Sinä kuljetat pienen sydämen alle, päivittäin se muuttuu yhä enemmän, kehityksen prosessi on niin hienovarainen, ettet halua mitään häiritä sitä. Siksi niin ahdistuneella tavalla tuntuu tulevan äidin mahdollinen sairaus. Loppujen lopuksi, kun hän on sairas, vauva mahassa on sairas. Ongelma monimutkaistaa edelleen se, että raskauden aikana useat tavanomaisissa pelastustyökaluissa, joita käytetään tavallisessa tilassa, ei voida käyttää, niin mitä tehdä, jos olet sairas? Tietenkin kiire lääkärille. Yhteensovittaminen on vielä vaarallisempaa tällä hetkellä. Älä toivota mahdollisuudesta ja siitä, että "kaikki kulkee". Älä ota itsehoitoa, varsinkin kun tuhat "mahdotonta" raskaana olevalle naiselle on paljon työkaluja ja tietenkin he tietävät lääkäriltä.
Nenä kuorsaa ... Eilen kaikki oli hieno, mutta tänään se närkästää petollisesti, ja heiluttaa puroja siitä. Joten he alkoivat aivastaa ... Tyypillinen kuva syksyn kylmän alusta. Limakalvon nenän ensimmäinen tarttuu viruksen aivohalvaukseen. Valitettavasti voit tarttua virukseen missä tahansa: kauppaan, julkiseen liikenteeseen, hissiin, toimistoon ... etenkin kylmäkaudella. Ensimmäinen asia, jonka tarvitset, on soittaa lääkäriin ja pysyä kotona sairauslomalla. Tilanneasi ei kannata sankaroitua ja kylmää jalkojesi päällä. Ennen kuin lääkäri tuli, lisää lämpimää juomaa (kivennäisvettä ilman kaasua, vihreää teetä, komposti, mors). Huomaa, että on parempi, jos juoma ei ole liian makea. Anna etusijalle savu. Ja lisäksi muki lämpimän juomisen lämmitä: laita lämpimiä sukkia jaloille. Huomaa, että asemassasi ei voi käyttää vasokonstriktiivisia nenäsumput, jotka sisältävät ksylometasonia ja hormoneja - nämä aineet imeytyvät veren sisään ja aiheuttavat alusten ahtaumaa paitsi nenän, myös istukan, aiheuttaen sikiön happea nälkään. Korjaava nenä auttaa nyt kasvipisaroilla, homeopaattisilla valmisteilla. Usein huuhtele nenä suolavedellä (sumutetta voi ostaa apteekista). Toistamme kuitenkin, että hoito-ohjelmaa määrää lääkäri. Tulevaisuuden vuoksi, vilustumisen ehkäisemiseksi kannattaa ryhtyä toimenpiteisiin. Ensin, jos mahdollista, vältä suuri joukko ihmisiä. Parempi ei ole jälleen mennä juhliin tai myymälään, kuin nauruttamaan nenänne. Ennen kuin poistut talosta, harjaa nenän oksoliinivoide, se estää haitallisten mikrobien tunkeutumista sisään. Kun olet tullut kotiin tai töihin, voiteen jäämät on poistettava lautasliinalla ja nenän pitäisi huuhdella.
Kuinka kurkuni tuskaa!
Jos kurkku on lukittu, on aika ryhtyä toimiin. On myös tärkeää, ettet anna asioiden mennä itsestään. Kutsuit lääkärin ja hän määräsi sinulle lääkettä? Auta itseäsi lisävälineillä. Kuten tavallisen kylmän tapauksessa, järjestää runsas lämmin juoma. Perinteinen lämpeneminen virvoitusjuomille on nyt erittäin kätevä (tee vadelmilla ja hunaja, kamomilla infuusio, lämmin maito hunajaa). Älä unohda sitruuna. Kysy aviomieheltä, että teet hieromalla selkääsi alueelta olkapäästä olkapääleihin lämpimällä voiteella, mieluiten lapsella. Voit hellästi lämmittää jalat. Joten kaada pieni kuiva sinappi lämpimiin sukkia (puoli tl). Tulevan muumion on huolehdittava kurkkukipuista ja kohdeltava kurkun ensimmäisten tuntemusten seurauksena. Taudin nopean kehityksen hidastaminen auttaa säästämään vuoteita 3-5 päivän ajan.
