- Immuniteetti vähenee. Vaikuttaa siltä, että kylmäkaudella, kun lapsi kirjaimellisesti jokaisessa vaiheessa on odottamassa viruksia, sen suojajärjestelmä, jota kaikilla mahdollisilla keinoilla vahvistetaan kesällä, olisi täytettävä täysin hengitystieinfuusioiden aiheuttajat. Kuitenkin talven lähestyessä vauvan veri pienentää proteiinien - immunoglobuliinien A ja M sisältöä. Ensimmäinen suojaa hengitysteiden limakalvoja, estää virusten hyökkäyksen ja toinen pitää puolustuksen lapsen kehon sisällä. Ei vain sitä! Lastenlääkärit totesivat, että marraskuuhun mennessä kahden erittäin tärkeän immuunijärjestelmän entsyymien - sukkinaattidehydrogenaasin ja alfa-glyserofosfaattidehydrogenaasin aktiivisuus. Lymfosyyttien tehokkuus riippuu niistä - lapsen kehon tärkeimmistä puolustajista. Ja jos hän oli 4-5 vuotta vanha, immuniteetin kausiluonteinen heikkeneminen on päällekkäin sellaisen tärkeän tapahtuman kuin lasten veren leukosyyttisen kaavan muutos. Tämä on ylimääräinen riskitekijä hengitystieinfektioille!
- Verrattaessa murskojen verikokeita vuosia tai kahta vuotta sitten tehtyihin verrokkeihin voidaan havaita, että hän on lisännyt neutrofiilien lukumäärää, joka antaa alkuperäisen suojan bakteeri-infektiolta ja vähentää lymfosyyttien - spesifisten immuunisolujen määrää, joka hävittää virukset ja muut vieraat hiukkaset suorassa kosketuksessa , ja myös vasta-aineiden avulla. Nyt valkoisten verisolujen suhde lapsi muuttuu, kuten aikuisella, ja se reagoi infektioista nyt suurelta. Tämä on erittäin tärkeä hetki - lääkärit kutsuvat sitä kriittiseksi immuniteetin kehittymisjaksoksi. Suojaa vauva mistä tahansa, mikä voi vahingoittaa immuunijärjestelmääsi! Teidän toimia. Varmista, että lapsi nukkuu enemmän. Monet lapset joutuvat vastahakoisesti nukkumaan iltapäivällä. Sillä välin päiväsaikaan on erittäin tärkeää ei ainoastaan hermostuneelle vaan myös suojaavalle järjestelmälle: unen puute heikentää sitä ja johtaa usein vilustumiseen.
- Lisää koskemattomuutta asianmukaisella ravitsemuksella. Proteiinien suojaavan vasta-aineen rakentaminen vaatii proteiineja, joten lapsen on syödä lihaa ja kalaa. Vasikka ja kani ovat erityisen hyödyllisiä.
- Juo tuoretta puristettua mehua - oranssi (jos ei ole allergiaa), omena (voit lisätä siihen 4-5 ruokalusikallista porkkanaa), granaattiomenaa sekä hedelmäjuomia karpaloilta ja karvoista. Ne sisältävät "eläviä" vitamiineja ja hivenaineita, jotka ovat välttämättömiä immuunijärjestelmän toiminnan kannalta.
• Joka päivä ns. Lyömäsoittimet ("lyömäsoittimet" latinaksi - "silmiinpistävä") hierovat kateenkorvaushoitoa. Se tuottaa suojaavia soluja - lymfosyyttejä - ja se sijaitsee rintalastan yläosan takana. Kosketa kevyesti vauhtia tälle paikalle neljän (4) sormen kärjen kanssa (paitsi suuri) 15-20 kertaa.
• Rajoita lapsen tuntemattomia kosketuksia lapsen kanssa, jotta lapsi ei tartu infektioihin.
• Varmista, että rokotat influenssaa vastaan.
