Verensokeri naisilla iän mukaan: taulukko
Veren sokeripitoisuuden nousut aiheuttavat erilaisia aineenvaihduntasairauksia. Näitä ilmiöitä kutsutaan hyperglykemiaksi (lisääntymiselle) ja hypoglykemialle (masennus) lääketieteessä. Joka tapauksessa on tarpeen suorittaa asianmukainen kohtelu normin laatimiseksi.
On syytä muistaa, että sokerin taso vaihtelee ajoittain aterioista johtuen. Esimerkiksi naisen normaali taso on 3,3 - 5,5 mmol / l. Aterioiden jälkeen luku voi kuitenkin nousta 7 mmol / l: iin. Siksi testi tulisi suorittaa vain tyhjänä vatsaan. Veri on otettu sormesta, kuten yleinen analyysi. Tutkimus voidaan kuitenkin suorittaa laskimoveren avulla.
On otettava huomioon sokerin sokerin vaihtelut naisille ja tällaisista tiedoista riippuen:
- paino;
- ikä;
- eroja ruokavaliossa.
Naisilla, joilla on ylipaino, on suurempi osuus sokerista veressä.
Veren sokerin säätely naisilla johtuu sisäelinten toiminnasta. Glykogeeni on tietyn määrän sokeria, joka muodostuu maksaan. Jäljellä oleva sokeri tulee verenkiertoon. Glykogeeni kykenee täysin tyhjentämään 12 tunnin välein viimeisen aterian jälkeen. Vahkien fyysisten harjoitusten aikana se poistuu puolen tunnin kuluessa.
Verensokeritaso naisilla iän mukaan:
- 2 päivästä 4,3 viikkoon - 2,8-4,4
- 4,3 viikkoa 14 vuoteen - 3,3-5,6
- 14 - 60 vuotta vanha - 4,1-5,9
- 60-90 vuotta - 4,6-6,4
- 90 vuotta - 4,2-6,7
Korkean verensokerin oireet: jano, suun kuivuminen, pistely ylähuuliin tai kulmakarvaisuuksiin, usein virtsaaminen, huonosti parantavia haavaumia ja naarmuja, ihotaudit, ihon asetonihaju, äkillinen purkautuminen tai painonnousu. Muista hakeutua lääkärinhoitoon, jos jokin edellä kuvatuista oireista löytyy.
Veren sokeri: normaali raskauden aikana
Raskauden aikana kehon täydellinen rakenneuudistus. Veren sokerilla on myös omaisuus vaihtelevaksi. Normi otettiin 3,3 - 6,6 tyhjältä vatsaan ja nousi 7,8: aan syömisen jälkeen.
Raskauden aikana sinun on säännöllisesti otettava asianmukaiset testit. Jos havaitaan diabeteksen raskausmuoto, hoito on suoritettava, koska synnytyksen jälkeen se voi siirtyä seuraavaan vaiheeseen. Tämä tekijä johtuu suuresta määrästä ketonikappaleita raskauden aikana. Yleensä sokeri nousee vasta toisen tai jopa kolmannen raskauskolmanneksen päätyttyä, jos normaali raskaus tapahtuu.
Diabeteksen oireet raskaana oleville naisille: ruokahalun lisääntyminen, virtsaamisvaikeudet, voimakas jano, kohonnut verenpaine, nopea väsymys ja vankka heikkous kehossa. Seerumin tason seuranta tulevassa äidissä on pakollinen analyysi. Diabetes on vaarallinen paitsi naisille, myös lapselle.
Naisten verensokerin vakauttamiseksi sinun on ensin tarkistettava ruokavalio. Tällaisten tuotteiden käyttö on välttämätöntä: makeat hedelmät ja mehut, makeiset, leivonnaiset ja muut makeiset. Kaikki nämä ovat nopeita hiilihydraatteja, jotka aiheuttavat sokeria. Mutta hitaita hiilihydraatteja ei saa leikata (viljat, ruisleipä, palkokasvit, durumvehnän vermicelli).