaistuja tiloja ja mahdollisesti he voivat peittää vaaroja. Hyvin usein lapset itse eivät edes pysty selittämään heidän pelonsa syytä, joten vanhempien pitäisi auttaa lapsi käsitellä tätä ongelmaa.
Arvelimme, miksi lapsi pelkää pimeässä on kauan. Ja jotta vanhempien olisi helpompi käsitellä lasten pelkoja, voit tarjota muutamia vaikeita vinkkejä:
1. Kuuntele tarkkaan lapsen tarinaa pelosta. Yksityiskohtaisesti kysy häneltä tästä pelosta, kaikki yksityiskohtaisesti. Älkää pelätkö, anna siis lapsen tietää, mikä on hänen pelonsa syy ja miten voitat tämän pelon. Sinun tärkeimpänä tehtävänäsi on antaa lapsi ymmärtää, mitä voit ja pelata pelkää ja ennen kaikkea itseäsi.
2. Lapsesi pitäisi tuntea vanhempien tukea pelon torjunnassa. Hänen pitäisi tietää, että olet aina lähellä. Aluksi odota hetki, jolloin vauva on nukkumassa ja jättää sitten huoneen, ja illalla useita kertoja voit mennä lastentarhaan varmistaaksesi, että kaikki on kunnossa lapsen kanssa.
3. Selitä lapselle, että pimeyden alkaessa huone pysyy samana, siinä ei ole mitään hirviöitä, kaikki kohteet pysyvät samassa paikassa ja samassa koossa. Aikuiset tietävät varmasti, että lapsi ei ole uhattuna, mutta älä pelkää näitä lasten pelkoja, vaan vaeltakaa pimeässä huoneessa vauvan kanssa ja kerro ja näytä kaikki mitä näet lastentarhoissa, selittäen, etteivät he pelkää mitään. Lue lapsen mielipide, tämä on hänelle erittäin tärkeä.
4. Jos huomaat, että lapsi alkoi puhua jatkuvasti peloistaan, kysyä heiltä kysymyksiä, sisällyttää heidän pelkonsa peleihin, pyytää aikuisia kertomaan kauheat tarinat, kaikki osoittaa, että lapsi itse yrittää selviytyä pelkoistaan, älä pelkää sitä , mutta vain tukea sitä, muista vastata kysymyksiin ja pyyntöihin. Ja mikäli mahdollista, ehdottaa uusia tapoja torjua pelkoja, jos sen menetelmät eivät jostain syystä toimi.
5. Mitä pimeyden pelko selviää, voit tottua lapseen pimeään, pelaamalla piilottamalla ja etsimällä pimeässä huoneessa. Yleensä kaikin mahdollisin tavoin tapaa lapsi parantamaan taistelutaitoja pelon ja itsekontrollin torjumiseksi heitä vastaan, ja tulevaisuudessa se auttaa oppimaan helposti muiden ongelmien voittamiseksi.
6. Vältä kommunikointi lasten kanssa tällaisia lauseita: "Minä menen ja koskaan tule takaisin", "Minä pysyn kadulla", "Laita kulmaan", "Pysy yksin", "Zapru kylpyhuoneessa", "Minä heittää sen roskakoriin".
7. Jos mahdollista, vaihda huoneiden esineitä niin pitkälle kuin mahdollista, poista kulmat ja vapaat tilat, jotka aiheuttavat lapsen ahdistusta.
8. Jos lapsi uskalla nukahtaa pimeässä huoneessa, yritä jättää lamppu tai yövalo huoneeseen. Voit käyttää yövaloja, jotka vetävät liikkuvia kuvia seinään tai kattoon, mikä siirtäisi lapsen huomion hänen ajatuksistaan ja pelkoistaan.
9. Jätä lemmikit huoneeseensa, kissat ja koirat ovat hyviä tähän. Ja lemmikit eivät itse ole haluttomia pysymään heidän kanssaan, älä häiritse sitä.
10. Pyydä lapsia vetämään pelko kuvassa ja sitten yhdessä hänen kanssaan tuhotakseen tämän pelon. Hävitystapoja voi olla useita, se voi kumota ihana tarina sankari, lapsi voi pestä se vedellä kuvasta, muunnos palaa tai paloitella tekee. Voit tarjota jopa hämmästyttävän vaihtoehdon, kun lopetat pelon jotain, joka tekisi siitä hauskan ja harmittoman.
11. Jos mahdollista, jätä lapsesi yöksi makuuhuoneessasi 3-4 vuotta, ei välttämättä unta pitäisi olla vanhemman sängyssä. Ja jos lapsella on pelko-ongelma, niin prosessin, jossa hän opettaa hänet erilliseen uneen, on jonkin aikaa pysähtynyt.
12. Hyvin hyödyllinen, vanhempien tarinoita lapsiympäristön pelosta voi olla tarinoita, mutta olisi hyvä puhua siitä, miten voitit sen, että kaikki pelot lopulta jäi.
Yritä myös välttää ääneen ja meluisaa peliä tuntikaudella ennen nukkumaanmenoa, mutta on parasta pidättäytyä katsomasta televisiota. Tunne ennen nukkua, anna lapselle lämmin teetä minttu, sitruunamaljakko, mustaherukka, kamomilla ja timjami, lisäämällä vähän hunajaa. Teetä lukuun ottamatta lämmin maito, jossa on hunajaa tai jogurtti, on hyvä. Ennen nukkumaanmenoa, lue hänelle hänen suosikkikirja tai satu. Kylpyamme, jossa on rauhoittavia yrttejä, voi helposti nukahtaa. Voit käyttää aromaattisia öljyjä, jotka vähentävät hajunpoistokykyä ja parantavat sleeping-muruja.
Ole varovainen lapsillesi, puhukaa heitä useammin ja keskustele kaikista heidän pelkoistaan ja autat pienokaistasi menestymään ja vahvaan henkilöön, joka voi löytää paikkansa ongelmien maailmassa. Huomionne ja ymmärryksenne on tärkein ja välttämätön asia, jota sinun on annettava pienelle miehelle, vaikka hän on edelleen erittäin riippuvainen teistä.