Kaikilla on alku ja loppu. Tämä valitettavasti koskee myös sydämeen kaltaisia käsitteitä, kuten rakkautta, perhettä, avioliittoa. Entiset ystävät eivät ole heti valmiita hyväksymään tilannetta ja tunnustamaan molemminpuolisen syyttämisen. Niinpä ihmispsya on järjestetty, että vastuun taakkaa on siirrettävä, jaettava tai hävitettävä kieltämällä. Siksi tuskallinen jakautuminen ja viha ja kovaa vihamielisyyttä kerran rakastavien ihmisten välillä.
Hyvästi voi ja sen pitäisi olla helppoa, psykologit ovat vakuuttuneita. Jotta loppuun saatettaisiin arvokas suhde ja pysyisivät ystävinä tai ainakin ihmisiä, jotka ovat kiitollisia toisilleen yhteisen pienen tai suuren elämän puolesta, sinun on tutkittava aukon syyt ja löydettävä kivuttomia tapoja jakautua. USA: n psykologian professori Susan Whitbourne ehdottaa suhteiden hajoamisen vertaamalla huonoja ja hyviä tapoja jakautua. Jos päätelmät tehdään oikein, silloin lähtevän rakkauden paikka tulee ainakin keskinäiseen kunnioitukseen ja kiitollisuuteen.Neljä keskeistä erottavaa syytä
Perheen neuvonantaja Jasmine Diaz vetoaa hänen rikas kokemus avioeroa koskevassa työskentelyssä vaatii 5 tärkeintä syytä jakautumiseen:- Vastuullisuus. Suhteet eivät ole vain rakkaus vaan myös vastuu. Jos kumppanit välttävät vastuun syntyvistä ongelmista, säilyttävät ristiriidat ja estävät rakentavan ratkaisun etsimisen, unioni hajoaa ennemmin tai myöhemmin.
- Pelko konfliktista. Suhteet ilman "debriefing" eivät voi kehittyä. Tämä on suora tie niiden tuhoamiseen. Yhteyden löytäminen - ei tarkoita syyttämistä ja kritisointia, vaan se tarkoittaa - puhumalla ja tietoisesti aikuisten lähestymistapaa etsimällä totuutta.
- Huolenpito ja hoito. Kaikissa suhteissa euforiaa ja uutuuteen liittyvää tunnetta korvaa mukavuutta ja jopa tavallista. Ihmiset eivät enää anna toisilleen asianmukaista huomiota ja vilpitöntä hoitoa. On vaikea säilyttää suhdetta, jossa ei ole paikka romanttisille improvisaatioille.
- Lähestymisen puute. Tämä ei ole vain seksistä vaan myös aistillisuudesta, sielujen läheisyydestä, ymmärryksestä ja vilpittömyydestä. Ihmiset, jotka vaalia näitä arvoja eivätkä salli läheisyyden liukua alkeelliseen fysiologiaan, on tuomittu onnellisuuteen.
Viisi huonoa tapaa täydentää suhteita
- Syyteleminen kaikesta. Syyllisyys on kaikkein tuhoisa tunne. Se varmasti ei auta osua kauniisti. Sisäinen itsekierteitys ja vastenmielisyys kuolemasta itsestään aiheuttavat uusia ongelmia. Uhrin asema uhkailee aina rangaistusta.
- Syyttää kumppania. Syyllisyyden etsiminen ei ole ulospääsy. Viini kulkee, kuten jalkapallon pelaajien välillä, joten sinä puolustat ja syytät vastauksena. Ja tämä on pahin perusta rauhanomaiselle jakautumiselle.
- Jätä englanniksi. Katoaminen suhteista ilman selitystä on epärehellinen ja vastuuton. Jokaisella on oikeus olla varma ja kunnioitettava. Ja jos näyttää siltä, että tämä ei ole niin, sinun on oltava kunnollinen ainakin kunnioittamatta itsesi.
- Vakoilemaan entisen kumppanin elämää. Vainoaminen, salainen käynti sosiaalisissa verkostoissa, puhelut tai tekstiviestit päihtymässä eivät anna sinun päättää suhdetta. Tuskallinen paluu menneeseen on enemmän kuin masokismi.
- Vedä sukulaisten ja ystävien hajoamiseen. Kahden välisissä suhteissa välimiehille ei ole paikkaa. Lähellä olevat ihmiset voivat auttaa vain häiritsemättä. Käytä lapsia Showdownille, joka on asetettu toiselle vanhemmalle - kielletty vastaanotto. Hän tekee vanhempiensa vihollisia ja murtaa lapsen psyyken.
Viisi toimenpidettä osaa arvokkuuteen
- Moral valmistelu. Suhteiden repeämisessä äkilliset impulssit eivät ole hyväksyttäviä. On mahdotonta katkaista yhteys, joka kesti tietyn ajan ilman kipua. On tarpeen tottua muutoksiin ja valmistautua vähitellen.
- Yleinen vastuu. Kummallakin tauolla molemmat osapuolet syyttävät yhtä lailla. Jako on tarpeen selittää rakastetulle, mikä ei ole mukavaa sen kanssa, ja älä unohda ilmaista mahdollisia virheitään.
- Sivistynyt järjestely. Päätös osasta ei ole vielä tehty. Prosessi on pääsääntöisesti viivästynyt, ja on parasta määritellä viipymättä kommunikointisäännöt ja sitoutuminen toisilleen jakamisen jälkeen.
- Hyvä hoito. Suhteessa oleva asia on, että ovi syöksyy yhteisen menneen taakse. Älä perustele itsesi ennen ystäviä ja läheisiä muistoja entisen kumppanin epäkohdista ja huonoista ominaisuuksista.
- Kiitokset kokemuksesta. Kaikki tapahtumat, ihmiset, kokoukset ja jakautuminen elämään eivät ole vahingossa. Mikä tahansa suhde on korvaamaton kokemus, josta tulevasta onni riippuu. Vilpitön kiitollisuus on paras tapa käydä arvokkaasti.