Haluatko salaisuuden? Kaikki ovat hikoilemassa. Kyllä, jopa megastarit kiiltävien aikakauslehtien peitteistä ja valtion ensimmäisistä henkilöistä. Mutta jos se muuttuu ongelmaksi - on aika ryhtyä toimiin. Voinko jotenkin vaikuttaa hikoilun prosessiin? Voit. Pitääkö minun tehdä tämä? Sinun täytyy päättää itse. Ja tämä artikkeli auttaa tässä. Joten, käsien ja jalkojen liiallinen hikoilu: syyt, hoito - tämä on aihe, joka herättää niin paljon naisia.
On vaikea tuntea olonsa mukavaksi, kun hiki kirjaimellisesti virtaa alaspäin puroja kasvoihin, vaatteita kiinni kehoon, ja kämmenet tulevat kuin liima levitä. Ja näyttää siltä, että kaikki näkemykset kohdistuvat vain sinuun, ja kaikkein epämiellyttävä asia on se, että tämä on usein totta. Mutta hyperhydroosi (tämä on nimi käsien ja jalkojen liialliselle hikoilulle) ei pitkään aikaan halunnut tunnistaa taudiksi. Tätä pidettiin vain kosmeettisena ongelmana. Ja vasta äskettäin kansainvälinen lääkäriyhdistys päätti sisällyttää tämän ongelman endokriinisten sairauksien luetteloon. Oli kuitenkin paljastunut, että hikoilutaso riippuu maan pysyvästä asuinpaikasta (tarkemmin sanottuna maantieteellisestä leveysasteesta), hänen genetiikastaan ja jopa luonteestaan. Keskimmäisen kaistalla eläneen aikuisen hikoilua koskeva normi todettiin: 700-900 ml (3 kupillista) hikiä päivässä. Viite: liiallinen hikoilu, tämä määrä voi nousta jopa useita litroja.
Liiallisen hikoilun syyt
Itse asiassa on edelleen vaikea selkeästi määritellä, mikä aiheuttaa hyperhidroosia. Siltä tiedetään hyvin vähän, paitsi että se esiintyy useimmiten toisen, kolmannen vuosikymmenen elämässä ja että se on ainakin osittain geneettinen sairaus. Ainakin yli puolet potilaista, jotka kärsivät tästä taudista, väitti, että heidän läheisiin sukulaisiinsa vaikutti myös tämä ongelma. Onneksi on olemassa yhä useampia menetelmiä liiallisen hikoilun vähentämiseksi tai poistamiseksi, mikä mahdollistaa tämän epämiellyttävän sairauden hoidon. Yksi merkittävimmistä koskee kuitenkin vain silloin, kun muut keinot ovat epäonnistuneet, ja sama ongelma jatkuu.
Sinulla on liiallinen hikoilu, jos ...
1. Hikoile edes olosuhteissa, jotka eivät edistä tätä - et kuuma, et rasita fyysisesti, et ole ärsyttänyt ja pelästynyt.
2. Kehosi tuottama hiki on sinulle epämukavaa.
3. Hikoilet, ei ainoastaan kainaloita, mutta liikaa hikoja, käsiä ja jaloja, selkä, mahalaukku, pää.
4. Hikoilu häiritsee sinua jokapäiväisessä elämässä ja aiheuttaa hermostosi ja masennus.
5. Liiallisen hikoilun ongelma koskee myös muita perheesi jäseniä.
6. Olet huolissasi lisääntyneestä hikoilusta pitkään - kolme tai useampaa vuotta, ja tavanomaiset toimenpiteet, joita ei ole saatavana ilman reseptiä, eivät voi riittävästi selviytyä tästä.
Liittoutuneesi taistelussa liiallista hikoilua vastaan
1. Antiperspirantit ovat deodorantteja, jotka sisältävät hikirauhasen aktiivisuutta vähentäviä aineita. Ne ovat erilaisia - heikosta erittäin vahvaan. Toiminnan pääperiaate on läsnäolo alumiinikloridissa, joka estää väliaikaisesti hikoilukanavien suun. Ihmiset, joilla on normaali hikoilu käyttää niitä, ovat aina erittäin haitallisia ja jopa vaarallisia. Ja ihmisille, jotka kärsivät käsien ja jalkojen liiallisesta hikoamisesta, vastahakoinen voi tulla pelastukseksi. Ainoastaan tässä on tärkeää valita laadukas työkalu. On parempi ostaa se apteekista tai yritysvarastosta.
