Seksuaalisen halun puute on ongelma, joka vaikuttaa paljon suurempaan määrään naisia kuin ajattelet. Monet heistä ovat hyvin huolestuneita, koska he eivät voi tyydyttää kumppaniaan ja pelkäävät sen vuoksi, että hän katkaisi suhteensa häneen. He eivät kuitenkaan ymmärrä eikä useinkaan tiedä, että fyysiset ja psyykkiset ongelmat voivat myös vaikuttaa vakavasti libidoon ja aiheuttaa tällaista käyttäytymistä. Jotkin asiat, kuten itsetunto, kyky rentoutua, sekä kehosi tuntemus voivat auttaa tässä tilanteessa.
Mitkä ovat syyt naisten seksuaalisen halun puutteeseen?
Useimmissa tapauksissa tällaisen kiinnostuksen puute on psykologian alalla. Tyytymättömyys henkilökohtaiseen elämään, työn aiheuttama stressi, laskujen ja taloudellisten ongelmien maksaminen, lapsesi huolestuminen ja jopa kumppanin seksuaalisen käyttäytymisen pelko voivat suuresti vaikuttaa naisen haluun. Lisäksi naisen halu ei ole emotionaalinen tekijä voi johtua naisten hormonaalisista muutoksista, testosteronin tasosta, joka on vastuussa seksuaalisesta halusta ja estrogeenista, naispuolisesta sukupuolihormonista. Estrogeenin vaihtelut kuukautiskierron aikana ja ovulaation jälkeen voivat tehdä naisesta vähemmän herkäksi. Menopauun ja seksuaalisen halun välillä on selkeä suhde erityisesti koska vaihdevuosien aikana ongelma voi olla kriittisempi. Tänä aikana naaraspuolinen elin estää estrogeenin tuotannon, mikä lisää masennusten todennäköisyyttä, mikä taas vähentää seksuaalista halukkuutta.Kuinka voit palauttaa seksuaalisen halun?
Ensimmäinen vaihe on tietysti keskustelu gynekologin kanssa, joka auttaa määrittämään, onko seksuaalisen halun puute liittynyt vain kehon ulkopuolisiin ongelmiin. Usein oikea diagnoosi lääkäri voi ratkaista tämän ongelman, ehkä tarvittava hoito voi palauttaa kiinnostusta sukupuoleen. Esimerkiksi naaraspuolisten hormonien määrää voidaan lisätä erityisten valmisteiden avulla, joita nainen pysäyttää luonnollisesti ja jotka ovat erittäin tehokkaita tässä tilanteessa, on hormonaalisen tasapainon palauttava hoito.Kun kehosi on terve ja tunteet ovat tasapainossa, sinusta tuntuu paremmalta ja seksuaalisen halun esiintyminen näissä olosuhteissa on todennäköisempää. Toinen tapa ratkaista ongelma on yrittää luoda avoin ja avoin vuoropuhelu ystäväsi kanssa.
Lisäksi yritä poistaa stressiä, häiritä huolta ja tulla vähintään minuutiksi onnelliseksi, anna itsesi nauttia läheisistä hetkistä läheistesi kanssa.