Reseptit alkoholiiriippuvuuden hoitoon, jotka esitetään artikkelissa, eivät ole niin monimutkaisia.
Ymmärtääksemme haluamme, että haluamme rentoutua laimentamalla verta alkoholilla, on tärkeä paitsi alkoholin haitan kannalta. Vielä tärkeämpää on, että näiden syiden ymmärtäminen voi toimia ponnahduslautana elämäntavan muuttamiseksi paremmin, poistamalla kompleksit ja tarpeeton uskomukset, jotka vääristävät elämääsi. Aloita uusi elämä heti krapulan jälkeen - hauska. Mutta nyt se on mahdollista - lue tämä artikkeli loppuun asti.
Hyvin usein keskustelussa sanomme "luulen", "mielestäni" jne. Jos kuitenkin ajattelet sitä - usein se ei ole henkilökohtaisia ajatuksiamme. Aivan vain laiskuuden tai ajan puutteen vuoksi emme ajattele syvästi keskustelun aiheista. Ja mitä annamme lausunnossamme, on joku muu ajatus, jonka kuulimme aikaisemmin. Tällaiset ajatukset, varsinkin jos niitä usein toistettiin aiemmin, pidetään henkilökohtaisina. Samalla, jos joku haluaa haastaa heidät, puolustamme niitä voimakkaasti. Mutta voin vakuuttaa teille, jos ajattelet sitä syvästi - on hyvin todennäköistä, että ymmärrät, ettet ole samaa mieltä tämän ajatuksen kanssa tai hyväksyne varauksia.
Miksi annamme muiden ajatella ja toimia meidän puolestamme? Ehkä koska emme tiedä, mitä tehdä kerralla tai toisella? Kun ei ole mitään sisäistä tietoa, joka on samankaltainen kuin vaisto, miten käyttäytyä, on suuri kiusaus ajatella ja toimia noudattaen valmistettua käsikirjoitusta tai sen moraalin mukaan, jota meidät herätettiin. Luonnollisesti tämä skenaario ja moraali ovat tunnettuja ajatuksia, käyttäytymisnormeja ja toimintamalleja. Ei ole mitään ajattelemista, me seuraamme heitä velvollisuudella. Vaikka emme pidä siitä. Sydämessä haluamme usein toimia eri tavalla. Mutta toisella tavalla se on aina vastoin sääntöjä, sosiaalisia asenteita tai jonkun halu. Ja tämän lisäksi rohkeutta ja muita tarpeellisia ominaisuuksia, sinun täytyy tietää tarkalleen, mitä haluat.
Tässä syntyy hengellinen tyhjiö, kun henkilö ei tiedä, mitä hän haluaa ja miten se saavuttaa. Sen sijaan he asettavat hänelle jotain, jota hän ei halua tehdä. Vähitellen sisäinen tyytymättömyys elämän kulkuun kertyy, monimutkainen epäselvillä toiveilla. Ja kaikki tämä tulee haluamaan paeta ongelmista. Lisäksi ratkaisemaan ongelma, jota et edes ymmärrä, on mahdotonta.
Lisäksi me kaikki kantamme omien kompleksiemme, neuroositusten ja muiden ehtojen rasituksen. Kaikkien näiden vektoreiden tuloksena tavanomaisessa käyttäytymisessä on vaikea diagnosoida persoonallisuutemme monia tärkeitä osia. Ihminen, etenkin jos hän taipuu itsepetokseen, ei useinkaan tiedä itsestään monista asioista tai kieltää heidät itsestään. Ja on erittäin haitallista, että henkilö on epärehellinen itsensä kanssa. Jos yhteiskunnan petosta voidaan edelleen ymmärtää (me kaikki, jossain määrin, tekemällä tämä, yritämme näyttää paremmalta kuin itse olemme), niin itsepetosta ei voida perustella. Lisäksi tuhoaa ihmisen.
Yllättäen monet näistä kysymyksistä vastaavat alkoholia. En millään tavalla kiihdytä sinua juomaan alkoholijuomia. Uskon kuitenkin, että monilla on jo tämä kokemus. Tämä on tarpeeksi. Sinun tarvitsee vain muistaa käyttäytymisesi alkoholipitoisuuden vaiheessa ja "rohkeutta olla rehellinen itsellesi" voit tehdä erittäin hyödyllisiä johtopäätöksiä. Tämä on sinun resepti alkoholiriippuvuuden hoitoon.
Jos henkilö muuttuu rennommaksi ja vapautuu alkoholin vaikutuksesta, hän voi tuoda tämän kokemuksen jokapäiväiseen käytäntöön. Syyn syyt eivät ratkaise tätä. Tarkoittaako tämä, että tällainen alkoholiippuvuuden resepti ei ole tehokas?
Usein henkilö antaa itselleen mahdollisuuden "rentoutua" ja tehdä sellaisia asioita, jotka ovat hänelle raittiita, jota ei voida hyväksyä. Hän tekee tämän, koska hän tuntee alitajuisesti - hän tarvitsee sitä. Ja seuraavana päivänä, alkoholi antaa hänelle täydellisen "hemmottelun" "vähäisen heikkouden" ja muiden syntien. Mutta molemmissa tapauksissa ongelma ei ratkea.
Yleisesti, sitä voimakkaammin humalallinen käyttäytyminen eroaa tavallisesta käyttäytymisestä, painavasta syystä ajatella sitä. Äärimmäisissä tapauksissa, kun yksilö muuttuu tunnustuksen ulkopuolelle - voidaan kohtuudella epäillä jakautuneen persoonallisuuden. Alkoholi poistaa sisäiset estot, jotka johtuvat koulutusprosessista ja julkisesta moraalista. Ja myös tasoittaa komplekseja. Niinpä humalainen yksilö vapautuu sivilisaation vaikutuksesta ja tulee itsestään. Ja sitten siitä tulee mielenkiintoista. Se ei ole demoni, joka pääsee ihmiseen - tämä henkilö näyttää tosi kasvonsa.
Voit käsitellä tätä eri tavoin. Monet yksinkertaisesti eivät juo. Mutta asia ei ole tässä - keskustelu ei ole siitä, juo tai ei juoda, vaan alkoholipolitiikan psykologisista syistä. Tärkeintä on, että ongelma, kuten vihollinen, on parhaiten tavattavissa kasvokkain. Voit jopa ratkaista sen. On parasta tietää itsestäsi aina kaikkein epämiellyttäviin yksityiskohtiin ja tehdä jotain työtä tämän asian suhteen kuin odottaa, kunnes se muuttuu kauheeksi. Tietenkin näiden ongelmien tunnistaminen ja poistaminen edistävät sinua suuresti henkilökohtaisen kasvun kannalta ja saavuttavat parhaan tuloksen kaikilla aloilla, henkilökohtaisesta elämästä uraan ja yritykseen.
Jos lähestytte tätä pelkästään pragmaattista, ilman tarpeetonta tunteita ja yhteiskunnallisia väsymyksiä, niin humalallisen käyttäytymisenne ydin on se, että te olette "ulkona" -henkilöä ilman sosiaalista petosta ilman psykologisia vaatteita. Ja meidän tehtävämme ei ole "hupata tätä punkkua", vaan saada hyvää materiaalia itsemme tekemiseen, yrittää ymmärtää, millaisia ongelmia meidät piilotetaan ja oppia käsittelemään niitä ilman alkoholia. Lisäksi näiden ongelmien ratkaisu tekee meistä paitsi psykologisesti terveellisemmän henkilön myös eliminoi psykologisen tarpeen juomista.