Oi, silmäni vettä
Syynä tällaiseen ruttoon on ehkä sidekalvotulehdus. Hänestä tulee usein yhteinen kylmä. Se näyttää valitettavalta: silmät vettä, punastua, kutittaa, joissakin tapauksissa aamulla ne tuskin avautuvat. Ensiapu tässä tapauksessa - huuhtele silmäsi tippailla levomytetinomalla (1 pisara 2-3 kertaa päivässä). I. On tietysti tarpeen tehdä kiireellinen tapaaminen oculistin kanssa. Luonnollisesti sidekalvotulehdus voi olla kylmä, mutta eniten, joka ei ole allerginen. Kuitenkin harvoin tapahtuu, että hän esiintyy ensimmäisen kerran raskauden aikana. Toinen syy-ongelmien syy syksyn ja talven aikana voi olla ohra. Tämä ei ole vain kosmeettinen vika, vaan märkivä tulehdus, joten sen ulkonäkö on myös tilaisuus lähteä silmälääkäriin. Huomaa, että ohraa ei voi avata itse. Yritetään puristaa pussi voi johtaa infektion leviämiseen verisuonien läpi ja loppua hyvin pahasti. Älä kuumenna ohraa lämmittämällä siihen lämpöä.
Head, pääni ...
Joskus päänsärkyä raskauden aikana, jopa ne, jotka eivät ole koskaan kärsineet tästä vitsauksesta. Erityisesti ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tämä johtuu siitä, että naisvartaloissa on aktiivinen rakenneuudistus, nimittäin raskauden hormonin taso - progesteroni - lisääntyy. Tämä johtuu siitä, että progesteronin rentouttava vaikutus kohdun myötäisyyteen parantaakseen vauvan tarvetta. Ja sen mukana verisuonten seinät koko kehossa, myös aivot, ovat rentoja. Tämän vuoksi ne ovat vähemmän sopeutuvia ympäristön muutoksiin (ilmakehän paine, ilman lämpötila). Lisäksi nestettä pidetään kehossa. Tämä kaikki on monimutkainen ja aiheuttaa verenpaineen muutosta äidissä, ja hänen kanssaan tulee päänsärky. Mitä aiomme tehdä? Ensinnäkin sinun on tarkasteltava uudelleen elämäntapaa, jotta se olisi vielä terveellisempi ja oikeampi. Kävele enemmän raitista ilmaa. Syö hyvin ja älä unohda terveellistä unta. Toinen syy päänsärkyyn voi olla tukkeuma ja liian kuiva ilma huoneessa, joka usein seuraa lämmityskautta. Usein tuuletetaan asunto ja saadaan ilmankostutin. Uskokaa minua, tarvitset sitä vauvan syntymän jälkeen. Mitä tulee ravitsemukseen, sinun tulee vähentää suolapitoisuutta. Huolimatta laaja-alaisesta myytteestä, että tulevat äidit ovat palled suolattu kurkut, on parempi olla syömättä niitä. Suolalla on nestettä elimistössä. Tunnet jokaisen kurkku paitsi päällesi, myös munasoluineen. Erikseen haluan sanoa, että raskauden aikana sinun on seurattava tarkkaan verenpainetta. Sen lisäksi, että se mitataan sinulle joka kerta kun käydään naisten kuulemisessa, pidä silmällä itse paineita. Varsinkin jos se on sinun tuhma. Muuten, päänsärky aiheuttaa raskauden aikana emotionaalinen stressi. Jos erityistilanteesta huolimatta sinulla on stressiä, keskustele lääkärisi kanssa käytettävissä olevista rauhoittavista aineista.
