Karhunpoisto

Jokaisen äidin onnellisuus riippuu suuressa määrin lapsen terveydestä. Vauvan alentunut immuniteetti vaarantaa tämän ihanan siipiksen tunteen, etenkin ajanjaksolla, jossa vilustumisen ja virusinfektioiden esiintyvyys lisääntyy. Kuinka pelastaa eniten rakkaimman ihmisen sydämeen taudista? Tietenkin, kun olet neuvotellut pediatrian kanssa, voit aina noutaa lääkettä, joka vahvistaa koskemattomuutta, mutta jokainen lääkäri kertoo sinulle, että luonnollinen menetelmä on aina suositeltava.

Tarjoamalla lapselle päivittäinen ruokavalio, joka sisältää tarpeellisen määrän vitamiineja ja kivennäisaineita, tietenkin parantaa hänen koskemattomuuttaan, mutta on myös tehokkaampi menetelmä - kovettuminen.

Karkaisu on menettelytapa, joka vahvistaa yleistä immuniteettia ja takaa organismin resistenssin alhaisissa lämpötiloissa ja ympäristövaikutuksin.
Lasten karkaisu vaatii vanhempien erityistä, vastuullista asennetta. Yritämme auttaa sinua vahvistamaan vauvan immuniteettia oikein. Ennen kuin aloitat lapsen lieventämisen, sinun on otettava huomioon karkenemisen kaksi pääperiaatetta: systemaattinen ja johdonmukainen. Jos olet valmis antamaan lapsellesi päivittäistä aikaa vesi-ilma-menettelyihin ja pystyy noudattamaan sääntöjä, jotka liittyvät kehon asteittaiseen mukauttamiseen alhaisiin lämpötiloihin, voimme ehkä tutustua varsinaiseen kovettumismenetelmään.

Ensimmäinen kysymys, jonka äidit kysyvät, on missä ikäisenä vauvan keho on jo valmis kovettumiseen. Yhden kuukauden ikäinen vauva pystyy jo johtamaan "terveellistä elämäntapaa". Ennen jokaista iltapäivää uiminen laittaa alaston vauvan pukeutumispöydälle ilmakylpyjen ottamiseksi ja 10-15 minuutin ajaksi tehdä hänelle helppoa hiertymistä selässä, vatsaan ja jalkoihin - tämä on myös tapa kovettaa. Huoneen ilman lämpötila ei saa ylittää +20-22 astetta. Lisää vielä vauva veteen, jonka lämpötila on noin + 36-37 astetta. 7-10 päivän välein kylvyn lämpötilaa tulisi pienentää 1-1,5 astetta. Uimisen jälkeen kaada vauva veden kanssa 10 astetta alle sen, jossa hän kylpee. Kaada lapsen pitäisi olla päästä kantapään kohdalle, mutta imeväisille pediatria suosittaa kaatamalla valmistettua vettä ohuella kurkulla ensin kannoilla, selkäranka ja vasta sitten päähän. Älä unohda säilyttää tarvittavaa kosteustasoa huoneessa 50-52%, mikä auttaa välttämään yskää. Kylvyn lämpötilan laskeminen pitäisi lopettaa, kun saavutetaan arvo 16-18 astetta.

Jos päätät lieventää lapsiasi kolmen vuoden iän jälkeen, lääkärit suosittelevat aloittavansa toimenpiteen myöhään keväällä, kun keho on piristetty.

Kovettumisen tulisi tapahtua kolmessa vaiheessa:

1. fyysinen lämmitys vähintään 5 minuuttia. Lämpeneminen on välttämätöntä kehon lämmittämiseksi, lisäksi lapsi tarvitsee fyysistä kehitystä. Terveelle hengelle tarvitset terveellisen ruumiin.
2. hankausta kylmällä pyyhkeellä tai pehmeillä lapasetilla. Menettely kestää yhden tai kahden minuutin, ja se tulee tapahtua huoneessa, jonka lämpötila on mukava + 20-22 astetta. Huuhtelun jälkeen lapsi on pyyhittävä kuivaksi pyyhkeellä.
3. Kahden kuukauden kuluttua voit lisätä kaadettavaa vettä 20 asteen lämpötilaan, joka myös lasketaan 7-10 päivän välein.

On parasta suorittaa vesiprosessit joka aamu ilman, että jätät päivän. Poikkeus on välttämätön vain lapsen sairauden tapauksessa. Täydellisen talteenoton jälkeen karkaisutoimenpide on aloitettava uudelleen, mutta veden lämpötilan pitäisi olla 2-3 astetta korkeampi kuin viimeisen kerran pysäytetty.

Jos vauva on krooninen sairaus tai et ole vaarassa tehdä lopullista päätöstä siitä, onko lapsesi tarpeetonta karsiutua - ota yhteys pediatriisi.