Ei tarpeeksi valoa. Lyhyt valopäivä edistää syksyn masennuksen kehittymistä. Mummikot ovat vakuuttuneita siitä, että tämä on aikuisten sairaus, sillä ei voi olla muru! Kausiluonteinen perna käy jopa vauvoille, ja pikkulapsissa huono mielentila välittömästi somatisoituu eli häiritsee sisäisten elinten ja järjestelmien työtä. Tämä johtaa immuniteetin vähenemiseen, ruokahalun heikentymiseen, gastriitin, allergioiden ja muiden sairauksien kehittymiseen. Siksi vanhempien on oltava hyvin varovaisia lapsen psyykkisestä tilasta, koska lievää masennusta esiintyy tämän vuoden aikana joka kolmas tai neljäs lapsi!
- Ei ole tarpeeksi raikasta ilmaa. Huonolla säällä en halua mennä ulos. Yritämme vaeltaa vähemmän lapsen kanssa kylmänä: kahdesta tai kolmesta kerrasta päätämme, että kävellä vain yksi ja sitten vain puoli tuntia. Tämä ei ole totta: ei vain syksyllä, vaan myös talvella, lapsen tulisi viettää 2-3 tuntia päivässä ulkona. Ainakin - tunti, jos sää on täysin huonontunut. Pitkät kävelylenkit temperamenttisilta lapsilta, lisääntyvät vastustuskykyä hengitysinfektioihin, on hyödyllinen vaikutus hermostoon. Huoneessa "kasvihuone" lapset, jotka on suojattu pienimmästä luonnoksesta, ovat suuremmat riskianemian, fyysisen kehityksen, unen ja ruokahalun häiriöiden jälkeen, ja niiden posket ovat kalpeat, silmät ovat surkeita ja mieliala ei ole merkki. Tuhannet oikeudet olivat pediatri Alexander Andreevich Kissel, joka ilmoitti vanhemmilleen: "Päivää, jossa ei ole kävelemistä, on kadonnut päivä!" Ja jopa "huone on lapsi vankilaan!" Lapsi tarvitsee kävellä paitsi raikasta ilmaa, mutta myös ympäröivän maailman tuntemista varten, uusia vaikutelmia, joita lääkärit kuvastavat sielulle vitamiineja.
- Lasten psyyken kehittäminen, ne ovat kaksin verroin tarpeellisia! Kävely puiston läpi voi muuttua luonnonhistorian kiehtovaksi, jota lapsi ei koskaan unohda. Kerää kasvirohdos lehdistä, jotka ovat pudonnut. Näytä lampi pisteineen ja selitä, että itse asiassa nämä ovat muuttolintuja: he yleensä menevät etelään, mutta kaupunkorut ovat usein usein kotona, koska he ovat tyytyneet tänne. Neuvoston. Käytä vauvaa oikein kävelemään niin, että se ei jäätyy eikä samaan aikaan ylikuumene. Tärkein vaatimus - irrotettavat osat ja osat yhdistävät. Esimerkiksi olisi mukavaa olla takki, jossa on liivi lasten vaatekaapissa: jos se on tarpeeksi lämmin, takki poistetaan, se jää kylmemmäksi - ne laittaa sen päälle uudelleen. Muuten on irrotettava huppu ja / tai lämmin kaulus: irrota se, ja siellä on pieni uloste vauvan kaulan ympärillä. Vauvan vauvoilla on myös irrotettavat reunat. Jos päähine on kulunut ilman niitä, se osoittautuu jotain kuin baseball-korkki, ja jos kiinnität puuttuvan osan, lämmin kypärä tulee näkyviin, peittäen korvat ja kaulan. Kevyet kintaat, lämpimät sukat ja huivi pitäisi olla käden ulottuvilla. Laita ne vauvoille, jos kylmä ja kostea tuuli on iskenyt, se alkoi sateella, lämpötila laski alle 10 ° C.
Muuten, virolaiset isoäidit neulo pienoiskoodia pienikokoisia käsineitä, joissa sormien kärjet (paitsi suuret) jäävät avoimeksi - on erittäin kätevää, kun haluat poimia talon ottaman kauniin vaahteranlehden, lelun tai lastan. Mutta nämä käsineet on salainen: takana on kummallekin erityinen cheholchik sidottu, joka ulottuu yli neljän lasten sormet kuin kenkä, jos yhtäkkiä se kylmenee. Loppujen lopuksi sää Itämeren rannalla on hyvin vaihteleva, ja tällainen varotoimi on erittäin hyödyllinen! Nauti hyvästä vauvalle, jotta älä unohda hypotermian merkkejä. Kosketa suuttimen kärki - kylmä? Lapsi on kyllästynyt ja väsynyt? Joten meidän on pukeuduttava hänet lämpimästi ja kiirehdyttävä kotiin.
