Rasva on tärkein vihollinen paitsi kehonrakentajille, mutta kaikille ihmisille. Rasva kasvaa pakaroihin ja sivuille useiden sairauksien vuoksi. On jo pitkään tiedetty, että ihmiset alkavat saada rasvaa diabeteksen, sydänsairauksien ja ateroskleroosin takia. Lisäksi sivuilla olevat pehmeät pussit eivät peitä ketään. Siksi ihmiset viettävät suuria rahaa ympäri maailmaa löytää rasvaa palavia tuotteita ja kauppoja on täynnä pulloja ja purkkeja, jotka oletettavasti voivat antaa sinulle hilpeyttä (tietenkin, hullu hinta). Pääsääntöisesti tyhjennä lompakkoasi ja pahimmassa tapauksessa vahingoittaa terveyttäsi.
Valmisteiden koostumus
Usein rasvapoltimet, jotka myydään myymälöissä, perustuvat 2-3 biologisesti aktiiviseen aineeseen. Nyt puhumme näissä seoksissa esiintyvistä komponenteista useimmiten.
Efedriini ja sen luonnolliset lähteet
Se on luonnollinen luonnollinen alkaloidi, joka saadaan synteettisesti. Siinä on vahva ergogeeninen ja lipolyyttinen vaikutus. Efedriini polttaa rasvoja kerralla useilla mekanismeilla. Ma-huang on kiinalainen ephedra. Ephedriiniä on käytetty yli 3000 vuotta, joten sen tehokkuus on jo pitkään todistettu. Lisäksi sillä on alhainen myrkyllisyys. Mutta tästä huolimatta on myös vasta-aiheita sen käytöstä, esimerkiksi yksilön intoleranssista, sydämen työn rikkomisesta ja verenpaineen noususta. Ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä. Meidän maassamme ei ole avointa myyntiä tästä komponentista, vaan sitä voi ostaa vain erityisellä lääkemääräyksellä, kuten lääkkeillä tai mustilla markkinoilla. Mutta on syytä ottaa huomioon, että tällaisia yrttejä ja yrttejä sisältäviä lisäaineita myydään juuri näin.
On joitain haittavaikutuksia. Yliannostus voi olla unettomuus, takykardia ja korkea verenpaine. Jos annosta pienennetään, sivuvaikutukset poistetaan. Joissakin tapauksissa sinun on lopetettava lääkkeen ottaminen kokonaan. Koska keho tottuu siihen ja haittavaikutusten vuoksi efedriinin on vaihdettava muihin keinoihin.
kofeiini
Puriinin luonnollinen pohja, joka löytyy kaakaosta, teestä, eräistä yrtteistä (guarana), kahvin ja cola-pähkinöistä. Joidenkin tutkimusten tulosten mukaan kofeiini kiihdyttää aineenvaihduntaa, mikä tarkoittaa, että se palaa rasvaa. Mutta sinun on otettava huomioon, että hän itse toimii heikosti - nähdä hyvä tulos tarvitset jonnekin 600 mg kofeiinia päivittäin. Tällainen määrä kuitenkin vahingoittaa sydäntä ja tuo monia muita haittavaikutuksia. Jos jokainen kofeiinia sisältävien juomien juominen kertoo, niin tulee addiktio, mikä tarkoittaa, että termogeeninen vaikutus vähenee ja haittavaikutukset lisääntyvät. Jos jatkuvasti juot kahvia tai teetä, silloin on parempi tehdä se päivällä tai aamulla, mutta enintään 2 kupillista päivässä.
Hydroksyylilaktihappo
Sisältää monia hedelmiä ja erityisesti intialaisen puun hedelmistä Garciniacambogia. Tämä aine ei ole ollenkaan termogeeninen, mutta se häiritsee triglyseridien synteesiä maksaan, minkä seurauksena sitraatti-lyaasientsyymi estyy. Jos päivittäin käytetään hydroksyyliammoniumhappoa, prosessit, jotka johtavat lihavuuteen, hidastuvat. Jos lisäät annostusta, silloin ei ilmene epämiellyttäviä ilmiöitä. Ja jos he tekevät niin, sinun tarvitsee vain pienentää annosta. Ehkä allergia tai yksittäinen intoleranssi.
L-karnitiini
Luonnollinen aminohappo, joka ei ole osa proteiineja. Se on yleistynyt metioniinin ja lysiinin maksassa. Se on erittäin lievä syövyttävä ja anabolinen komponentti, joka nopeuttaa aineenvaihduntaa, mikä tarkoittaa, että se palaa rasvaa. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se parantaa rasvahappojen hapettumisen tehokkuutta, nopeuttaa niiden kuljettamista soluihin, joten osoittautuu, että keho hiilihydraattien sijasta alkaa käsitellä rasvoja. Karanteenilla ei ole lainkaan toksiinia, joten se on turvallista. Jos otat sen normaaleina annoksina, ei ole sivuvaikutuksia. Jos ylität annoksen, kaasun muodostuminen voi lisääntyä ja aiheuttaa ruoansulatushäiriöitä. Tämä komponentti on otettu ja itsenäisesti, ja lisää urheilujuomia.
koliini
Ennen asetyylikoliinivalvontaa. Sisältyy sappihappoihin ja lesitiiniin. Tätä ainetta pidetään vitamiinina, joka on välttämätön ruokavalioissamme. Koliinia tulee olla läsnä joka päivä 0,5-1,5 grammassa, joka löytyy pinaatti, kaali ja munankeltuaiset. Koliini helpottaa ruoan imeytymistä, normalisoi sapen erittymistä ja nopeuttaa aineenvaihduntaa. Jos se otetaan suurina annoksina, se on erittäin tehokasta. Käytä usein liuoksia tai kapseleita jauheena. Jos otat sen pitkään, niin on haittavaikutuksia - vatsavaivat ovat mahdollisia. Vähentää annostusta päästä eroon sivuvaikutuksista.
