Tietenkin sinun on otettava huomioon ihon tyyppi ja muista, että keväällä ongelmat iholla ovat pahentuneet. Talven kylmän jälkeen iho vaatii voimakasta kostutusta. Jos noudatat ruokavaliota, pidä mielessä, että ihosi on myös "menettänyt painonsa", ja nyt se vaatii erityisesti vahvistettua ja terveellistä ruokavaliota. Kuitenkin useimmiten iho vaatii virvokkeita toukokuussa - kylminä päivinä ihon uudistumisprosessit ovat hitaampia. Olemme laatineet listan kevätvoiteista sinulle. Selvitä, mikä on paras ihosi tyyppiä varten.
Milloin kerma vaihdetaan
Kuinka usein minun pitäisi muuttaa kerma ja mitkä ovat kriteerit näin? On tärkeää ottaa huomioon seuraavat seikat:
AGE. Tämä on tärkein kriteeri. Mitä aiemmin reagoit ikääntymisen ensimmäisiin oireisiin ja ryhtyy toimiin, sitä paremmin.
VUODEN AIKA. Talvella ja syksyllä sinun on käytettävä enemmän "raskaita" voiteita - ravitsevaa, keväällä ja kesällä - kevyesti, todennäköisemmin mattoja.
SUN. Päivänä, riippumatta kaudesta, muista käyttää aurinkosuojasuodattimia. Jos tämä kerma ei ole käsillä, valitse pohja, joka sisältää UV-suodattimet. Kuumina päivinä aurinkosuojaus on pakollinen.
ULKOISET TEKIJÄT. Pysy ilmastoiduissa huoneissa, käytä kosteusvoidetta.
ELOKUVAN ELÄMÄN. Kerma valitaan tällä hetkellä ihon tarpeiden mukaan. Jos sinulla on stressaava tilanne, matkustat paljon tai istut ruokavaliossa, kerma voidaan korvata.
Tällaisissa tapauksissa jopa rasvainen iho voidaan dehydratoida. Kosteuden täydentämiseksi sinun on ensin käytettävä kermaa, jolla on lääketieteellisiä ominaisuuksia, ja 1-2 viikon kuluttua kosteutusaineeseen.
Huomio! Älä muuta kerma juuri siksi, että iho hänelle "käytti" ja hän pysähtyi toimimasta. Tämä on harhaa. Muuttamalla tätä tai sitä kosmeettista lääkettä, siirry siitä, millaista ihoa sinulla on, ja ottakaa huomioon sen todelliset tarpeet. Jos tarvitset tätä tai sitä kermaa, voit käyttää sitä ilman aikarajoituksia.
Keväällä iholle suositellaan parhaiden kosteuttavien kasvojen voiteiden kuorintaprosesseja. Tehokkain niistä on dermatologinen kuorinta, joka parantaa merkittävästi ihon rakennetta. Sinun pitäisi ostaa kosmetiikkaa, joka sisältää komponentit kuorintaan ja ihon keventämiseen. Jos ihosi on tylsää, harmaata kynän avaajaa, sillä ei ole loistoa, sen todennäköisin syy on epidermis-uudistumisprosessien hidastuminen. Glykolihappoa sisältävät kosmeettiset aineet voivat helposti selviytyä tästä tehtävästä. Jos käytät tällaista työkalua, älä odota välittömästi ihon uudistamista.
20 vuotta vanha
Suositellaan kosmeettisia tuotteita, joissa on kasviuutteiden sisältö, tonic ja ihon yläkerroksen uusiminen. Loppujen lopuksi vaikuttavan aineen pitoisuus on hyvin alhainen, ja se tunkeutuu ihon lävistykseen matalasti. Tällaiset varat kuitenkin täysin perustelevat itsensä epidermiksen tasolla. Ne nopeuttavat sen uudistumisen luonnollista prosessia, heikentävät solujen välisiä yhteyksiä ja edistävät tehokkaampaa tunkeutumista kermassa olevien muiden tehoaineiden ihoon. Erittäin hyvä tulos on kerma, joka sisältää retinolin johdannaisia. Tämä kerma nopeuttaa uusien verisuonten muodostumista ihossa. Tästä johtuen iho on paremmin veren mukana, mikä tarkoittaa sitä, että se saa enemmän ravinteita.
30 vuotta vanha
Ihon luonnollisen kuorenprosessit hidastuvat. Heitä stimuloimaan he tarvitsevat varoja C-vitamiinilla tai alfa-hydroksihapoilla. Iho menettää energiavaransa. Useimmiten ilman ilmeistä syytä se on kuiva ja tylsä. Käytä parhaita kosteuttava kasvovoide, joka sisältää aromaterapiaöljyt ja vitamiinit.
