Syksyn melankolia ja miten se taistellaan

Lämpöä, auringonpaisteita, lämpimän meren uintia, vehreyden kirkkautta, tähtitaivojen iloa, vapauden ja ilon tunteita ovat vielä tuoreet. Mutta se on jo kylmä, pilvinen, sateinen ja surullinen. Oli aika sateenvarjoille, sadetakille ja takkeille. Ja kylmäksi, lävistykseksi, tuuli herättää melankoliaa ja sen kanssa - toiveiden puuttumista. Tämä on, syksyn perna meni metsästämään meitä. Mutta kuka sanoi, että hän onnistuu? Miksi syödä mustien pilvien hyökkäys ja lyhyt kevyt päivä? Älä anna mahdollisuutta herättää ikävyyksiä ja tarttua sinuun. On täysin mahdollista selviytyä off-season ilman tylsää valtion, sinun tarvitsee vain kokeilla. Ja miten? Seuraa muutamia vinkkejä, katsotaan, mitä tapahtuu. Nykyisen artikkelin teema on siis "syksyn blues ja miten käsitellä sitä".

Syksy tulee ... Monet meistä vain tällä hetkellä alkavat tuntea surullista, ajattelemaan ajasta, joka virtaa ja alkaa taas kaipaa aurinkoa ... Aikuisen lehtien tuoksu, joka alkaa valmistautua lennolle ... varastaa näkymättömästi ...

Tällä kertaa ei voi sopia paremmin kesälokin jälkeen vähän tauon jälkeen, pysähtyä ja katsoa ympärilleen ... ryhtyä yhteen rytmiin luonnon kanssa, rauhoittua ja olla rauhassa.

Sateisen syksyn päivä on niin kaunis, että huolehdit itsestäsi - nauttia narsistisen ylellisyyden! Tee maski ... Valmista itseäsi tuoksuva tee kesäkukista ja yrtteistä. Väsynyt matolla ikkuna, katsella kuin sadepisarat virtaavat lasin alapuolella ja mitä kontrastia lehdet tulehdus tällä harmaalla pohjalla.

Valehtelemaan ja katselemaan suosikkimodramrammea, olemaan surullinen ja hymyilemään ja itkeä vähän äkillisistä tunteista, tunne, että tämä tapahtuu sinulle ...

Pullo suosikki hajusteiden mausteinen ja lämmin muistiinpanoja, jotka niin kauan odottivat sen aikaa. Hänellä on nyt niin paljon iloa hänen kääreensä, päihdyttävään tuoksuun. Uppoudu tähän pilviin, laittaa jokaiseen huomaan, tuntea sen lämpöä ja arkuutta ...

Lasi viiniä, kurpitsa katkera-viskoosi muistiinpanoja, hieman lämmitetty ja leikattu seppele kanelia ja aniksen. Pidä lasi kädet kämmentissä. Odottaa iloa. Inhale, lämmittää hengitystäsi ...

Suosikki takki, sateenvarjo. Laaja pehmeä huivi ja kodikkaat käsineet ...

Mene kävellen pudotettujen punaisten lehtien kohdalla ja tunne lämpöä, jonka he yrittävät antaa ennen kuin he kaatuvat ja heikkenevät ikuisesti ... Lämpö. Niin mukavaa tuntea sen tällä hetkellä. Ei terävä ja säästävä, mutta rauhallinen ja ympäröivä.

Istu lempikuvaasi kahvikupilla. Rauhoitu. Maistia ja surua. Surua ja surua. Keskustelut, ohikulkijoiden siluetit - kaikki, joilla on uusi merkitys - syksyn ulottuvuus. Kaikki syventyy ajatteluun ja ilmaistaan ​​syksyllä.

Anna itsellesi kukkien ilo - syksy, katkera kuiva. Mausteiset krysanteemit ja astarit. Kuinka paljon he keräsivät lämpöä, paahtavan auringosta ja nyt tämä vahva sumu leijuu ympäriinsä. Aromit ja värit ovat haureita, haluat tarttua niihin ja hengittää sisään, hengittää ... Ne ovat viimeinen, aivan kuin he itse tietävät sen.

Ja elämä kestää aivan toisenlaisen täyteyden - ei ole niin kuuma, intohimoinen, mehukas ja kirkas kuin kesällä ... ei, nyt on syvien tunteiden ja kouristusten tunne. Syksyllä sinä haluat tuntea - syvästi ja voimakkaasti, voimakkaasti kyyneleihin.

