Ruskea käärepaperi ja etikka vähentävät vakavaa päänsärkyä. Etikka voi olla jäähdytys- ja supistusvaikutus, ja paperin imukykyiset ominaisuudet ovat hyvä työkalu puristeena.
Päänsärky eroaa voimakkaasta epämiellyttävän lyhytaikaisen tunteen voimakasta päänsärkyä. Se voidaan paikallistaa pään koko pinnalle, kaulan napaan, etusivulle, temppeleihin, silmämunkeihin. Migreeniä kutsutaan vakavaksi päänsärkyksi, jota usein toistetaan. Joskus päänsärky esiintyy kaikissa ihmisissä, mutta iän myötä taajuus vähenee hieman.
Päänsäryn syitä ovat aivohalvaus, hypertensio, aivokasvain, osteokondroosi, verisuonten laajentuminen tai kouristus, allergiat. Ja myös kivun syy on hampaiden sairaus, huumeet, liiallinen alkoholinkäyttö, silmän väsyminen, huono valaistus, savu, kuivuminen, stressi.
Kivun ehkäisy .
Terveet syövät ihmiset vähentävät päänsärkyä, estävät ruoka-allergioiden muodostumista, parantavat verisuonten tilaa, hermoja, lihaksia, lisäävät infektioiden vastustuskykyä. Kuivauksen estämiseksi juo vähintään kuusi lasillista vettä päivässä. Jos mahdollista, reagoi positiivisesti stressiin. On vältettävä tupakansavua. Voit kostuttaa ilman, päästä itse houseplant tai saada ilmankostutin. Ionizer auttaa jotkut. Lukemisen aikana valitse valaistuksen suunta.
Hoito fytooterapian kanssa .
Ota seuraavia yrttejä, 3 kupillista päivässä teetä tai tinktuuria - 5 tippaa infuusiota, laimennetaan tietyn määrän vettä, syödä aterioiden jälkeen tai aterioiden aikana syödä tarvittaessa 2 tunnin välein, mutta enintään 3 kertaa päivässä.
- Älä ota enempää kuin 2 viikkoa feverfew-tinktuuria.
- Karkeasta makuista voi päästä eroon, jos laitat pyrethrumlehdet voileipää sisälle. Joskus joillakin ihmisillä muodostuu haavaumia kielessä ja suussa.
Pyrethrum on neito .
Tällainen kasvi helpottaa vaikeaa päänsärkyä, joka aiheutuu kouristuksista tai laajentuneista verisuonista.
- Päänsäryn helpottamiseksi juo kupin teetä tai rosmariinia, tai sekoita näitä yrttejä itämaisiin tai juo passionflowersin tinktuuria.
- Kudottujen lihasten rentoutumiseen juo kupuurun tai valerian kuoren infuusiokuppi seoksessa, jossa on rosmariinia tai tavolgaa. Jos tunnet stressaantuneena, lisää kuivattu passionflower, kaurapuuro, verbena tai kamomilla.
Aromaattinen hoito .
Eteeriset öljyt auttavat pääsemään eroon tukkeesta nokasta, lievittämään stressiä ja lievittämään kipua. Lisää ne kylpyyn, hierontaöljyyn, inhalaation kuumaan veteen.
- Jos sinulla on lihasjännityksen aiheuttama päänsärky, kokeile kamomillaöljyä tai laventeliöljyä.
- Nenän ruuhkautuminen aiheuttaa päänsärkyä, tätä käyttöä varten minttu tai eukalyptusöljy.
- Kaada 2 pisaraa laventeliöljyä korvien taakse, temppeleissä, kallon pohjassa.
- Peitä lautasliina 2 tippaa piparminttuöljyä, laventeliä ja 3 kertaa hengittää tuoksua.
Päänsärky voi olla ahdistuneisuushäiriö, ja kehon varoittaa kivun avulla mekanismin toimintahäiriöistä. On tarpeen löytää ja parantaa päänsäryn syy. Se voi olla niin tuskallista, että sinun täytyy ottaa pois hänen hyökkäyksensä. Huumeiden lisäksi voit käyttää folk-korjaustoimenpiteitä päänsärkyä varten.
Päänsäryn avulla voit selviytyä, jos otat kuumaa jalkakylpyä, joskus käytät kuumaa juomaa, kiristä päätäsi ja pistä kuumia pakkauksia. Ei ole tarpeetonta puhdistaa suolistoa.
- Jotkut auttavat hapan kaalia, sitä tulee soveltaa temppeleihin ja kiukaan päähän. Tämän vuoksi sinun on käärittävä kaali puhtaalla pyyhkeellä tai rätillä.
- Se auttaa kivennäisaine, joka on valmistettu perustuen kiehuvaan veteen ½ rkl yrttejä, sitten kypsennetty vesihauteessa, anna sen valmistaa ja tyhjentää. Sinun on otettava 100 ml kolme kertaa päivässä, kaksikymmentä minuuttia ennen ruokailua.
- Kun päänsärky on aiheutunut hermoja, silloin auttaa juomaan, joka on valmistettu mehusta guelder ruusu tai mustaherukoista. On hyödyllistä käyttää alkupaloja, elekampaneja, St. John's wortia.
- Tehokas työkalu, joka auttaa selviämään vaikeasta päänsärkystä, jos laitat kaalilehden pään päälle.
Nyt tiedämme, mitä päänsärkyä hoidetaan ilman lääkkeitä. Seuraa näitä vinkkejä ja voit vähentää päänsärkyä hieman. Ja ennen kuin käytät tätä tai sitä lääkemääräystä, päänsärystä vastaan ilman lääkkeitä, sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa.