Mutta onko olemassa todellista kaloreiden salpaajia tänään ja jos on, on turvallista panna ne käytäntöön?
Yleistä tietoa
"Calorie blockers" tunnetaan lääketieteen ja ruokavalion jo pitkään. Ensimmäisten näytteiden tutkiminen, jotka kehitettiin nimenomaan urheilullisen ruokavalion tarpeisiin, aloitettiin viime vuosisadan kahdeksankymmentäluvuissa. Ensimmäisten salpaajien perustana oli aine, jota säilytetään suurina määrinä papuilla ja muilla palkokasveilla. Tämä estänyt suuren määrän tärkkelyksen imeytymistä.
Sekoittimiin kuuluu luonnollinen ja tehokas bioreaktio, joka onnistuneesti taistelee ylipainosta.
Epäilys siitä, että aine on todella luonnollinen, ei esiinny, koska se koostuu valkoisten pavun uutteesta. Mutta hänen turvallisuutensa on edelleen iso kysymys.
Monet sanovat, että biologisesti aktiivinen lisäaine estää entsyymin amylaasin. Hän jakaa tärkkelyksen sen ainesosiin, sillä todelliset hiilihydraatit alkavat muuttua rasvaksi, joka asettuu ruumiin sisään. Kuitenkin loistava korjaustoimenpide estää hiilihydraattien jakautumisen, mutta ei kaloreita. Lisäksi yksi kapseli ei pysty selviytymään kaikkien hiilihydraattien pilkkoutumisesta, jotka päivittäin syötetään elintarvikkeeseen ihmiskehoon.
Hiilihydraatit voivat päästä kehoon paitsi tärkkelyksen muodossa, myös sakkaroosin muodossa, mikä on haitallista ihmiskeholle. Siksi monien ehdottamat lääkkeet eivät voi olla tehokkaita edes fyysisen ruoansulatuksen näkökulmasta.
Suoritetut tutkimukset
"Calorie blockers" on tutkittu eri laboratorioissa, he ansaitsevat, rehellisesti, hyvä tulos. Juuri hiilihydraattien määrä testiputkissa oli pieni ja se ei ollut yhtä suuri kuin joidenkin ihmisten ruokamäärä. Johtopäätös - kuinka paljon haluat käyttää badaa saadaksesi tuloksen?
Eläimillä tehdyissä kokeissa tulokset eivät kuitenkaan olleet perusteltuja. Laboratoriossa kokeneet hiiret, jotka käyttivät ensimmäistä kertaa pihviuutteen käyttämistä, menettivät hieman painoa, mutta nopeasti saivat painon, mikä osoittautui paljon tavallista enemmän. Tämä johtuu siitä, että keho tahattomasti sisältää suojaavia toimintoja amylaasientsyymin lisääntymisen aikana. Lääkkeen peruuntumisen jälkeen hiiret saivat painon useita kertoja enemmän.
Toisin sanoen biologisesti aktiiviset lisäaineet paitsi eivät auttaneet laihtua, vaan päinvastoin, ne lisäsivät painoa, koska ruoansulatuskanavassa oli suojaava kompensointimekanismi.
Muun muassa estää kaikki amylaasi (ja sen kehitys tapahtuu sekä suolistossa että sylissä), tarvitaan melko merkittävää lääkkeen annosta. Tämä puolestaan johtaa seurauksiin, jotka ovat vaarallisia ihmisen elämässä. Siksi kun mainostat mainonnassa, että pudotat kymmenen kiloa lyhyeksi ajaksi - varmista, että tämä on yksinkertainen petos.
Toinen työkalu
Melko äskettäin kaloreiden salpaajien markkinoilla esiintyi lääkettä, joka sisältää kitosaanin aineen. Kitosaanille annettiin myös kalorien salpaajan omaisuus jopa jonkin aikaa. Mainonta sanoo, että lääkkeen ottaminen johtaa nopeaan laihtumiseen ja kolesterolitasoon, koska suolisto estää rasvan imeytymisen. Ne tulevat erottamattomiksi yhteyksiksi ja niitä edistetään kauttakulun kautta suolistossa. Lääkkeelle annettiin ylpeä nimi - "magneetti rasvoille". Tarkastellaan tätä työkalua tarkemmin.
Lääkkeen perusteena on kitosaani. Se on kasvien selluloosan analogi, joka saadaan äyriäisistä. Voidaan sanoa, että kitosaani on koko organismin biologinen suodatin. Aktivoi aktiivihiilenä. Hän voi todella sitoa joitakin rasvaa, mutta sitoa ne kaikki, yksi kapseli ei riitä. Mutta vaikka aloitat säännöllisen käytön, ja suurissa määrissä, et saa tuloksia. Lihavuudessa on rooli paitsi rasvaa, myös hiilihydraatteja, avotulosteilla kitosaanilla ei ole vaikutusta.
Lisäksi kitosaanin käytössä on negatiivisia puolia. Pitkällä aikavälillä vitamiini-mineraali tasapaino on ristiriidassa. Kitosaani yksinkertaisesti adsorboi kivennäisaineita ja vitamiineja, jotka osallistuvat rasvan hajoamiseen.
Mitä tehdä, ja on olemassa todellisia "kaloreiden salpaajia"?
Joten - kaikki lääkkeet, jotka estävät kaloreita, ovat tehottomia, jos käytät niitä yksittäin. On paljon tuottavampaa yhdistää niiden vastaanotto soditeiden ja fyysisten kuormien kanssa. Lisäksi amylaasin estäminen voi aiheuttaa haittavaikutuksia ruoansulatuskanavassa ja hyvinvoinnin pahenemista. Tämä kannattaa muistaa.
Negatiiviset hetket
Amylaasin estämisestä alkaa turvotus. Tämä johtuu siitä, että vatsa erittää kaasuja ja fermentoi hiilihydraattien jäänteitä. Voimakasta kipua ja jopa ripuli voi johtua liiallisen kehon nesteiden ja suolen jännityksen kasvusta. Ripuli, tietenkin, auttaa sinua laihtua, mutta vain sen kanssa on terveyttäsi.
Muiden muassa estäjien käyttö aiheuttaa närästystä, pahoinvointia ja epämukavuutta mahassa. Lisäksi heikentynyt imeytyminen lähes kaikki ravintoaineet, mikä puute vitamiineja.
Jos sinulla on ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, lääkärit kieltävät tällaisten lääkkeiden ottamisen. Raskaana olevat ja imettävät äidit sekä nuoret ovat vaarassa.