Inositoli (inositoli)
Polyatominen luonnollinen alkoholi. On täysin termogeeninen. Kiihdyttää rasvahappojen hapettumista solujen mitokondrioissa, mutta valitettavasti, että se tuottaa hyvää vaikutusta päivässä, sinun on otettava se muutaman sadan milligramman ajan. On hyvä hyväksyä se muiden tehokkaiden komponenttien kanssa. Erinomainen vaikuttava oksafiini, efedriini ja hydroksyyliammoniahappo. Sivuvaikutukset - mahalaukun ja suoliston häiriöt.
Guggulsterol
Sen alku on guggul-hartsin noususta. Se on allokoitu ayurveda-lääkkeelle levitettyihin kasveihin. Monet asiantuntijat vahvistavat, että guggulsteroli aktivoi kilpirauhashormonin ja alentaa kolesterolitasoa.
Mitä termogeenisiä seoksia rakennetaan?
Voit hyökätä rasvaa, sinun on käytettävä paljon energiaa, jotta saataisiin näkyvä vaikutus rasvan kulutuksen ja kertymisen mekanismeihin. Usein yhdistetään aktiivisia ainesosia, joten lääkkeen kokonaisvaikutus ylittää yksittäisten komponenttien vaikutusten summan. Jos kytket kahvilan ja efedriinin, ne vahvistavat toisiaan toisiinsa. Ja jos lisäät tähän tabletti-aspiriinia, se pidentää vaikutusta. Monet termogeeniset valmisteet perustuvat tähän koostumukseen, mutta eivät synteettiseen aspiriiniin vaan salisyylihappoon. Efedriinin ja kokaiinin lisäksi myös koostumukseen sisällytetään hydroksyyliammoniumhappoa. Tällaiset lääkkeet ovat erittäin tehokkaita, mutta ne eivät ole halpoja. Ja kaikki tämä johtuu siitä, että kofeiini ja efedriini kuuluvat KOK: n kiellettyjen keinojen luetteloon.
Miten valita ja soveltaa termogeenisiä valmisteita?
Aluksi sinun on määriteltävä tavoitteet. Ensinnäkin harkitse, kuinka paljon rasvaa sinun on poistettava ja kuinka kauan sinun on tehtävä se. Hyvää on, että menetät yhden kilogramman viikossa, muussa tapauksessa sinulla saattaa olla terveydellisiä ongelmia. Kirjoita itsellesi ruokavaliota. Seuraavaksi tutustu dermogennymi-seosten luetteloihin, lue tarkka kokoelma ja etsi itsellesi paras vaihtoehto. Yleensä paras yhdistelmä on kofeiini, jossa on efedriiniä. Annostus - 25-30 mg efedriiniä ja 150-200 mg kofeiinia 2-3 kertaa päivässä. On parempi ottaa ne aamulla ja iltapäivällä, kello 17 jälkeen, muuten nukkuminen saattaa rikkoa. Jos olet jo saavuttanut tuloksesi, mutta sinun täytyy menettää viimeinen kilogramma, joka itsepäisesti kieltäytyy jakamisesta, voit kokeilla tätä seosta - efedriini-kofeiini-hydroksyyli-ammoniakkihappo. Joskus voit kaksinkertaistaa ja jopa kolminkertaistaa annoksen, mutta kaiken aikaa tämä ei toimi. Sivuvaikutuksia saattaa esiintyä, mutta yleensä kuukausi myöhemmin kaikki palautetaan. Jos sinulla on sydänongelmia, erityisesti mitraaliventtiilin prolapsi, efedriini on kielletty sinulle. Myös paljon kofeiinia voi vahingoittaa sinua. On parasta poimia hydroksyyliammoniumhappo ja karnitiini. Pitkä aika ottaa tällaiset huumeet ei ole, optimaalisin aika on 1-2 kuukautta. Voit jopa ottaa sekoitus päivässä, kaksi tai kaksi päivää aikaa, kaksi lepoa. Voit kokeilla karnitiinipohjaisia lääkkeitä, mutta sinun ei tarvitse odottaa nopeaa ja hyvää vaikutusta. On parempi ottaa se painon ylläpitämiseksi.
Termogeenisten lääkkeiden ansiosta voit päästä eroon rasvasta, mutta myös lisätä tehokkuutta. Ottakaa ne vain kaksikymmentä minuuttia ennen harjoittelua.
Ja tärkeintä - älä osta tarkistamattomia varoja, mutta hyvin mainostettu ne olivat. Muuten voit saada aivojen ja sydämen sairauksia.