Ei ole väliä, ovatko suhteet alussa tai jo pari kokemusta, psykologian professorin Alfred Hebertin Munsterin mukaan, että rakkautesi on vahvistunut, harmonian on oltava viidellä alueella: seksi, rahan suhteen, kommunikaatioon, elämän arvoihin , tulevaisuuden suunnitelmissa.
Onko unionesi kaunis? Vahvista se
Vahvista tarkoituksellisesti suhteesi heikkoja kohtia!
"Mitä vahvempi säätiö on rakennettu, sitä vahvempi on unioni", professori Gebert uskoo. Siksi keskity ensin kolmeen alueeseen. Yritä maksimoida liiton tärkeimmät osat!
"Puoli vuosi on aika, jolloin rakkaus muuttuu rakkaudeksi", Alfred Hebert selittää. "Aistillinen sukupuoli ja hyvä viestintä ovat 70% vahvoista suhteista, ja yleiset näkemykset elämän arvoista, rahoista ja tulevaisuuden suunnitelmista ovat jäljellä olevat 30%, kyselyt sanovat." Jos haluat avata toisen rakkauden hengityksen, kiinnitä huomiota seksin ja viestinnän aloihin.
Rakastuksesi on kaukana hämärästä
Jotta tämä tapahtuisi, ennen suuria kuluja, täydellinen kokonaistalous yhdessä rehellisen kumppanuuden varmistamiseksi.
Rahan aiheuttamat jatkuva kitka on melko yleinen ongelma, joka alkaa vakavista suhteista. Ongelmana on, että sinulla on erilaisia näkemyksiä rahoituksesta. Esimerkiksi, säästät sateisena päivänä, ja hän kerää levyt tai matkustaa. Joku tarvitsee rahaa tuntemattomaksi tunteeksi, jonkun - vapauden tunteen, ainakin esimerkiksi itsensä toteutumiselle. Yritä puhua rahaa, ohittaa käytännön osa. Sen sijaan, "Miksi tarvitset kolme puhelinta?" Kysy: "Onko tämä todella sinut onnelliseksi?" Joten pääset ympäri, terävät kulmat ja anna hänen tietää, että et välitä hänen hyvinvoinnistaan ennen kaikkea.
Ristiriitoja koskevissa erimielisyyksissä on todennäköisesti kilpailu. "Useimmiten tämä tapahtuu, kun yksi kumppani alkaa saada suhteellisesti enemmän kuin toinen", sanoo taloudellinen guru Katrin Zundermayer. - Hän ei halua jakaa bonustaan ja säilyttää samalla kokonaistalousarvionsa. Tällaisessa tilanteessa pienemmän tulotason kumppani tuntuu vähemmän rajoitetulta ja vähemmän tarpeelliselta. Yksinkertaisin ja tehokkain tapa jakaa varoja on kaksi kolikkoa, kokonaismäärä ja henkilökohtainen: tietty summa menee yhteisiin kuluihin, ja jokainen maksaa henkilökohtaisista menoistaan oman harkintansa mukaan.
sukupuoli
GCTtingenin yliopiston tutkimusten mukaan 30% onnellisista pariskunnista voi parantaa seksuaaliaan, jos he jakavat fantasioita kumppanin kanssa. Suosituin fantasia on sukupuoli, jossa voi huomata: auton tai talon katon.
Jos haluat tuntea täysin tyytyväiseksi, sinulla ei ole tarpeeksi! "Joskus seksissä sinun on näytettävä kokeellisia toiveita, mutta 80 prosentissa tavanomaisista rituaaleista", Hebert kertoo. Voit kokeilla uusia vaatteita tai kokeilla "leluja" ja voiteluaineita.
Jos olet matkalla seksuaaliseen epämukavuuteen, sinua avustaa avoin keskustelu. Pariskunnissa on mielipide, että fantastinen on vain vastavuoroinen vetovoima, se on myytti! "Mad-intohimo koko elämässä - jatkuva työn tulos". Alfredin neuvo: puhua seksistä kuin vaimo, jolla on pakko, kuten elää elokuvissa. Ehkä on aika muuttaa trilleri-komedia?
viestintä
Voit puhua kaikesta, ja se on ihanaa! Tämä teho tekee suhteestasi uskomattoman joustavan kaiken. Yksi "mutta": älä lopeta kaikkia pieniä, ongelmat kuin typerä huomautus on lyhyt merkintä ja unohdettu.
