Kysy apua dermatologilta!
Akne voi esiintyä 10 vuodessa, mutta se pääsääntöisesti tulee 13 vuoden iän jälkeen. Aknen ensimmäisen muodostumisen yhteydessä sinun on otettava yhteyttä dermatologiin, joka määrittelee parhaiten sopivat hoitokurssit, mukaan lukien lääketieteellinen hoito, fysioterapia ja kosmeettiset hoitomenetelmät, jotta akne poistettaisiin nopeasti.
Minkälaista ruokavaliota?
Jos sinulla on akne, poista sen jälkeen akuutit, rasvaiset ja makeat ruokalajit, kofeiinia ja alkoholia sisältävät juomat. Yritä syödä helposti sulavia elintarvikkeita, runsaasti hedelmiä ja vihanneksia. On tarpeen juoda päivittäin, vähintään 1 litra kivennäisvettä, joka puhdistaa kehon täydellisesti ja poistaa nestettä nopeasti. Nykyään on mahdollista ostaa myös erityisiä kosmeettisia välineitä, jotka suojaavat ihoa akneilta.
Menossa ammatilliseen kosmetologiin.
Tee tämä vain dermatokosmetologin ohjeiden mukaan. On väärin katsoa, että aknen torjunta alkaa aina ihon puhdistuksella. Sattuu, että iho on tulehtunut, ja tässä tapauksessa kuorinta on vasta-aiheista, koska se voi aiheuttaa infektioiden leviämistä kaikkialle kasvot ja jopa kehon, joten sinun täytyy päästä eroon akne muista tavoista.
Julia Sobolevskaya , erityisesti sivustolle