40 vuotta vanha
Tänä ikäisenä tarvitset päivittäisen annoksen tehoaineita, jotka stimuloivat ihon mikro-puhdistusta. Valitse voiteet, jotka sisältävät vähintään kaksi tällaista komponenttia.
Kohtuullisesti hyvin ruokituille tytöille on terve näköinen iho. Ja mallin muodon vuoksi maksamme yleensä korkean hinnan - iho muuttuu harmaaksi ja kuivaksi. Syy on, että kaikki hyödylliset ravintoaineet, joita iho saa viimeiseksi. Mikä tahansa ruokavalio, jonka tavoitteena on hankkia karvaisia muotoja, jotka väistämättä ovat valitettavia ihon kunnossa.
Jos usein istut ruokavaliosta tai sinulla on ongelmia ihon kanssa synnytyksen jälkeen, käytä ravitsevia voiteita juuri nyt. Paras vaihtoehto - voiteet, joilla on kasviperäisiä uutteita.
Ruokavalion rasvakomponenttien rajoittaminen johtaa siihen, että iho menettää nopeasti kosteuden. Tämä johtuu pääasiassa solujen välisten yhteyksien rikkomisesta. Jos iho on vaalea, kuiva ja haalistunut, käytä ravitsevia voiteita. Tämä ei tarkoita sitä, että heidän täytyy välttämättä olla rasvaa. Kesällä epidermis luonnollisesti sakeutuu ulkoisten tekijöiden, erityisesti auringonsäteiden, vaikutuksesta. Myös talirauhasten toiminta on aktiivisempaa. Tiheät voiteet, joilla on rasvainen sakeus, kykenevät tukkamaan ihon huokosia vieläkin enemmän, joten iho ei ainoastaan hengitä, mutta ei saa täydellistä ravintoa. Sinun täytyy valita voiteet, kevyt koostumus ja runsas ravintoaine. Ainutlaatuinen "ruokavalio" osuma kosmetologiasta on voiteita, joissa on lisätty tyydyttymättömiä rasvahappoja (omega-3).
Eteerinen on ohuempi johtuen hormonaalisista muutoksista. Ihosolut menettävät äänensä ja kuivuvat. Sinua auttavat voiteet, joissa on fito- hormoneja, soija-uutetta ja mineraaleja.
Keväällä jokainen meistä on peittänyt ihon. Kun ilman kosteus vähenee, iho "tasoittaa" sen kosteuden tasoa ympäröivän mikroilmaston tason mukaan. Tämä prosessi, joka kestää noin kaksi kuukautta, voi vaikuttaa kielteisesti jopa terveellisimpiin ihoihin. Jos iho on hyvin kuivaa (eli puoli tuntia sen jälkeen, kun kerma on kuivunut), tarvitset pehmusteita tai kosmeettisia valmisteita, jotka on suunniteltu ratkaisemaan atooppisia ongelmia. Näissä tuotteissa kosteuttava ainesosa on mahdollisimman lähellä luonnollista kosteuttajaa. Iholle, kohtalaisen kuiva kosteusvoite toimii perustana. Se voi olla "ylimääräisiä" toimintoja - rauhoittaa, vähentää ryppyjä tai antaa aurinkovoidetta, mutta sen tärkein tehtävä on kostutus. Todetut aineet, jotka pitävät kosteutta ihosoluissa, ovat ceramideja, ureaa ja keratiiniproteiinia, joka imee vettä sienenä.
20 vuotta vanha
Riittää ylläpitämään ihossa luonnollista kosteustasoa eikä sallia lipidien menetystä. Glyseriini tai provitamiini B5 auttaa sinua. Nuori iho tuottaa vielä tarpeeksi kypsiä (sebum), joten rasvaisten komponenttien ylijäämä kosmetiikassa voi vahingoittaa sitä.
30 vuotta vanha
Ensimmäiset merkkejä vuodenaikojen kuivumisesta antavat hienoja ryppyjä. Hyvä ihon kosteus auttaa eroon niistä. Etsi itsellesi hyaluronihappoa ja nimettyjä NMF-nimisiä aineita (luontainen kosteuttava ainesosa, joka on saatavana epidermiksessä).
40 vuotta vanha
Iho tarvitsee vakavaa "parantavaa" osaa kosteutukseen. Käytä kosteutusaineita tehokkaampien ainesosien, kuten ceramidien, fytosterolien ja urean kanssa. Vitamiineilla ja aineilla ihon kimmoisuutta parantavat voiteet ovat ihanteellinen vaihtoehto sinulle.