Kahdeksan kymmenestä parista jakautuu, koska kumppanit ovat puhuneet vähän: keskimäärin alle neljännes tunti päivässä - varoittaa Alfred Hebert. - Paljon riippuu keskustelun aiheesta. Naiset ovat lähinnä keskustelevia tuttavuuksia, ja miehet ovat töistä, urheilusta ja tekniikasta. Asiantuntijaneuvonta: vähemmän tyhjää keskustelua ja enemmän sisältöä! Tutkimuksen mukaan puhuminen unelmista tai muistoista tekee pariskunnista onnellisempia.
Tietoliikenne ei johdu väärinkäsityksestä. Ennen kumppaniasi, valitettavasti vain osa siitä, mitä sanot, tulee sinuun, ja sinä itse erikseen väärin tulkita hänen lyhyitä, rikki sanoja. "Käänny hänen puoleensa", neuvoo psykologi. - Yritä muotoilla ajatuksia lyhyesti ja selkeästi, ikään kuin CMC olisi: "Käy tänään kahdeksan elokuvateatterissa?" Tai "Haluan, että nämä korvakorut syntymäpäivänä!". Ja kun kuuntelet sitä, yritä olla tarkkaavainen ja älä pelkää kysyä uudelleen uudelleen: riippuu siitä, että pari tulee osoittamaan olevan joko teistä. "
Elämän arvot
Olet samalla aallonpituudella! "Mutta joudut vielä jättämään muutamia terävöitä", neuvoo psykologi. Oma harrastuksesi tekevät elämästäsi kirkkaamman ja monipuolisemman.
Tärkein asia - lopeta riitelyä vihjeiden yli. On sitä mieltä, että rakastavat ihmiset mittaavat joka päivä elävät jokapäiväisten pienien asioiden näkökulmasta. Me olemme naisia, arvioimme suhteita "sisältä", korostamme huolenpitoa ja huomiota sekä miehiä "ulkopuolelta" kiinnittämällä huomiota käyttäytymiseen ja täsmällisyyteen. Usein tämä eri suhteiden arviointi johtaa riitoihin. Sovi kaikkiin etukäteen, keskustele ja viivästytään, ja kuka auttaa keitä.
"Se, että kumppaneiden tulee olla yhtä emotionaalisesti varattuja ja käsitellä samoja asioita yhtä hyvin, on myytti", Hebert sanoo. -50% samanlainen plus 50% ero - optimaalinen tasapaino. " Mutta asenne uskollisuuteen, rehellisyyteen ja luottamukseen on pisteitä, joiden vuoksi sinun on vielä oltava samanlaisia. Se on minkä tahansa vahvan liiton perusta.
Tulevaisuuden suunnitelmat
"Yhteissuunnitelmat antavat unionillemme erittäin vahvan", hän sanoi. Mutta yritä sijoittaa potentiaaliasi jokapäiväisiin, yksinkertaisiin asioihin, kuten viikonloppumatkaan tai piknikiin ruohoa.
Luotat unelmista tulevaisuudesta, mutta hän ei erota niitä. "Ehkä on aika", asiantuntija sanoi. - Naiset suunnittelevat usein koko elämänsä ja vastaavat kaikkiin tärkeisiin kysymyksiin, kuten asumiseen, avioliittoon ja lapsiin. Mutta selkeät suunnitelmat miehelle merkitsevät luopumista kaikesta muusta. " Kyselyjen mukaan jokainen kolmas vahvan sukupuolen edustaja pelkää. Anna hänelle aikaa. Yleensä suhteen aikana tulevaisuuden suunnitelmat näkyvät itsestään.
Et halua suunnitella tulevaisuutesi lainkaan! Ensimmäisen vuosipuoliskon aikana tämä on luonnollista: ystävät ovat niin kiireisiä toistensa kanssa, että he eivät voi ajatella mitään muuta. Mutta jos olette yhdessä jo pitkään, suunnitelmien puute on normaalia. "Ehkä teissä kaksi on pelko pettää," psykologi selittää. On aika päättää, sillä kuka ei vaaranna - ei juo samppanjaa! Ei ole ollenkaan välttämätöntä mennä naimisiin välittömästi kasvattamaan lapsia: tärkeintä on se, että haluat olla yhdessä ja työskennellä yli suhteesi.