Suhteiden romahtaminen
Jopa tutkijat vahvistavat, että naiset pyrkivät reagoimaan tarkemmin amoristisiin epäonnistumiin. Ihmisille rakkaus on vain osa elämää, kun taas heikomman sukupuolen tähden elämä ilman rakkautta ei ole elämä. Joten emotionaalisesti nainen rikkoo tauon rakastavalla miehellä maailman loppupään tärkeimpänä harjoituksena. Pitkästä aikaa hän ei voi tottua uuteen sosiaaliseen asemaansa, sopeutua yksinäisyydelle ja ymmärtää, että hän ei koskaan enää soita, ja jos hän soittaa, sitä ei voida vastata millään tavalla, vaan ylpeyttä ... Joten, miten unohtaa? Mistä saa keinon pysyvästi pyyhkimään Hänet ja kaikki, mitä teidän välillä oli, muistiosta?
Psykologit sanovat, ettei mitään pyyhkiä, sinun ei tarvitse unohtaa. Sinun tarvitsee todella antaa itsellesi aikaa "kiehua" näissä vaikeissa kokemuksissa. Joku on "akuutti" kolmen viikon ajan, joku - kolme kuukautta, toiset väittävät, että romaanin "parannus" voi olla puolivälissä, joka vastaa puolta vanhan suhteesi pituudesta. Joka tapauksessa, ole henkisesti valmis, että jonkin aikaa olet sairas. Ja siihen ei ole mitään tekemistä. Anna itsellesi vapaus itkeä, heittää lahjojaan, poistaa kirjeenvaihto, laulaa yhdessä Whitney Houstonin kanssa, olla yksin ...
Kiivas ja tarpeeksi!
On kuitenkin haitallista kaataa kyyneleitä pitkään. Kun kipu on kadonnut - tunnet soinnin tyhjyyden sisällä ja sen täytyy olla täynnä jotain. Huomaa: jotain (ei joku!). Monien naisten ongelma on, että kun he ovat suhteessa, he menettävät yksilöllisyytensä ja unohtavat, kuka he olivat ennen romaania.
Jos todella päätät vetää itsesi yhteen ja nopeasti unohda hänet (ainakin yritä!) - ensimmäinen askel on tehty. Sinä alat muistaa, miltä tuntuu olla itse. Kerää itsesi palasiksi. Aseta itsesi toimimaan ulkoisesti. Järjestä ostoksia. Vaihda hiuksesi. Tee mitä olet luvannut tehdä pitkään aikaan. Jos on tällainen mahdollisuus - ainakin viikon ajan, mene matkalle. Uusi tilanne on aina uusi tunne. Ne voivat täyttää muodostuneen tyhjiön.
Hanki uusia ystäviä. Mutta se ei tarkoita uutta rakkautta. Tietenkin monet ihmiset haluavat nopeasti löytää "korvaavan" ja jopa ärsyttää entistä, mutta tämä on väärä taktiikka. Kuten käytäntö osoittaa, tällaiset suhteet harvoin päätyvät jotain hyvää. Uuden romaanin (tällä kertaa - onnellisen loppuessa) vie aikaa. Aika ja ymmärrys siitä, mitä todella rakastat.
Anna suhde ja tauon itse tulla oppitunniksi
Kun kokoat itsesi osiksi, näet peilissä päivitetyn naisen, joka rohkeasti odottaa eteenpäin sen sijaan, että hän ryhtyy itsensä taisteluun tai kostoon. Tämä nainen (itsevarma ja järkevä) pitäisi selventää jotain itselleen. Sinun on mentaalisesti palattava aiempiin suhteisiin ja ymmärrettävä. Mihin he olivat rakentaneet? Mitä haluat? Mitä sinulla on? Mitä hän haaveili? Oli jakautunut ajankohtaan? Nyt, kun olet rauhoittunut, sinä todella (!) Unohda, että tämä romaani ei koskaan ollut? Vai oliko vain helppoa nostalgiaa? Mitä suhde opetti sinulle?
Kun vastaat kaikkiin näihin kysymyksiin - tilanne voidaan päästää irti, nyt kokonaan. Sinun ei tarvitse kaivaa aikaisempaa kokemusta, pitää sitä vain hyödyllisenä oppina. Tai mekko-harjoituksia, mutta ei maailman loppua, mutta jotain uutta. Uusi onni. Uusi rakkaus.
Jos olet edelleen järkyttynyt ja älä usko, että hän tulee - kerron yhden salaisuuden: sinun mies ei koskaan jätä sinua. Kun tapaat hänet, ymmärrät, miksi se ei toiminut muiden kanssa.