Jokaisen tytön on tiedettävä, että enintään kahden päivän viivästyminen pidetään normaalina. Kaikki kestää kauemmin pitäisi varoittaa sinua ja kannustaa sinua menemään gynekologin neuvoa. Syyt voivat olla valtava määrä, koska kuukautiskierto heijastaa naisten terveydentilaa. Paitsi fyysinen, myös psykologinen.
Syyt viivästymiseen kuukausittain 10 päivää
Kaikki muutokset naisen elämäntavoissa heijastuvat välttämättä hänen kuukautiskiertoonsa. Aikavyöhykkeiden muuttaminen voi myös sekoittaa elimistöä ja aiheuttaa viivästymisen, joten ennen kuin paniikki varmistetaan, että kaikki elämässäsi on vakaa. Katsotaanpa yleisin syitä kuukautisten viivästymiseen.
ruokavalio
Jos aloitit aktiivisesti valmistautua kesään ja laihtua, joka kertyy pitkittyneen talven aikana, on mahdollista, että kuukautiskierto reagoi tähän. Useimmiten tämä tapahtuu, jos olet jyrkästi istunut tiukka ruokavalio. Tämä kehon toiminta on yhteinen reaktio stressiin. Joissakin tapauksissa viive voi kestää useita kuukausia. Tämän pitäisi varoittaa sinua ja saada sinut ajattelemaan tarvetta muuttaa lähestymistapaa painonpudotusprosessiin. Paranna ruokavaliota ja harjoittele säännöllisesti.
stressi
Ongelmia perheessä tai työssä vaikuttavat suoraan naisen hormonaaliseen taustaan. Pitkäaikainen stressi voi aiheuttaa pitkittynyttä viivettä. Tämän välttämiseksi yritä parantaa elämääsi muuttamalla asenteita stressaavissa tilanteissa.
Fyysinen aktiivisuus
Jos olet jo alkanut aktiivisesti harjoittaa urheilua, ehkä vähäinen muutos kuukautiskierrossa. On melko normaalia, jos intensiivisen tutkimusjakson alussa sinulla on 2-4 päivän viive. Jos se on pidempi, on mahdollista, että kuormat ovat liiallisia ja sinun on hidastettava hieman.
tauti
Kuukautisten viivästyminen 10 tai useamman päivän ajan joissakin tapauksissa aiheuttaa tarttuvien ja endokriinisten sairauksien. Siksi on niin tärkeää kuulla lääkärin ajoissa, joka antaa oikean diagnoosin. Näin aloitat hoidon ajoissa ja pian kaikki on paikallaan.
Kuukautisten viivästyminen kymmenelle päivälle: mitä tehdä?
Älä paniikkia ja tapaat gynekologin kanssa. Tämä on kaikkein vankka neuvonta, jota voit antaa. Ja kun odotat vuorosi, analysoi, mikä voisi olla sen syy. Voit hyödyntää muiden ihmisten kokemuksia, lukea naisten foorumeita. Monissa tapauksissa ne ovat viitteellisiä, mikä auttaa tunnistamaan viivästyksen mahdolliset syyt. Mutta vain lääkäri voi tehdä tarkan diagnoosin ja antaa hoidon nimittämisen.