2. Hengittävät alusvaatteet - valitse luonnonkuiduista irtonaiset vaatekappaleet ja saumat ilman saumoja. Aikana, riittävä valikoima tällaisia liinavaatteita. Viime aikoina myynnissä oli sukkia hopea-ioneilla, jotka toimivat antibakteerisina ja anti-inflammatorisina aineina, mikä poistaa epämiellyttävän tuoksun.
3. Ruokavalio - vältä teräviä ja kuumia ruokia sekä kahvia ja alkoholia. Kaikki tämä aiheuttaa voimakasta hikoilua, joten luovu tällaisista ylilyöstöistä ainakin silloin, kun olet näkyvissä. Iltaisin televisiosi edessä kotona sinulla on varaa kahvia - tämä ei heikennä maineasi työssä, eikä siitä tule hämmennystä ystävien kesken.
4. Yrttikylpy - voi auttaa torjumaan käsien ja jalkojen liiallista hikoilua. Kokeile yhdistelmä minttu, salvia, kamomilla, tammesta ja koivukuoresta. Kontrastisuihkua voidaan käyttää myös 2 kertaa viikossa tuloksen korjaamiseksi.
Hyperhydroosin hoito
Vähintään traumaattiset tavat:
1. Ionoforesi on menettely, joka liittyy hikoiluhormonin ionikanavien progressiiviseen vaurioon kolinergisten ionien virtojen vaikutuksen alaisena. Tätä menetelmää kutsutaan myös neuromuskulaariseksi lihassanestesiaksi. Tätä käytetään ensisijaisesti käsien ja jalkojen liiallisen hikoilun poistami- seksi, joten hoidon syyt sanelee kätevästi ja turvallisesti. Potilas upottaa kätensä tai jalat veteen upotettuun soluun, jonka läpi virta kulkee. Menettely on kivuton. Hoito alkaa päivittäin, joka kestää noin 15 minuuttia. Yleensä noin 10 istuntoa riittää vähentämään hikoilua normaalille tasolle. Vaikutus kestää useita kuukausia. Useimmat potilaat kuitenkin luopuivat tästä menetelmästä sen sivuvaikutusten ja korkeiden kustannusten vuoksi.
2. Botox-ruiske on menetelmä, jossa hikoille, jotka toimittavat nesteitä hikirauhasille, estetään. Voit käyttää sitä kädet, jalat, kainalot ja kasvot. Tämä menetelmä vaatii toistumisen 6-12 kuukauden välein, ja sitä suositellaan potilaille, joilla on vaikea hyperhidroosi, jotka eivät halua tai eivät voi käyttää kirurgisia toimenpiteitä. Jos lääkettä pistetään kasvot ja käsivarsien alle, hoito on kivuton, mutta käsien ja jalkojen injektiot pääsääntöisesti aiheuttavat epämiellyttäviä tuntemuksia. Ensimmäiset hoidon tulokset näkyvät viikon kuluessa, ja vaikutus on edelleen yli 90 prosenttia potilaista. Muista kuitenkin, että 5 prosenttia väestöstä voi olla täysin resistentti botoksiin. Niillä hoito tällä menetelmällä ei toimi.
Kirurgiset toimet:
1. Sympathectomy - suoritetaan hikoilu kainaloilla ja käsivarsilla. Sisältää vastaavien hermojen poistamisen kainalossa kolmen pienen viilloksen kautta. Menetelmä suoritetaan yleisanestesiassa ja potilas lähtee klinikalta yhden päivän seurannan jälkeen. Viikkoa myöhemmin saumat poistetaan, mutta täysi kapasiteetti palautuu parin päivän kuluttua. Henkilö voi palata rauhallisesti töihin. Tämän toimenpiteen jälkeen ilmenevät relapsit ovat kuitenkin hyvin harvinaisia eivätkä koskaan saavuta alkuperäistä vakavuusastetta. Menetelmän tehokkuus on 99%.
2. Laparoscopic lannerangan sympathectomy on toimenpide, joka pysäyttää jalkojen liiallisen hikoilun. Vaikutus on jonkin verran huonompi kuin sympathektomian jälkeen (noin 80%). Laparoskopista menetelmää ei aina voida suorittaa, joten tätä menetelmää ei todennäköisesti käytetä niin usein. Ihmiset kieltäytyvät mahdollisista arpeista ja esteettisistä ongelmista. Vaikka toiminta on varsin tehokasta ja lähes ei aiheuta relapseja. Elpyminen sen jälkeen, kun se kulkee nopeammin ja henkilö palaa normaaliin elämään jo seuraavana päivänä.