Olet syksyllä. Olet tässä tuskassa maailmassa. Kaikki, mitä teissä on, on nyt uskomattoman kaunis. Nauti yksityisyydestäsi. Nauti ajatuksistasi ja toiveistasi. Joka hetki ilmestyy, kaikki tunteet ... Olet kaunis, koska et ole koskaan tuntenut itsesi.

Syksy on kypsysaika ja romantiikka, kauhu takaisin ja epäilys. Nainen on luotu syksyyn, tämä on hänen aikansa, tämä on elämää kesän jälkeen.

Onko luonnon niin kauheaa kuin se näyttää meille? Kultainen syksy on kaunis, hämmästyttävä näky. Ihaile puita, kuinka kauniita ovat keltaisten ja punaisten lehtien ylivuotojen väri, erityisesti harvinaisen auringon säteet. Ota hetki! Loppujen lopuksi lehdet lentävät, ja pian niitä ei jätetä lainkaan. Lehti putoaa, kun tuuli nostaa lehdet ja pyörii niitä maahan, vain hämmästyttää.

Myönnä, että nyt et tavata usein ystävien kanssa. Mutta turhaan. Yritä olla yrityksen mukana niin usein kuin mahdollista.

Valitse lämmin päivä ja mene piknikille. Ystävien tai sielunkumppanin kanssa. Tai kaikki yhdessä. Pukeudu lämpimästi, et tarvitse kylmää. Näyttökerrat kestää viikon.

Lämpimiä päiviä ei tapahdu ollenkaan ja se satoi päiviä? Mikään, voit järjestää tapaamisen ystävien kanssa. Järjestä loma ilman tilaisuutta. Tai ajattele syytä kuin sato festivaali. Alkoholi ei ole välttämätöntä eikä edes toivottavaa. Osta kakku, hedelmät, jotka syksyllä vain runsaasti - ja kutsua ystäviä. Jo yhdessä heidän kanssaan et varmasti ole surullinen, varsinkin jos esittelet yhteisiä piirustuksia, kilpailuja.

Syö hedelmiä ja yksin. Erityisesti punainen ja oranssi - näitä värejä pidetään masennuslääkkeinä. Maukas ja kaksinkertainen hyöty. Lisää suklaan tunnelmaa, hemmotella itseäsi aika ajoin.

Muistatko kuinka kesällä kylpeät ja olet surullinen? Vapauta sen sijaan tilauksen altaaseen. Jälleen yhtiölle, pyydä joku. Vesi on ihana anti-stressi huume! Tulet väsyneeksi, väsyy, sinulla ei ole mitään voimakkuutta.

Älä satuta kuntosalilla - näytä itsesi, katsele muita, säilyttää muoto, joka saavutettiin kesällä.

Voit myös säilyttää rusketuksen kesällä vierailemalla solariumissa. Ellei tietenkään ole vasta-aiheista. Kauneushoitoloissa pysyminen nostaa aina naisen tunnelmaa ja lisää itsetuntoa. Joten pidä huolta itsestäsi, rakastettu!

Oletko kaivannut oppia tanssimaan? Syksyllä alkaa tanssikoulu - älä unohda mahdollisuutta!

Seuraava vaihe, luultavasti rakastetuimmat naiset, jotka toimivat sujuvasti - ostokset. Tarvitset lämpimiä vaatteita syksyyn. Ja hänen kengät. Käsilaukku ei vahingoita uutta, koska et ole kesäkaudella! Siellä näet, että voit ostaa jotain uutta ilosta. Älkää antako liian kauas, ettet kärsisi nälästä.

Luuletko usein? Ehkä, voimakkaassa iässämme tämä ei riitä kenellekään. Sateinen sää, ystävät ovat kiireisiä, yleensä työpäivää huomenna, ja ilta on pitkä ja et halua tehdä mitään! Hanki suosikkikirjaasi tai sellaista, jonka haluat lukea pitkään, mutta et vieläkään voi saada sitä. Uppoudu sankareiden maailmaan, ilta lentää huomaamattomasti.

Oletko jäänyt yksin viikonloppuna? Älkää kiirehdi kiihtyä. Varmasti sinulla on arsenal unohdettu elokuvia ja suosikki TV-ohjelmia. Hanki CD: t, istu mukavasti sohvalla ja siirrä unelmien maailmaan yhdessä elokuvien hahmojen kanssa.

No, tänä syksynä on loppu, ja ilman melankoliaa me olemme käyneet läpi sen! On aika ajatella uudenvuoden lahjoja. Ja tällaiset pyrkimykset tarjoavat aina vain iloa. Nyt tiedät mitä syksyn melankolia on ja kuinka taistella sitä vastaan!

Onko hyvällä tuulella milloin tahansa vuoden!