Nukkuminen, nukahtaminen, rituaalit laittaa kukin lapsi erikseen. Kaikki riippuu lapsen iästä, persoonallisuudesta, luonteesta ja luonteesta, perheen tilanteesta, lapsen terveydestä ja vanhemmuuden tyylistä.
Monet alle 3-vuotiaat lapset tarvitsevat paljon fyysistä kosketusta, he rauhoittuvat vain kun he tuntevat äidin kehon lämpöä hengittäen. Siksi näitä lapsia on opetettava nukkumaan aikaisintaan kolme vuotta, eli siitä, kun lapsi muodostaa itsensä riippuvuutta.
Perheen kasvatuksen tyyli vaikuttaa myös nukahtamisen rituaaleihin. Esimerkiksi kun äiti vaatii, että lapsen täytyy nukkua yksin, mutta isoäiti ei, ravistelee, laittaa lapsen pitkään aikaan, laittaa sen mukanaan, lapsi kaipaa pitkään pudota äitinsä kanssa ja luopua pinnasta.
Jos olet edelleen varma, että aika on tullut ja lapsesi voi nukahtaa nopeasti, nukkua yksin ja nukkua pitkään, sinun on tehtävä muutamia perusasioita:
- Ennen nukkumaan menoa, älä pelaa aktiivisia pelejä.
- Lapsen tulisi tietää, että olette päättäneet ja jos sinulle sanotaan, että hän nukkuu yksin, sinun on täytettävä tämä lupaus.
- Ennen nukkumaanmenoa noudata tiukasti samoja toimenpiteitä (ns. Rituaali ennen nukkumaanmenoa) - esimerkiksi peseytyä, pukeutua pyjamaan, sanoa hyvästit leluihin, laittaa lempileluasi, lukea yksi pieni satu, kääntyä tynnyriin ja sulkea silmämme.
- Siirry sänkyyn samaan aikaan.
- Positiivinen asenne pinnasänkyyn nukkumispaikalle on erittäin tärkeä vauvalle, varsinkin jos olet yhdessä ostanut lastenpatsaat, jotka on koottu yhteen.
- Istu hieman lähellä, aivohalvaus, pidä kahva.
Toinen edellytys on, että jokainen perheessä on perustettu samalla tavoin kuin sinä, kaikki noudattavat unen sääntöjä ja tiukkaa hallintoa. Talossa on hiljainen ja ystävällinen ilmapiiri.
Entä jos lapsella on kauheat unelmat?
Lapsen käyttäytymisen syyt voivat olla useita. Tämä on perheen tilanne (riidat, avioero, puolisoiden väliset suhteet, sukulaisten sairaus tai kuolema) sekä luonteen luonne, lapsen persoonallisuus ja epäedullisten elämäntilanteiden yhdistyminen. Lapsi voi myös kokea paljon stressiä, se voi pelotella jotain, etkä ehkä huomaa sitä. Ajoittainen nukkuminen, levoton voi myös olla seurausta neurosista.
Arvioida perheen tilanne - ehkä jotain tapahtuu, joka tuo lapselle kokemuksen, että hänen psyykkinsä ei voida kierrättää ja suojata. Selvitä, mitä lapsi ja luonne tai tilanne voivat kertoa, mitä lapsi kokee päivän aikana.
Ennen kuin voitte hälyttää, yritä rauhoittaa itseäsi, sillä sitä enemmän levoton lapsi käyttäytyy unessa, sitä enemmän ahdistusta tulee äitinsä siitä, mitä lapselle tapahtuu. Heti kun lapsi herää yöllä, rauhallisesti lähestyy häntä, aivohalvaus pään päälle, kuiskelee mukavia sanoja, ota käsiänne ja ravistelee. Pojille on tärkeää suojella isää, joten puhua isäsi kanssa, jotta hän antaa lapselle enemmän huomiota. Anna lapselle mahdollisuus leikkiä enemmän iltapäivällä, koska riittämättömät leikkiaktiviteetit voivat olla yksi huolenaiheista.
Miten kouluttaa iso nukkumaan
On myös tällainen ongelma: monet vanhemmat valittavat, että lapsi lähtee kouluun pian ja hän käy vanhempiensa makuuhuoneessa. Yleensä tämä on jo ongelmana vanhempien itsensä luonteessa. Lapsi nauttii lempeyttäsi ja sitkeyttä, varsinkin kun lapsen ilmaisemia pelkoja ja ahdistuksia ei noudateta.
Siksi, jotta opettaisit lapsi nukkumaan yksin ja jopa huoneessasi, tarvitset:
- Osoita sinnikkyyttä ja sanokaa, että "tytöllä (pojalla) sinulla on jo melko paljon (oh) ja sinun täytyy käyttäytyä kuin aikuinen, joten alamme sanoa, että nukut yksin (ja) vain huoneessasi."
- Tehdäksesi tämän tietenkin sinun on vähitellen, mutta pysyvästi, jotta voit tehdä selväksi, että olette vakaasti asetettu. Lupaus, että joskus esimerkiksi lauantaisin lapsi nukahtaa kanssasi. Koska ehkä lapsella ei ole tarpeeksi fyysistä yhteyttä vanhempiensa kanssa päivällä, ja hän yrittää kompensoida tätä tällä tavoin.
- Muilla lapsen toiminnan aloilla on myös kannustettava itsenäisyyttä ja aikuisuuden ilmiötä. Muista kehua siitä.
Jätä yövalo, anna meille lelu. Jos lapsi tulee yöllesi, vie hänet pinnalle, istu vähän, mutta hänen kanssaan sinun ei tule lähteä.
Jos teet kaiken vähitellen, oikein ja näytät kestävyyttä, silloin sängyssäsi on aivan unelma.
nnmama.ru