Nähdäksesi hammaslääkäriä
Hampaat voivat olla sairaita, valitettavasti ja raskauden aikana. Ja ei väliä kuinka epämiellyttävä se voi olla, niitä on käsiteltävä. Älä viivytä matkaa hammaslääkäreeseen synnytyksen jälkeen, koska sairaat hampaat ovat infektioita. Ennen kuin sinulla on lääkärin kanssa tapaaminen, voit huuhdella suusi infuusiolla kamomilla tai salviaan. Huomioi, ettet voi ottaa kipulääkkeitä asemaanne. Jos aika on pieni, ja maha ei ole vielä näkyvissä, kerro hammaslääkärillesi, että olet raskaana. Nyt et halua tehdä röntgenkuvauksia. Ja ennen kuin saat käyttöösi anesteetin, on suotavaa tehdä toleranssitesti (lääkeaine levitetään pienelle naarmujalle kyynärvarren ulkopuolelle tai silmään).
Jotain söi ...
Myrkytys - asia epämiellyttävä ja hyvin salamainen. Pahoinvointi, oksentelu, ripuli ja huonoja ajatuksia: "Miksi tämä tapahtuu minulle?" Usein ongelma johtuu juuri raskauden tilasta, kun nälkä voi ohittaa milloin tahansa.On jo huomannut tämän ominaisuuden hetkeksi.Minun minuutin sitten kaikki oli ihanaa, ja sitten olette terävästi halunnut syödä! Kyllä, se on niin äkillinen, ettei yritä heittää jotain suuhusi, kuten pahoinvointi ja huimaus alkavat. Nämä huonot äidit kiirehtivät syödä jotain nopeasti, ei aina puhtailla käsillä eikä aina tarvita ja Jotta vältät tällaisen ylivoimaisen esteen, ota itsesi sinun on aina pidettävä pussia pähkinöitä tai kuivattuja hedelmiä kassasi tässä tapauksessa ja heittää pakkaus märkiä lautasliinoja siihen.Kiitos, se ei haittaa! Ja mitä jos et voinut välttää myrkytystä? Soita lääkäriin kiireellisesti.Toksiinit, jotka päästävät veren, voi pahentaa vakavasti äidin hyvinvointia, mutta myös luoda uhka virheestä. Diaosi aiheuttaa paitsi kuivumista, mutta myös laukaisee kohdun supistumismekanismin, varsinkin myöhemmin. Älä vitsaile, soita ambulanssi. Ja ennen hänen saapumistaan, ota 2 pussia Smectaa ja juo paljon puhdasta vettä ilman kaasua pienillä sipsillä. Jos ei ole oksentelua, soita sitä nimenomaan sen arvoiseksi - se uhkaa kohtuun sävyä. Mitä tulee tulevaisuuden suosituksiin, muista "ruokaa ruokaa" varten. Jos haluat syödä, vältä epäilyttäviä laitoksia. On parempi ottaa ruokaa kotoa (muuten, älä unohda säilytyssääntöjä ja ennen lounasta, lähetä säiliö elintarvikkeisiin toimisto-jääkaappiin) kuin syödä tuntemattomia ihmisiä ja valmistettuina valmiina aterioina Älä eksoottisia hedelmiä kuljeta, älä osta valmiita salaatteja ruokakauppojen osastoissa (usein he myyvät kaikki aloittelijat pilaamaan tuotteita kaupassa), älä kokeile uusia ruokia ja outoja. usko minua, kokeile sushia raskauden aikana, jos et tehnyt sitä tälle, älä. Sinulla on aikaa, vain vähän myöhemmin. Sitten ... Lopuksi halusin jälleen kerran korostaa, että raskauden raskauden raskaus - se on tekosyy mennä lääkärille. Älä ole laiskoja tehdä se. Jotkut "triviaaleja" muutokset terveydentilaan voivat johtaa vakaviin ja epämiellyttäviin seurauksiin. En aio sanoa tätä pelotella sinua, vaan tehdä sinusta varovaisempi. Ole tervetullut!