Kid kasvoi saappaistaan
Usein sattuu näin: keväällä he ostivat rypäletauhan kasvaa, marginaalilla, mutta jalka kasvaa hyvin nopeasti, ja kengät ahdistivat syksyllä, eikä äiti huomannut! Siksi varsin yleinen tämän vuoden aikana lapsen ongelma - muodonmuutos tiukka kynsien kenkä voi kasvaa ympäröivään kudoksiin. Neuvoston. Varmista, että saappaat ja saappaat ovat pienikokoisia. Osta vain korkealaatuisia lasten kenkiä (mieluiten kiinalainen ja ei korealainen - itäisille lapsille jalka on hieman eri mittasuhteita).
• Leikkaa kynsilakat oikein - puolilohkossa, ei aivan suorassa. Muussa tapauksessa kengän päällä kuluneet terävät kulmat leikkaavat sormeen ja aiheuttavat tulehdusta, varsinkin jos vauva syöksyy.
• Tarkasta huolellisesti sirujen sormet. Jotkut lapset joutuvat luonnollisesti kynsien epätasaiseen muotoon - niiden reunat hajoavat ja vahingoittavat ihoa. Jos näin on, näytä sirut lapsille ortopedistille tai kirurgiin! Säännöllinen tarkistus on myös tarpeen kääpiön klassisen muodon kannalta. Se tapahtuu usein näin: eilen kaikki oli kunnossa, mutta tänään rikki tai vahingoittunut kynsi "meni" väärään suuntaan.
• Onko lapsi valittavansa paljain peukalon? Kynsien reuna lepää punaista ihoa vasten? Ensinnäkin, purkaa jalka - tee muru lämmin kylpy kamomilla infuusiona tai vaaleanpunaista liuosta kaliumpermanganaatin ja sitten hoitaa punertavan paikka vihreällä.
• Tartu nyt manikurisaksisiin (suora, ei pyöristetty). Puhdista kynsi varovasti iholla koko pituudelta, pyöristämällä sivuja. Jos eilen kaikki oli vielä hieno, se ei ole vielä onnistunut todella kasvamaan.
• Seuraavina päivinä tutkia edelleen sormea ja hoitaa kynnet. Ja samaan aikaan tarkastakaa lasten kengät - yhtäkkiä pari tuli pieneksi, kuluneeksi, epämuodolliseksi tai epämukavaksi vauvalle. Liian paljon lääkkeitä. Maailman terveysjärjestön WHO: n asiantuntijoiden hälytysääni. Analysoitaessa eri maista tulevia tietoja he huomasivat, että kylmäkauden alkaessa vauvat alkavat saada paljon enemmän lääkkeitä kuin kesällä, eikä aina heidän vastaanotonsa ole perusteltua lääkärin suosituksen perusteella ja on hyödyllistä! WHO kehottaa vanhempia pidättäytymään antibiooteista ja sulfonamideista kylmässä ja kylmässä lapsella, leimahtaa alle 38 ° C: n lämpötilassa, mutta vatsakipu ja -kivut ja kipulääkkeet. Asiantuntijat vastustavat sitä, että äidit parantavat lasten ruokahalua ja rauhoittavat vauvoja lääkkeillä, he itse valitsivat keinot korjaamaan oksentelua ja ripulia, väärät vasokonstriktiiviset pisarat nenästä, kuten halatsoliini, hallitsematon interferoni ja muut immuunihoitoa hengitystieinfektioihin. Neuvoston. Yritä vapauttaa vauvan tila ilman pillereitä, esimerkiksi akupainanta.
• Jos vauvassa on päänsärky, paina etusormi tai puuvillaa pussilla etusormen kynnen ulkokulmassa.